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무주군, 휴가철 군민·방문객 생명 보호 위해 보건의료원-소방서 협력 응급의료 체계 강화
무주군이 방문객들이 집중되는 여름 휴가철을 맞아 군민과 방문객의 소중한 생명을 지키고 안심할 수 있는 의료 환경을 조성하기 위해 지역 응급의료 체계 강화에 나섰다.무주군은 방문객들이 집중되는 휴가철...
2026-07-29 16:36:00 / 문성일 기자
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익산시, 레지오넬라증 예방 및 시민 건강 보호 위해 다중이용시설 수계 환경검사 추진
익산시가 여름철 발생 위험이 높아지는 레지오넬라증을 예방하고 시민들이 안심하고 이용할 수 있는 환경을 조성하기 위해 다중이용시설 환경 점검에 나섰다.익산시는 목욕탕, 숙박시설, 요양병원, 대형마트,...
2026-07-29 15:07:00 / 문성일 기자
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무주군, 임산부·육아 여성 심신 안정 및 건강 증진 위해 ‘맘(Mom) 편한 힐링 요가 교실’ 운영
무주군이 임신과 출산, 육아기 여성들의 심신 안정과 건강 증진을 도모하고 육아 친화적인 지역사회 환경을 조성하기 위해 맞춤형 건강증진 프로그램 운영에 나섰다.무주군은 오는 8월 19일까지 무주군보건...
2026-07-29 14:17:00 / 문성일 기자
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완주군, 심뇌혈관질환 예방 및 건강문화 확산 위해 ‘자기혈관 숫자알기’ 캠페인 실시
완주군이 지역 주민의 심뇌혈관질환 예방과 건강생활 실천 분위기 조성을 위해 주민이 직접 참여하고 주도하는 현장 건강 캠페인을 펼쳤다.완주군보건소 행복완주건강생활지원센터는 최근 이서면 빙등제에서 지역...
2026-07-29 13:24:00 / 문성일 기자
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전주시, 퇴원 노인 안정적 지역사회 복귀 지원 위해 ‘중간집’ 첫 입주 운영
전주시가 퇴원 후 일상생활 적응에 어려움을 겪는 대상자의 안정적인 지역사회 복귀와 자립생활을 지원하기 위해 마련한 ‘중간집’에 첫 입주자를 맞이하며 맞춤형 돌봄 서비스 제공에 ...
2026-07-29 11:16:00 / 문성일 기자
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하스카프베리 효능과 섭취 시 주의 점
베리류 과일은 뛰어난 항산화 작용 때문에 건강 관리 식품으로 꾸준히 주목 받고 있는데 최근 블루베리와 함께 강력한 항산화 식품으로 하스카프베리에 대한 관심이 급증하고 있다. 하스카프베리는 블루베리와...
2026-07-29 10:12:00 / 이상희 기자
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홀로서기 능력을 갖춘 사람
언젠가 이런 날이 옵니다.내 아이가 혼자 책상에 앉아 공부합니다. 모르는 부분이 나왔습니다. 부모를 부르지 않습니다. 학원에 전화하지 않습니다.잠깐 멈춥니다. 생각합니다. 다시 읽습니다. 그리고 스...
2026-07-29 05:40:00 / 이정호 기자
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폭염보다 무서운 열대야, 밤에도 회복하지 못하는 우리 몸
우리 몸은 낮 동안 받은 열 스트레스를 밤에 풀어낸다. 해가 지고 기온이 내려가면 체온과 심박수가 서서히 안정되고, 깊은 잠을 통해 하루의 피로를 회복한다. 그러나 밤에도 기온이 떨어지지 않는다면 ...
2026-07-27 10:25:00 / 김윤옥 기자
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생명의 미네랄 마그네슘 효능, 흡수율 높이는 방법
마그네슘은 생명을 유지하는데 없어서는 안 될 필수 미네랄이다. 식물의 경우 마그네슘이 결핍되면 광합성을 하지 못해 시들어 말라 죽는다. 또한 인간의 몸 속에는 약 600까지 효소가 작용하는데 마그네...
2026-07-27 10:22:00 / 이상희 기자
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냇가에 수북하게 자라는 고마리 풀은 약재다
여름철이면 작은 개울이나 제법 큰 냇가를 파랗게 덮고 있는 잎이 넓적한 풀이 있다. 번식력이 좋아 베어 내어도 금방 자란다. 이 풀이 고마리 풀이다.고마리 풀은 우리나라에서 흔히 자생하는 식물로, ...
2026-07-27 08:18:00 / 이용만 기자
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올여름에 꼭 먹어야 할 보양식
무더위가 계속된다.무더위는 사람의 기력을 누그러뜨리고 몸을 처지게 한다.그렇다고 온갖 식물들이 이때다 하고 무럭무럭 잘도 자라는 때에 사람만 더워죽겠다고 가만히 있어서는 만물의 영장이라는 체면이 말...
2026-07-26 07:36:00 / 이용만 기자
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여름철 제철 음식 복숭아, ‘최고와 최악의 음식 궁합’
복숭아와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식무더운 여름철이 깊어지면 입안 가득 번지는 향긋한 풍미와 달콤한 과즙을 자랑하는 ‘복숭아’가 본격적인 제철을 맞이한다.과거 불로장생의 상징...
2026-07-24 20:26:00 / 박성범 기자
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헬스, 세계를 읽다 | 혈액 속 RNA, 알츠하이머를 예측하는 새로운 단서
최근 세계적인 의학 학술지 nature medicine에는 혈액 속 원형 rna(circular rna·circrna)를 활용해 알츠하이머병의 조기 진단 가능성을 제시한 「blood-b...
2026-07-24 17:24:00 / 한송 기자
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도서 서평 심리 디톡스 안내서 《생각을 멈추는 연습》
17세기 프랑스의 철학자 르네 데카르트는 ‘나는 생각한다, 고로 나는 존재한다;’고 선언함으로서 인간 존재 자체가 생각하는 존재임을 천명했다. 인간이 생각한다는 것이 곧 존재하...
2026-07-24 14:14:00 / 이상희 기자
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여름철 제철 음식 찰옥수수, ‘최고와 최악의 음식 궁합’
찰옥수수와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식무더위가 절정에 달하면 알알이 여무는 ‘찰옥수수’가 본격적인 제철을 맞이한다.특유의 쫀득한 식감과 은은한 단맛으로 사랑받는 옥수수는 소화...
2026-07-23 20:24:00 / 박성범 기자
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성장의 환경을 설계하십시오
오늘 저녁, 몇 번이나 이 말을 했습니까."공부해."아이는 무슨 표정을 지었습니까. 한숨을 쉬었습니까. 눈을 피했습니까. 아니면 그냥 방으로 들어갔습니까.이 말이 반복될수록 거리가 멀어집니다. 부모...
2026-07-23 12:32:00 / 이정호 기자
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바나나의 놀라운 효능과 섭취를 주의해야 하는 사람
바나나는 아침에 간단히 식사 대용으로 또는 운동 전 후 빠른 에너지 보충이 필요할 때 바자주 선택되는 과일이다. 바나나에는 우리 몸이 활동할 때 가장 먼저 쓰는 에너지원이 되는 탄수화물과 에너지를 ...
2026-07-23 08:43:00 / 이상희 기자
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여름철 제철 음식 블루베리, ‘최고와 최악의 음식 궁합’
블루베리와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식여름철이면 보랏빛 신비로운 영양을 품은 ‘블루베리’가 본격적인 수확철을 맞이한다.미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드인 블루베리는 ...
2026-07-22 20:37:00 / 박성범 기자
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장마철 낙상 예방과 골다공증 예방에 좋은 음식
장마철 골격 건강에 도움을 주는 음식장마철 낙상 사고를 방지하기 위한 안전 수칙 실천과 함께, 평소 뼈와 근육을 단단하게 만들어두는 것은 100세 시대 건강 유지를 위한 필수 조건이다.기습적인 사고...
2026-07-21 20:40:00 / 박성범 기자
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전북대학교병원, 의료위기 극복 및 지역 필수의료 수호 위해 ‘발전후원회 후원의 밤’ 개최
전북대학교병원이 지역사회와 손잡고 의료위기를 슬기롭게 극복하며 지속 가능한 지역 필수의료의 미래를 열어가기 위한 뜻깊은 나눔의 장을 마련했다.전북대학교병원(병원장 양종철) 발전후원회(회장 윤방섭)는...
2026-07-21 14:46:00 / 전준호 기자
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