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고혈당 쇼크 증상과 응급 상황 시 대처법
고혈당 쇼크는 의학적인 공식 명칭은 아니다. 혈당이 비정상적으로 높아져 신체에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 심각한 상태를 통칭한다. 주로 당뇨병의 급성 합병증인 당뇨병성 케톤산증이나 고혈당성 고삼...
2026-08-28 06:40:00 / 이상희 기자
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여름철 위염·역류성 식도염 예방을 위한 생활 수칙
여름철 위염·역류성 식도염 예방을 위한 생활 수칙앞서 1편에서는 빈속에 마시는 찬 음료와 아이스 아메리카노가 위 점막을 자극하고 하부식도괄약근을 약화시켜 위염과 역류성 식도염을 유발하는...
2026-08-26 20:45:00 / 박성범 기자
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두뇌의 속도로 읽는 비법
아이가 지문을 읽고 있습니다.손가락으로 한 글자씩 짚어 내려갑니다. 느립니다. 답답합니다.그런데 다 읽고 나면 앞 내용을 잊어버립니다.빨리 읽어도 문제입니다. 천천히 읽어도 문제입니다. 도대체 어떻...
2026-08-26 16:38:00 / 이정호 기자
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여름철 위장 질환(위염·역류성 식도염) 원인과 증상
여름철 위장 질환 원인과 증상폭염이 기세를 부리는 여름철, 아침에 눈을 뜨자마자 차가운 아이스 아메리카노나 얼음물을 벌컥벌컥 마시는 이들이 많다.이른바 ‘얼죽아(얼어 죽어도 아이스 아메리...
2026-08-25 21:04:00 / 박성범 기자
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익산시, 성인·시니어 맞춤형 체력관리 프로그램 운영
익산시가 시민들이 자신의 연령과 건강 상태에 맞는 운동을 꾸준히 실천할 수 있도록 만성질환 예방과 신체기능 향상을 위한 맞춤형 건강관리를 지원한다.익산시보건소는 지난 24일부터 '성인 비만 적정체중...
2026-08-25 16:45:00 / 문성일 기자
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완주군, '어르신 스포츠강좌' 공모 선정… 3년간 국비 3억 확보
완주군이 고령인구 증가에 발맞춰 어르신들의 건강 증진과 활기찬 노후 생활을 지원하기 위해 체육 복지 인프라 확충에 나섰다.완주군은 문화체육관광부 소관 ‘어르신 스포츠강좌 프로그램&rsqu...
2026-08-25 14:41:00 / 문성일 기자
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진안군, 장애인·가족 대상 '찾아가는 맞춤형 건강관리 프로그램' 운영
진안군이 지역사회 장애인과 가족의 건강 증진을 도모하고 건강격차를 해소하기 위해 현장 중심의 맞춤형 건강관리 지원에 나섰다.진안군보건소는 전북특별자치도 지역장애인보건의료센터(원광대학교병원)와 함께 ...
2026-08-25 09:39:00 / 문성일 기자
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화를 잘 푸는 것도 건강을 지키는 일이다
화는 만사의 적이요, 만병의 근원이다.화를 낸다고 할 때 불 화(火) 자를 쓴다. 화(火) 자에는 ‘불’이라는 의미 외에 ‘못마땅하거나 언짢아서 성이 치밀어 오름&r...
2026-08-25 02:51:00 / 이용만 기자
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바른 보행이 건강수명에 미치는 영향
걷기는 특별한 운동기구나 시설이 필요하지 않으면서도 누구나 쉽게 시작할 수 있는 대표적인 신체활동이다. 출퇴근길에 걷고, 식사 후 산책을 하고, 가까운 거리는 자동차 대신 걸어가는 것만으로도 하루의...
2026-08-24 22:06:00 / 이상희 기자
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바캉스 끝 일상 시작! 휴가 후유증 극복 위한 생활습관
휴가 후유증 극복 위한 생활습관여름휴가가 끝나는 8월 하순이 되면 직장인과 시니어를 불문하고 심한 무기력증, 만성 피로, 소화 불량을 호소하는 이들이 많아진다.휴가 기간 불규칙해진 수면 시간과 장거...
2026-08-24 20:37:00 / 박성범 기자
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술 안 먹는 사람도 간암 걸린다
간암은 암 사망자 중에서 폐암 다음으로 많은 2위를 차지하는 무서운 병이다.문제는 초기에 증상이 없어 발견이 늦어진다는 것이다.일부러 검사를 하거나 다른 검사 중 발견이 되면 초기에 치료를 할 수가...
2026-08-24 16:29:00 / 이용만 기자
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완주군, 1인 가구 어르신 대상 '저염·저당 건강밥상 요리교실' 운영
완주군이 지역 1인 가구 어르신들의 심뇌혈관질환을 예방하고 건강한 식생활 실천을 돕기 위해 맞춤형 요리 교실을 운영하며 일상 속 건강관리를 지원하고 있다.완주군보건소는 행복완주건강생활지원센터가 최근...
2026-08-24 13:18:00 / 문성일 기자
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전북대병원, 교원 대상 아동학대 예방교육 실시… 지역사회 아동 보호망 구축
전북대학교병원이 전북특별자치도 내 교원과 교육전문직원을 대상으로 아동학대 예방 및 조기 발견 교육을 실시하며 지역사회 아동 보호를 위한 촘촘한 안전망 구축에 나섰다.전북대학교병원(병원장 양종철)은 ...
2026-08-24 11:19:00 / 전준호 기자
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전북대병원, 환자안전 문화 정착 위한 '제19회 환자안전의 날' 개최
전북대학교병원이 환자와 의료진이 함께 참여해 병원 내 환자안전 문화를 확산하고 온전히 신뢰할 수 있는 의료환경을 정착시키기 위해 다채로운 캠페인을 펼쳤다.전북대학교병원(병원장 양종철)은 환자와 의료...
2026-08-24 10:18:00 / 전준호 기자
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전북대병원, 국가독성과학연구소와 업무협약… 바이오헬스 융복합 연구협력 강화
전북대학교병원이 지역 바이오헬스 혁신과 국가 보건의료 발전을 위해 국가독성과학연구소와 손잡고 융복합 연구협력 강화에 나섰다.전북대학교병원(병원장 양종철)은 최근 병원 본관 3층 가온홀에서 국가독성과...
2026-08-24 09:27:00 / 전준호 기자
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8월 제철 음식 오징어 효능과 부작용
풍부한 타우린과 고단백·저지방 성분으로 무더위 속 피로 해소 및 원기 회복에 도움을 주는 오징어가 제철을 맞았다.무더위가 정점에 달하는 8월은 살이 연하고 부드러우며 감칠맛이 최고조에 ...
2026-08-23 15:13:00 / 박윤희 기자
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전복과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식
전복과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식무더위가 기세를 부리는 계절, 지친 몸의 기력을 회복하고 남은 여름을 건강하게 보내기 위해서 가장 먼저 떠오르는 대표 보양식은 단연 ‘바다의 산삼&rs...
2026-08-22 16:54:00 / 박성범 기자
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잠 이렇게 자면 건강 망친다
잠자는 일은 중요한 일이다. 밥 먹지 말고 사흘 버티는 것과, 잠을 안 자고 사흘 버티는 일을 하라고 하면 어느 쪽을 택할까?아마 대부분이 밥 안 먹고 버티는 쪽을 택할 것이다.그만큼 잠은 소중한 ...
2026-08-22 12:26:00 / 이용만 기자
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8월 제철 음식 여신의 과일’ 무화과 효능과 부작용
‘여신의 과일’이라 불리는 무화과가 제철을 맞았다.8월부터 본격적인 수확기에 접어드는 ‘무화과’는 부드러운 식감과 은은한 단맛을 자랑하는 대표적인 제철 과...
2026-08-22 12:19:00 / 박윤희 기자
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콩국수와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식
콩국수와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식무더위가 정점에 달하는 한여름이 되면 기름지고 무거운 동물성 보양식에 부담을 느끼는 이들이 많아진다. 이때 입맛을 돋우고 속을 편안하게 다독이면서도 풍부한 영양...
2026-08-21 20:29:00 / 박성범 기자
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