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탈모 예방을 위한 필수 영양소 비오틴 효능과 풍부한 음식 비오틴 효능과 풍부한 음식풍성한 모발은 단순한 겉모양 관리가 아닌, 우리 몸속 세포가 영양소를 동력 삼아 쉼 없이 만들어내는 단백질의 기적에서 시작된다.앞서 환절기 두피 관리 수칙과 탈모 예방 식단... 2026-05-21 20:44:00 / 박성범 기자
텔로미어 생물학과 불로장생의 신화 중국 최초의 황제였던 진시황은 죽음을 두려워했다. 그는 제국을 통일한 뒤에도 끊임없이 불로초를 찾았고, 신선이 산다는 바다를 향해 사절단을 보냈다. 수은을 섞은 불로장생약까지 복용했지만, 역설적으로... 2026-05-21 15:51:00 / 한송 기자
클린뷰티 시대, 우리는 왜 ‘천연’을 믿게 되었나 한때 화장품 광고의 중심은 기능이었다. 미백, 주름 개선, 보습, 탄력 같은 효능이 소비자를 움직였다. 그러나 최근 뷰티 시장의 흐름은 조금 달라졌다. 이제 소비자들은 “무엇이 들어갔는가... 2026-05-20 23:37:00 / 한송 기자
약해진 모근을 튼튼하게, 탈모 예방과 모발 성장을 돕는 음식 탈모 예방에 좋은 음식앞선 칼럼에서 일상 속 생활 습관을 통해 외부 자극으로부터 두피를 보호하는 방법을 살펴본 데 이어, 이번에는 내 몸 안에서부터 모발을 자라게 하는 영양 섭취법을 알아본다.탈모를... 2026-05-20 21:04:00 / 박성범 기자
완주군, 읍·면 보건지소 12개소에 주민 위한 '마음건강존' 설치 운영 완주군이 일상 속에서 주민들의 정신건강 상태를 세밀하게 살피고 우울감 등 심리적 어려움을 겪는 고위험군을 조기에 발견하여 체계적으로 관리하기 위한 촘촘한 정신건강 안전망을 가동한다.완주군은 주민의 ... 2026-05-20 15:06:00 / 문성일 기자
완주군, 세계 금연의 날 맞아 금연 퀴즈 및 10만 보 걷기 챌린지 운영 완주군이 제39회 세계 금연의 날을 맞아 지역 사회 내 금연 분위기를 확산시키고 군민들의 건강한 생활 습관 실천을 유도하기 위해 일상 속에서 즐겁게 참여할 수 있는 특별 캠페인을 전개한다.완주군은 ... 2026-05-20 14:20:00 / 문성일 기자
진안군, 하절기 감염병 차단 위한 방역기동반 발대식 및 직무교육 실시 진안군이 하절기 기온 상승에 따른 위생해충의 활동 급증에 대비해 선제적인 방역 체계를 구축하고 군민이 안심하고 생활할 수 있는 건강한 환경 조성에 본격 나선다.진안군은 지난18일 보건소 강당에서 2... 2026-05-20 13:18:00 / 문성일 기자
효사랑가족요양병원 효도리사회사업단, 보훈 밥상 후원금 전달 및 배식 봉사 전개 효사랑가족요양병원(병원장 김정연) 임직원들이 스스로 봉급의 일부를 기부해 조성한 나눔의 결실이 국가를 위해 헌신한 보훈 가족과 지역 어르신들의 따뜻한 한 끼 식사로 재탄생하며 지역사회에 깊은 울림을... 2026-05-20 11:12:00 / 문성일 기자
익산시, 어르신 뇌 활력 깨우는 '마음 안심·기억 튼튼' 교실 운영 익산시 서부건강생활지원센터가 외로움을 달래고 치매를 선제적으로 예방하기 위한 뇌 활력 깨우기 프로젝트에 본격 돌입한다.서부건강생활지원센터는 모현동, 송학동, 오산면에 거주하는 60세 이상 주민을 대... 2026-05-20 09:18:00 / 문성일 기자
5월 ‘환절기 탈모’ 예방을 위한 두피 관리 생활 수칙 8가지 탈모 예방 생활 수칙5월의 따스한 햇살 아래 봄나들이를 즐기는 인파가 늘고 있지만, 강한 자외선과 미세먼지에 노출된 두피는 소리 없는 비명을 지르고 있다.봄철의 강한 직사광선은 모발의 단백질 층을 ... 2026-05-19 20:18:00 / 박성범 기자
익산시, 폭염 대비 건강 취약계층 만성질환자 맞춤형 방문건강관리 강화 익산시가 올여름 기록적인 폭염과 열대야가 예보됨에 따라 기온 변화에 취약한 고령층의 인명 피해를 예방하고 만성질환자들의 건강한 여름나기를 돕기 위한 촘촘한 보건 안전망 가동에 총력을 기울인다.익산시... 2026-05-19 16:42:00 / 문성일 기자
완주군, 영유아 생명 지키는 ‘하임리히법 및 응급처치 교육’ 실시 완주군이 영양 취약계층의 건강 관리를 넘어 영유아의 생명을 보호하고 보호자들의 안전 양육 역량을 강화하기 위해 일상 속 위기 상황에 즉각 대응할 수 있는 실무 교육의 장을 마련했다.완주군보건소(보건... 2026-05-19 15:53:00 / 문성일 기자
대한림프 및 림프부종학회, 2026년도 제11회 춘계학술대회 및 워크숍 개최 대한림프 및 림프부종학회(회장 최준영)가 오는 5월 23일(토)에 삼성서울병원 암병원에서 2026년도 제11회 춘계학술대회 및 워크숍을 개최한다.이번 춘계학술대회는 학회명 변경 이후 처음으로 열리는... 2026-05-19 11:07:00 / 문성일 기자
무주군, 취약계층 암 예방 위한 ‘찾아가는 암 이야기’ 교육 전개 무주군이 거동이 불편해 의료 사각지대에 놓이기 쉬운 어르신들의 암 예방 인식을 높이고 국가암검진 수검률을 실질적으로 향상시키기 위해 지역사회 밀착형 관리 인력의 전문성 강화에 나섰다.무주군보건의료원... 2026-05-19 10:15:00 / 문성일 기자
전북대병원, 지역민 구강 건강 증진 위한 ‘사랑니 발치’ 정기 강좌 실시 전북대학교병원이 치과 치료에 대한 막연한 두려움을 해소하고 도민들의 건강한 치아 관리를 돕기 위해 전문 의료진이 직접 현장에서 소통하는 실전형 구강 건강 강좌의 문을 활발히 열었다.전북대학교병원은 ... 2026-05-19 09:20:00 / 전준호 기자
일상에서 실천하는 관절 및 근육 통증 관 생활 수칙 관절 및 근육 통증 관리 생활 수칙운동이나 야외활동이 늘어나는 5월은 활동량의 급격한 증가로 인해 무릎, 어깨, 허리 등 관절과 근육에 통증을 호소하는 이들이 급증하는 시기이기도 하다.평소 사용하지... 2026-05-18 20:13:00 / 박성범 기자
순창군, 군민 건강 지키는 ‘비만예방 건강관리교실’ 운영으로 큰 호응 순창군이 최근 서구화된 식습관과 운동 부족으로 증가하는 비만 및 만성질환의 위험으로부터 군민들을 보호하고 스스로 건강을 관리할 수 있는 생활 실천형 환경 조성에 박차를 가하고 있다.순창군보건의료원(... 2026-05-18 16:46:00 / 문성일 기자
헬스, 세계를 읽다 | “많이 자도 늙는다”…과수면 시대, 인간의 생체시계가 무너지고 있다 잠은 오랫동안 인간 회복의 상징이었다.피로하면 잠을 자고, 아프면 쉬라는 말은 의학 이전부터 존재해 온 인간 생존의 본능에 가까웠다. 그러나 최근 세계 의학계와 뇌과학 연구자들은 지금까지의 상식을 ... 2026-05-18 16:20:00 / 한송 기자
완주군, 밀착형 캠페인 전개하며 주민 건강 생활 실천 독려 완주군이 최근 기온 상승으로 야외 활동이 잦아지는 시기를 맞아 지역 주민들의 건강 관리 능력을 높이고 일상 속 건강 실천 분위기를 조성하기 위한 대규모 캠페인에 나섰다.완주군 행복완주 건강생활지원센... 2026-05-18 15:58:00 / 문성일 기자
대한화상학회, 2026년 춘계 학술대회 개최 대한화상학회(회장 허준)가 오는 2026년 5월 21일부터 22일까지 이틀간 서울 양재 at센터 3층 세계로룸과 창조룸에서 ‘2026 대한화상학회 학술대회’를 개최한다이번 학술... 2026-05-18 15:06:00 / 문성일 기자

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