9월 제철 음식 도미의 8가지 효능과 부작용
풍부한 미네랄과 아미노산으로 지키는 면역력과 혈관 건강에 탁월한 도미가 제철을 맞았다.결실의 계절인 9월, 기름진 풍미와 단단한 육질로 수산물의 으뜸이라 불리는 제철 가을 도미(참돔)를 찾는 이들을...
2026-09-20 13:27:00 / 박윤희 기자
'생선의 왕' 도미의 효능과 부작용
흰살생선의 대표주자이며 생선의 왕으로도 불리는 도미가 제철을 맞았다.도미의 제철은 11~3월이며 지방이 적고 단단한 생선이며 단백질이 풍부하고 지방질이 적어 회복기의 환자들에게 좋다고 알려져 있다....
2023-11-22 18:48:00 / 박윤희 기자
