9월 제철 음식 전어의 효능과 부작용
불포화지방산인 dha와 epa가 풍부한 전어가 제철을 맞았다.‘가을 전어 머리에는 깨가 한 말’이라는 속담처럼, 찬 바람이 불기 시작할 때 고소한 향과 일품인 맛을 자랑하는 가...
2026-09-06 12:37:00 / 박윤희 기자
제철 맞은 전어 효능과 부작용
'집 나간 며느리도 돌아오게 한' 전어가 제철을 맞았다.천고마비의 계절, 가을이 깊어질수록 우리 식탁을 풍성하게 하는 제철 음식이 많다.그중에서도 많은 이들의 입맛을 사로잡으며 가을의 정취를 더하는...
2025-10-10 10:18:00 / 박윤희 기자
고소함의 대명사 가을 전어 효능과 부작용
가을이 되면 ‘가을 전어’라는 말이 자연스럽게 떠오르곤 한다.전어는 가을철에 특히 맛이 좋고 영양가가 풍부한 생선으로, 많은 사람들에게 사랑받고 있다.고소한 맛과 함께 건강에 ...
2024-09-06 14:50:00 / 박윤희 기자
