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이용만기자의 기사목록(1327건)

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목을 풀어주면 온몸의 병이 낫는다 사람이 죽게 되면 목이 잘린다고 한다. 생계의 수단인 직장에서 쫓겨나면 목이 잘렸다고 한다.사자나 호랑이가 먹잇감을 공격할 때는 목을 문다. 목이 물리면 끝장이다.사람도 마찬가지 아닐까?목이 건강하... 2025-08-02 08:18:00 / 이용만 기자
두부 많이 먹고 건강해지자... 두부 효능 콩은 밭에서 나는 쇠고기라 했다.밥을 많이 주지 않고 소량으로 준다는 감옥의 죄수들에게도 콩밥을 먹인다고 했다. 그래서 옥살이 자체를 콩밥 먹으러 간다고 했다. 그리고 옥살이를 하고 나온 사람에게는... 2025-08-01 06:06:00 / 이용만 기자
전주역 첫마중길로 손님 맞으러 가자 전주에는 마중길이 있다.그것도 첫마중길이라 한다.전주를 찾는 사람들이 기차에서 내리면 바로 역 앞으로 전개되는 공원이 전주역 첫마중길이다.전주를 찾아오는 손님을 마중 나갈 일이 있을 경우를 생각하여... 2025-08-01 05:28:00 / 이용만 기자
한국전력공사가 마련한 ‘다가가는 소통 쉼터’ 기상청 관측 사상 최고의 더위를 이어가고 있는 요즈음문밖을 나서면 땀이 비오듯 흐른다.이럴 때 잠시 더위를 피해 갈 만한 곳이 거의 없다. 은행이 있기는 하지만 볼일도 없는데 그냥 들어가서 앉았다 ... 2025-07-28 08:15:00 / 이용만 기자
나무 아닌 화초, 백일홍의 효능과 용도 백일홍이라 하면 배롱나무에 달린 꽃을 생각하게 된다.그러나 나무 아닌 화초로써의 ‘백일초라 불리는 백일홍’이 있다. 화초 백일홍은 색깔도 다양하고 꽃이 크고 예쁘며 쓰임새도 다... 2025-07-24 23:19:00 / 이용만 기자
여성 건강을 지켜주는 수호초의 효능과 사용 방법 수호초(秀好草)는 빼어날 수(秀) 자에 좋을 호(好) 자를 쓴다.보통 좋은 게 아니고 아주 좋다는 뜻이다. 누구에게 그렇게 좋을까?바로 여성들에게 좋다는 말이다. 수호초는 남성보다 여성의 질병을 지... 2025-07-24 05:18:00 / 이용만 기자
[독서토론] 일반인이 쉽게 이해할 수 있는 우주 상식 빅뱅(big bang)이란 우주 대폭발을 말한다.우리가 살고 있는 이 우주가 커다란 폭발에 의해 형성되었다는 것이다.이 허무맹랑한 말을 어떻게 믿을 것인가?연세대학교 천문우주학과 이석영 박사의 『모... 2025-07-23 08:55:00 / 이용만 기자
여름철 몸을 식혀주는 여름 음식의 효과 가만히 앉아 있어도 땀이 뻘뻘 나는 무더위가 계속되고 있다. 이대로 두었다가는 몸에 불이 붙겠다.일단은 몸을 식혀야 한다. 속까지 식히려면 시원한 것을 먹어야 한다. 몸을 식혀주는 여름철 음식에는 ... 2025-07-22 17:53:00 / 이용만 기자
삼복더위 이겨내기의 으뜸인 오리백숙의 효능과 부작용 삼복더위가 계속되고 있다.더위를 이겨내는 방법이 여러 가지가 있다.일단은 더위를 피해 가는 방법이다. 피서라고 한다. 그래서 물과 그늘을 찾아간다. 산의 계곡과 바다가 붐비는 것도 이런 이유에서다.... 2025-07-22 06:21:00 / 이용만 기자
복날의 제일가는 음식, 삼계탕의 건강 효능과 유의점 오늘이 초복이다. 올해의 복날은 초복이 7월 20일, 중복이 7월 30일, 말복이 8월 9일이다. 올여름은 7월 더위가 기상청이 생긴 이래 최고의 더위였다고 한다. 아직 여름방학도 하지 않았는데 이... 2025-07-20 17:51:00 / 이용만 기자
수박은 채소인가, 과일인가? 수박은 서과(西瓜)라 하여 서양에서 들어온 오이라 하고 watermelon이라고도 한다.쌍떡잎식물 박목 박과에 속하는 덩굴성 한해살이풀이며, 전 세계적으로 두 번째로 많이 재배되는 먹거리다. 수박은... 2025-07-20 14:09:00 / 이용만 기자
심호흡(深呼吸)을 하면 지금보다 훨씬 건강해진다 “심호흡을 하면 지금보다 훨씬 건강해진다.”이 말이 사실일까? 잠시도 쉬지 않고 지금까지 이어지는 숨쉬기가 심호흡을 한다고 어떻게 더 건강해질 수 있는지 많은 사람이 궁금해하고... 2025-07-18 12:51:00 / 이용만 기자
작은 몸으로 인간의 건강을 지켜주는 새우의 효능 우스갯소리로 세상에서 가장 큰 물고기가 뭐냐고 물으면 ‘새우’라고 한다. 세상이 좁아서 몸을 펴지 못하고 웅크리고 산다는 것이다.맞는 말이다. 새우가 끼치는 건강 효능은 세상이... 2025-07-17 06:07:00 / 이용만 기자
[독서토론] 결심이 필요할 때 꼭 읽어야 할 필독서 “순간의 선택이 평생을 좌우한다.”가전제품 광고 문구인데 어찌 가전제품만 그러하랴. 살다 보면 중대한 결심을 해야 할 때가 있고 이때 잘못 선택으로 인하여 평생을 후회하는 일이... 2025-07-16 05:19:00 / 이용만 기자
기지개를 켜면 온몸운동이 된다... 기지개 효능 아침에 잠자리에서 일어나 무심코 켜는 기지개.별다른 생각 없이 해보는 이 기지개가 놀라운 운동 효과가 있다고 한다. 기지개는 그날 하루의 몸놀림의 시작이며 하루 컨디션 유지의 시발점이요, 스트레칭의... 2025-07-15 05:32:00 / 이용만 기자
턱 밑 목 부위 마사지 잘하면 치매 안 온다 나이 든 사람들이 가장 무서워하는 병이 알츠하이머 치매(alzheimer's dementia)다. 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수... 2025-07-12 05:49:00 / 이용만 기자
동의보감에서 인삼과 맞먹는다고 인정한 왕고들빼기 효능 요즘 길을 걷다 보면 다른 풀보다 우뚝 서서 새파랗게 건재함을 과시하는 풀이 눈에 띈다. 삼복더위에 폭염까지 겹쳤는데도 이 녀석은 끄떡하지 않고 고개를 들고 있다. 이쯤 되면 사람이 먹으면 건강을 ... 2025-07-11 09:31:00 / 이용만 기자
무더운 여름, 얼려서 먹으면 더 좋은 식품들 섭씨 35도와 36도를 오르내리는 무더위가 계속된다. 찬 것이 건강에 좋지 않다고 하여 참아보려 해도 참을 수가 없다. 이럴 때는 어쩔 수 없이 찬 것을 먹을 수밖에 없다.여름철에 시원하게 얼려서 ... 2025-07-10 05:05:00 / 이용만 기자
국립새만금간척박물관을 찾아서 무더운 날씨가 밤낮으로 계속되는 요즈음, 혼자서, 혹은 지인이나 가족들과 함께 시원한 곳을 찾아 떠날 수 있는 곳으로 단연 국립새만금간척박물관이 으뜸이 아닐까 한다. 세계 최장의 방조제를 따라 바닷... 2025-07-09 05:07:00 / 이용만 기자
망초와 개망초는 약초다 요즘 어디를 가나 길가 양쪽에 하얗게 피어 있는 꽃이 있다. 개망초꽃이다.어떤 이름에 “개” 자가 들어가면 볼품이 없거나 흔해 빠진 것들이다.대표적인 것이 “개떡&r... 2025-07-08 20:47:00 / 이용만 기자

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