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김윤옥기자의 기사목록(389건)

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효율적인 지식 습득 방법 배움은 평생 추구하는 것이지만 짧은 시간에 지식과 기술을 습득해야 한다면 어떻게 해야 할까?경력을 위한 발전에 관한 것이든, 새로운 취미 또는 다가오는 도전을 위한 것이든 빠르게 배우는 능력은 귀중... 2023-06-21 13:10:00 / 김윤옥 기자
빠른 학습을 위한 전략 학습은 개인의 발전과 직업 개발에 있어 중요한 역할을 한다. 지식과 기술을 빠르게 습득할 수 있다면 상당한 혜택을 얻을 수 있을 것이다. 여기서는 학습 과정을 가속화하는 데 도움이 되는 증거 기반 ... 2023-06-19 17:53:00 / 김윤옥 기자
귀 통증, 외이도염의 원인과 예방 수칙 여름철이 다가오면서 귀 건강을 위해 외이도염에 대해 알아둘 필요가 있다. 외이도의 염증이나 감염을 특징으로 하는 이 상태는 불편함을 유발하고 일상 활동을 방해할 수 있다. 증상을 올바로 이해하고 예... 2023-06-13 15:24:00 / 김윤옥 기자
그린 소비의 가치, 지속 가능한 삶을 위한 길 "그린소비의 가치는 친환경 제품의 구매 행위를 뛰어넘어, 지속가능한 삶의 길로 인도한다. "최근 몇 년 동안 환경에 대한 의식이 높아지면서 소비자 행동에 놀라운 변화가 일어났다. 이러한 변화는 환경... 2023-05-19 11:32:00 / 김윤옥 기자
논란의 그린워싱, 진정성을 묻다 "기업이 제품을 환경친화적으로 포장하지만, 실상은 환경에 악영향을 끼치면서 무늬만 친환경이라는 사실이 드러난다면 정말 최악이다."최근 기업의 esg경영이 시대의 중요한 이슈로 떠오르면서 &lsquo... 2023-05-02 17:24:00 / 김윤옥 기자
ESG, 적극적인 관심이 필요하다! 기후변화는 과일의 재배 지도까지 바꾸고 있다. 농촌진흥청이 발표한 '과일 미래 지도'의 예측 결과를 살펴보면 지금까지 사과 재배지는 주로 경남 거창, 경북 안동과 청송, 예천, 충북 충주였지만, 미... 2023-04-20 12:56:00 / 김윤옥 기자
봄꽃 나들이, 웃음꽃이 활짝! 꽃향기 가득한 꽃 피는 봄은 자연의 풍요로움을 즐기기에 가장 좋은 시기이다. 특히 4월은 수선화, 튤립, 라일락 등 계절을 상징하는 많은 꽃이 절정을 이룬다. 꽃의 아름다움을 즐기기에 완벽한 시기,... 2023-04-12 16:37:00 / 김윤옥 기자
순천만 국가정원에서 '쉴랑게' 봄꽃 여행 명소, 순천만 국가정원에서 자연과 함께 마음껏 걸어 보는 길, 오천 그린광장과 그린아일랜드정원 속의 특별한 체험, 정원드림호, 가든스테이눈부신 연분홍빛 벚꽃과 함께 화려한 봄꽃들의 향연이... 2023-04-03 01:55:00 / 김윤옥 기자
치유의 시간, 차 한잔 어때요? “얼그레이가 뭐예요?”햇살 좋은 주말의 카페 나들이, 아이가 메뉴의 얼그레이를 보고 질문한다. 얼그레이는 베르가못 향을 블랜딩 한 홍차에 해당한다. 요즘 카페 메뉴판을 보면 종... 2023-03-30 14:04:00 / 김윤옥 기자
미네랄, 어떻게 효율적으로 섭취할까? 3편 우리 몸은 제대로 기능하는 데 특정량의 미네랄이 필요하다. 필요한 미네랄은 체내에서 생성되지 않아 음식을 통해 섭취해야 하므로, 미네랄의 하루 권장 섭취량이 중요하다. 이 글에서는 건강한 몸의 기능... 2023-03-23 07:27:00 / 김윤옥 기자
미네랄, 어떻게 효율적으로 섭취할까? 2편 우리 몸에서 미네랄의 균형은 매우 중요하다. 우리 사회에서 점점 더 많아지는 간편식과 약물 섭취량의 증가는 미네랄의 불균형을 유발할 수 있다. 일반적으로 위산 분비를 감소시켜 위염, 역류성식도염 치... 2023-03-21 11:14:00 / 김윤옥 기자
미네랄, 어떻게 효율적으로 섭취할까? 1편 미네랄은 우리 몸의 다양한 생리 기능에 소량으로 필요한 필수 영양소다. 이것은 신체의 다양한 생리적 과정을 위해 요구되는 무기 물질로서, 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 미네랄은 상호 작용... 2023-03-20 14:27:00 / 김윤옥 기자
만성질환 예방에 좋은 검은콩, 검은깨, 검은쌀의 효능 '새까만 색 삼총사가 유혹한다. 검은콩, 검은깨, 검은쌀이 서로 더 건강한 음식이라고!'자연에서 나온 검은색의 검은콩, 검은깨, 검은쌀은 다양한 건강상의 이점이 있는 인기 있는 식품이다. 이러한 ... 2023-03-08 21:37:00 / 김윤옥 기자
성공하는 사람들의 원칙 10 세상의 승자들은 행운의 수혜자가 아니라, 성공의 기본 원칙을 꾸준히 지킨 수행자들이다. 뭘 해도 잘되는 사람은 분명 이유가 있다는 뜻이다. 바로 그 성공의 원칙들을 도서 을 읽고 정리해 보았다. 세... 2023-02-24 17:43:00 / 김윤옥 기자
승자의 성공비법 5 우리는 인생에서 성공을 열망한다. 그러나 성공을 추구하는 모든 사람이 다 성공하는 것은 아니다. 사람마다 성공에 대한 정의가 다르고, 달성하고자 하는 목표도 다르다. 그렇기에 어떤 이들은 성공을 재... 2023-02-23 00:38:00 / 김윤옥 기자
인내심을 기르는 방법 5 인내심을 기르는 것은 삶에 지대한 영향을 미칠 수 있을 만큼 필수적인 기술이다.인내란 ‘참을 인’(忍)과 ‘견딜 내’(耐)로 ‘참고 견디는 것&... 2023-02-21 16:03:00 / 김윤옥 기자
자연치유 음식, 맛도 영양도 색깔도 좋은 수재피클 식사에 풍미를 더하고 싶다면, 아삭하고 새콤한 피클 어때요?제철 채소의 맛을 보존하는 피클은 간단하고 맛있는 방법이다. 샐러드로 먹든, 샌드위치에 톡 쏘는 아삭한 맛을 추가하든, 육류 구이에 함께 ... 2023-02-17 20:41:00 / 김윤옥 기자
혈관 건강에 좋은 음식 5 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것은 건강에 중요한 역할을 한다. 적절한 다이어트식은 운동과 함께 체중, 콜레스테롤, 혈압을 조절할 수 있으며, 질병으로 이어질 수 있는 동맥에 플라크가 쌓이는 것을 ... 2023-02-14 12:38:00 / 김윤옥 기자
미세먼지 많은 날, 건강 지키는 생활 수칙 5 건강을 위협하는 미세먼지 농도가 높은 날이 많아지고 있다. 겨울철은 기압계의 특성상 정체된 미세먼지가 순환하지 못한 채 쌓이게 되어 고농도의 미세먼지로 발전할 가능성이 높다. 특히 난방이 많은 겨울... 2023-01-09 12:27:00 / 김윤옥 기자
전북 지역 대설 특보, 도로 위 살얼음 조심 밤이 가장 길다는 절기 ‘동지’인 오늘, 강력한 추위가 찾아왔다. 전주기상지청은 오늘부터 24일까지 전북 지역에 10~25㎝, 많은 곳은 30㎝이상이 넘는 많은 내릴 것으로 예... 2022-12-22 17:54:00 / 김윤옥 기자

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