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이용만기자의 기사목록(1415건)

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대한민국 100대 명품 숲, 임실 방수리 장제무림을 찾아서 인간은 숲을 만나면 마음이 상쾌해지고 마음이 안정된다. 숲을 둘러싼 아늑한 분위기와 맑은 공기가 몸을 감싸기 때문이다. 특히 숲에서 나오는 피톤치드는 몸속까지 들어가 몸을 치유해 주는 자연 치료제다... 2025-10-13 06:30:00 / 이용만 기자
햇빛 치료를 아시나요 태양은 모든 생명체의 근원이다. 태양이 없으면 그 어떤 생명체도 살아갈 수 없다.북극에서 사는 북극곰이나 남극에서 사는 펭균도 태양이 아예 없어진다면 생명을 보전할 수 없다.모든 생명체는 태양에서 ... 2025-10-10 10:41:00 / 이용만 기자
천하제일의 음식, 떡의 효능과 활용 떡은 음식 중 최고의 음식이다. 잔칫상에 떡이 없다면 그것은 잔칫상이 아니다.“떡 하나 주면 안 잡아먹지.”호랑이도 최고의 먹거리로 알았던 음식이다. 목숨과 바꿀 만큼 귀한 존... 2025-10-08 20:13:00 / 이용만 기자
곤드레나물은 약이다...곤드레나물효능 곤드레라는 말은 ‘곤드레만드레’라는 말의 줄임말로 술이나 잠에 취하여 정신을 차리지 못하고 몸을 가누지 못하는 상태를 말한다.그런데 우리가 자주 먹는 반찬 중에 ‘곤... 2025-10-07 14:49:00 / 이용만 기자
소아 우울증 환자가 늘고 있다 금년도 우울증 약을 먹는 초등학생 수가 3년 전에 비해 2배로 늘었다고 한다. 지난해 정신과 약 먹은 아동·청소년이 무려 51만 명이라는 것이다. 요즘 초등학생 중에서 고학년 학생이 학... 2025-10-02 06:51:00 / 이용만 기자
가을 벌판을 곱게 수놓은 임실문인협회 가을 시화전 가을이 익어가고 있다.벼들이 익어가는 들판뿐만 아니라 산과 들이 점점 가을 속으로 빠져들어 가고 있다. 이럴 때는 구르몽의 시구가 저절로 나온다.“시몬, 너는 좋으냐, 낙엽 밟는 소리가.... 2025-09-28 15:12:00 / 이용만 기자
아프지 않은 결석이 더 무섭다 산모의 출산 고통과 맞먹는 아픔이 요로결석으로 오는 아픔이라 한다.잠시도 가만히 있지를 못하고 방바닥을 북북 기어다니며 어쩔 줄을 모른다고 한다. 한 번쯤 겪어본 사람은 안다.그러나 이런 사람은 죽... 2025-09-23 08:47:00 / 이용만 기자
수험생의 두뇌활동을 도와주는 식품들 고3은 왕이다. 고등학교 3학년이 있는 집안에서는 숨소리도 죽이고 발소리도 죽여야 한다고 한다. 대입이 끝나는 날까지 집안이 비상이다. 이럴 때, 수험생에게 도움이 된다는 정보는 눈을 번쩍 뜨게 한... 2025-09-20 21:16:00 / 이용만 기자
유구한 우리 민족의 대표적인 새싹 식품, 콩나물 “형님, 우리나라 북쪽의 국경을 이루는 두 강이 무엇이지요?”“이렇게 쉬운 문제를 낼 때도 있네. 그야 압록강과 두만강이지.”“그럼, 두만강의 ... 2025-09-20 05:10:00 / 이용만 기자
맛의 으뜸, 영양의 으뜸인 참깨는 약이다 “우리 집에서는 정말로 진짜 참기름만 팝니다”참기름 판매소에 걸려 있는 문구다. 우스갯소리로 하는 이야기 가운데 참기름 앞에 붙여진 수식어가 몇 가지나 되는지 내기를 해보자는 ... 2025-09-18 06:21:00 / 이용만 기자
내 몸이 기상청인 기상병의 예방과 치료 “비가 오려나? 왜 이렇게 몸이 쑤시지?”어렸을 때 듣던 할머니의 말씀 뒤에는 어김없이 비가 내렸다. 그래서 할머니를 기상대라고 했다. 후에 어머니가 그랬는데 지금은 아내가 ... 2025-09-16 19:42:00 / 이용만 기자
장모 사랑이 깃든 사위질빵 넝쿨의 효능과 부작용 요즘 길을 가다 보면 작고 앙증맞은 하얀 꽃이 나무나 울타리를 덮고 있는 광경을 볼 수 있다. 가느다란 줄기에 매달려 있는 이 꽃이 사위질빵꽃이다. 꽃잎이 작고 소담하지만, 여러 송이가 모여 하나의... 2025-09-15 22:17:00 / 이용만 기자
강력한 항암 효과를 발휘하는 까마중의 효능과 부작용 어렸을 때, 시골에서 밭이나 길가에 나 있는 까만 열매를 아무 생각 없이 따먹었었다. 그런데 까마중은 약으로 쓰이기는 하지만 열매가 까맣게 익었다고 해서 함부로 날것으로 따먹으면 안 된다는 것이다.... 2025-09-14 08:00:00 / 이용만 기자
독도 약이 되는 독말풀 효능과 부작용 산 아래 오솔길이나 한가한 길을 걷다 보면 튼튼하게 생긴 줄기에 하얀 꽃이 큼지막하게 피어 있어 만지고 싶은 충동을 일으키는 식물이 있다. 열매도 신기하게 생겼다.그러나 만지면 안 된다. 이 식물은... 2025-09-13 07:13:00 / 이용만 기자
이름도 화려한 족두리꽃인 풍접초 효능과 부작용 요즘은 꽃이 흔치 않다. 무더위가 계속되기 때문에 꽃들도 지쳐서 꽃을 피우려 하지 않는가 보다. 그런데 ‘나 여기 있소’하고 화단에서 얼굴을 내미는 꽃이 있다. 그 꽃이 풍접초... 2025-09-10 04:56:00 / 이용만 기자
산속의 스님들이 마셨던 건강차, 노각나무 노각나무는 예로부터 산속의 스님들이 건강 차로 많이 이용하였던 식물이다. 나무껍질이 사슴뿔처럼 아름다워서 녹각나무로 불렸다가 노각나무가 되었다는 나무다. 그래서 꽃도 예쁘게 핀다. 문헌에는 간질환에... 2025-09-09 06:28:00 / 이용만 기자
나팔꽃은 건강 나팔도 불어준다 어렸을 때, 아침에 일어나면 마당 앞의 울타리에 붉게 피어 있던 나팔꽃.그 꽃이 나팔을 불어주어서 잠에서 깨어났다고 생각하였다.나팔(喇叭)꽃은 나팔 모양의 꽃이다. 나팔은 일을 시작할 때 분다.대표... 2025-09-09 05:29:00 / 이용만 기자
건지산 소리문화전당을 시화로 물들인 전북 문인들의 시화전 건지산이 울타리처럼 둘러싸고 있는 소리문화전당 맨 앞에 묵중하게 자리 잡은 건물이 국제회의장이다.거기 한국문인협회 전북특별자치도지회가 있고 전북문학관 사무실도 있다.전북문인협회(회장 백봉기)가 주관... 2025-09-08 08:49:00 / 이용만 기자
2025. 제17회 전북문인대동제 성대히 열려 전북특별자치도 문인들의 잔치인 “제17회 전북문인대동제”가 한국문인협회 전북특별자치도지회(지회장 백봉기) 주관으로 2025년 9월 6(토) 오후 2시부터 소리문화의 전당 국제회... 2025-09-07 21:40:00 / 이용만 기자
여성 질환에 특효약으로 쓰이는 물쑥의 효능과 부작용 물쑥은 국화과에 속하는 다년생 식물로, 우리나라에서는 전국 각지에 자생하고 있는 여러해살이풀이며 봄철의 대표적인 산나물로 사랑받아 왔다.물쑥은 물가나 습지 주변에서 자라 ‘물쑥&rsquo... 2025-09-06 09:56:00 / 이용만 기자

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