헬스케어뉴스

인터넷신문위원회 윤리강령을 준수합니다.

진민경기자의 기사목록(345건)

리스트형 웹진형 타일형

직장 스트레스를 이겨내는 방법 직장 다니는 사람들 중에서 직장스트레스 때문에 가슴이 확 막히고 답답함을 호소하는 분들이 있다. 직장스트레스로 정신 건강의 위협을 받는 직장인들을 위한 스트레스 이겨내는 방법에 대해 한번 알아보자.... 2020-06-05 17:42:00 / 진민경 기자
세계 10대 슈퍼 푸드, 귀리(오트밀) 효능... 미국 타임스가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 귀리는 다른 곡류에 비해 단백질, 필수아미노산, 수용성 섬유질이 풍부한 식품으로, 밥에 넣어 먹거나 귀리의 가공품인 오트밀로 많이 이용한다. 귀리의 원산지... 2020-06-04 17:54:00 / 진민경 기자
통풍 원인·증상과 관리법 통풍이란 관절이 갑자기 벌겋게 부어오르면서 심한 통증이 생기는 질환이다. 통풍은 요산에 의해 일어나는데, 요산은 우리 몸의 세포가 죽으면 나오는 퓨린이란 물질에서 만들어지며 신장을 통해 소변으로 배... 2020-05-20 16:00:00 / 진민경 기자
가정주부, 직장인들에게도 많은 “테니스 엘보” 평소 운동을 즐겨하는 분들이라면, 테니스 엘보증상에 대해 한번쯤 들어봤을 것이다. 대부분 운동으로 인해 발병한다고 알고 있겠지만 집안일을 많이 하는 가정주부, 사무직종에 근무하는 직장인들에게도 발생... 2020-05-20 10:15:00 / 진민경 기자
녹내장, 집에서 실천하는 7가지 예방법 녹내장은 황반변성, 당노망막병증과 더불어 3대 실명 질환 중 하나이다. 환자도 무서운 속도로 늘어나고 있다. 녹내장으로 진료받은 환자는 2013년 약 62만명에서 2017년 약87만명으로 4년 만에... 2020-05-19 14:56:00 / 진민경 기자
골다공증 예방을 위한 골밀도 높이는 방법 골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 골격계 질환이다. 뼈의 양과 질에 의해서 결정된다. 뼈의 질에 영향을 주는 요소로는 뼈의 구조, 교체율, 무기질화, 미세 손상 등이 있다. 현재까지는 ... 2020-05-19 11:27:00 / 진민경 기자
물의 효능 및 올바른 물 마시는 방법 우리의 몸은 약 70%가 물로 구성되어 있다. 가벼운 운동으로도 그 구성 비율을 변화시킬 수 있다. 물론 비율이 낮아질 것이다. 수분이 공급되지 않는다는 것은 몸이 제 기능을 제대로 발휘할 수 없게... 2020-05-18 16:38:00 / 진민경 기자
현대인의 필수품, 유산균 효능과 복용법 장 속안에서 활동하고 있는 유산균은 우리 몸의 이로운 균이다. 해균박멸에 힘을 쓰며 장 속안 장운동을 촉진하여 원활하게 배변활동을 유도해주기 때문이다. 대부분의 사람들이 유산균에 대한 중요성을 알아... 2020-05-18 09:48:00 / 진민경 기자
완주군, 전국 최초 ‘완주형 2차 긴급재난지원금’ 지급 ▲ 전북 완주군청 전경 코로나19 극복을 위한 1차 긴급재난지원금을 도내에서 가장 먼저 신속하게 지급한 완주군이 2차 긴급재난지원금 지급을 발표해 비상한 관심을 끈다. 전국적으로 2차 긴급재난지원금... 2020-05-15 13:57:00 / 진민경 기자
"천연치료제"인 양파의 효능 양파의 놀라운 효능 우리 음식의 대표적인 양념 채소 중 하나인 양파는 알싸한 매운맛과 단맛이 있는 식재료로 찌개와 볶음, 국, 샐러드 등 무궁무궁한 활용법을 갖고 있는 채소이다. 양파는 토마토, 수... 2020-05-15 10:46:00 / 진민경 기자
당뇨병 낫게 하는 운동, 어떻게 하면 좋을까? 운동을 하면 포도당 이용률이 증가하기 때문에 당뇨병 환자의 혈당이 감소한다. 운동하는 근육은 안정적일 때보다 7~40배의 포도당을 소모한다. 운동을 하면 혈당이 감소할 뿐만 아니라 당뇨병을 악화시키... 2020-05-14 19:10:00 / 진민경 기자
마음의 병, 분노조절장애 원인과 대처방법... 분노란 인간이 가지고 있는 몹시 화난 감정 상태를 말한다. 일상생활에서 화가나는 순간은 너무도 많아 화가 나는 감정을 주체하지 못해서 벌어지는 일들이 사회적으로 많은 문제를 일으키기도 한다. 게다가... 2020-05-14 14:55:00 / 진민경 기자
치매란 무엇이며, 그 예방법은? 치매는 여러 가지 원인에 의한 뇌손상에 의해 기억력을 위시한 여러 인지기능의 장애가 생겨 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 의미하는 포괄적인 용어이다 치매는 일단 정상적인 성숙한 뇌가 ... 2020-05-13 14:49:00 / 진민경 기자
일상생활에서 콜레스테롤 낮추는 방법은? 콜레스테롤이란 스테이로드의 일종이며 동물세포의 세포막, 지단백, 신경세포의 수초 등을 구성하는 기본 물질이다. 이는 척수와 뇌, 신경조직 등에 많으며 혈액 속에서는 저밀도 지방 단백질과 고밀도 지방... 2020-05-12 18:43:00 / 진민경 기자
군산시,『착한 임대료 자율 인하 운동』활활 ▲ 군산시청[군산시 제공] ‘코로나19’사태 극복을 위해 추진 중인 군산지역의『착한 임대료 자율 인하운동』이 임대인들의 참여 열기로 활기를 띠고 있다. 군산시에 따르면 &lsq... 2020-05-12 15:16:00 / 진민경 기자
완주 동상면, 어버이날 맞아 100세 어르신 방문 ▲ 백성례 어르신 댁 방문 11일 동상면은 지난 8일 제48회 어버이날을 맞아 관내 거주하는 만100세 이상 어르신에게 어버이날 축하화환을 전달했다고 밝혔다. 동상면은 어버이날 의미를 되새기고 우리... 2020-05-11 17:18:00 / 진민경 기자
전주비전대학교, 전주시육아종합지원센터 보건복지부 기관표창의 영예 ▲전주비전대학교 제공사진 전주비전대학교 산학협력단(단장 박용균)이 전주시로부터 수탁·운영하는 전주시육아종합지원센터(센터장 손경화)가 전북지역 유일한 기관 단체상으로 보건복지부 기관표창의... 2020-05-11 10:59:00 / 진민경 기자
전주비전대학교, 공간정보특성화전문대학 4년 연속 선정 ▲ 심정민 사업단장 전주비전대학교(총장 홍순직) 지적토목학과가 국토교통부에서 주관하는 '공간정보 특성화 전문대학 육성산업' 사업에 4년 연속 선정됐다. 이에 따라 전주비전대 지적토목학과는 올해도 사... 2020-05-11 10:52:00 / 진민경 기자
힘내자 군산시, 코로나 극복 위한 나눔 넘쳐 ▲ 군산시청 군산시는 7일 지역 내 기업과 단체들로부터 코로나19 확산으로 어려움을 겪는 이웃을 위한 나눔이 이어지고 있어 훈훈함을 더하고 있다. 먼저 전기공사업체인 ㈜에스와이이엔씨(대표 이승엽)와... 2020-05-09 22:18:00 / 진민경 기자
전주시, ‘청년취업 2000 사업’ 참여기업 추가모집 ▲ 전주시청 전북 전주시가 청년들의 실업문제와 중소기업의 인력난을 동시에 해소하기 위한 ‘청년취업 2000사업’ 참여기업을 추가로 모집하기로 했다. 9일 전주시에 따르면 취업을... 2020-05-09 21:56:00 / 진민경 기자

<<이전 11 12 13 14 15 161718 다음

뉴스 전체 보기

인기기사

최신기사

헬스케어뉴스
대표자: 박진만
주소: 전북특별자치도 전주시 완산구 용머리로 73 (효자동1가, 효자프라자) 2층
TEL. 063-279-8282
news@healthcarenews.or.kr
사업자 등록번호: 440-85-01086

Copyright(c) 헬스케어뉴스. All Rights Reserved. 웹반응형홈페이지제작 ㈜도도컴즈 관리자로그인

LOGIN
JOIN