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[신간소식] 전북의 산하를 알고 싶은 사람이 꼭 읽어야 할 책
수필가 김정길 하면 연상되는 이미지가 ‘전북의 산하’다.그는 전북의 산과 강을 모두 발로 밟아서 그것을 글과 사진으로 남겼다.김정길, 그는 전북의 김정호다.내 고향 임실에 대해...
2025-07-01 03:00:00 / 이용만 기자
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임실의 잔치, 임실문학 63호 출판기념회
향토문학으로서 ‘전국을 움직이는 임실문인’을 표방하고 있는 우리 고장 향토문학지 『임실문학 63호』 출판기념회가 2025년 6월 25일(수) 오후 5시부터 임실예총회관 공연장에...
2025-06-26 07:00:00 / 이용만 기자
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지루성 두피염의 안전한 치료 방법
지루성 피부염은 머리, 이마 겨드랑이 등 피지의 분비가 많은 부위에 발생하는 만성 염증 피부질환을 말한다. 지루성 습진이라고도 한다.특히 머리 부분에 나타나는 증상을 ‘지루성 두피염&rs...
2025-06-25 08:15:00 / 이용만 기자
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운동하지 않고도 건강 유지하는 방법
운동하지 않고도 건강을 유지하는 방법이 있다면?게으른 사람들이 환영하는 방법인가? 게을러도 된다는 것인가?아니다. 게으르면 절대 안 된다. 건강하려면 무조건 움직여야 한다. 일부러 시간을 내어 헬스...
2025-06-24 10:43:00 / 이용만 기자
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나이 탓하지 말고 현재를 출발점으로 삼자
인생은 단 한 번뿐이다. 한 번 지나간 생애는 돌아볼 수는 있어도 돌아갈 수는 없다. 단 하루도 과거로 돌아가서 다시 살아볼 수가 없다. 수없이 많은 날을 살아가는데 어찌하여 단 하루도 되돌아갈 수...
2025-06-23 08:31:00 / 이용만 기자
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청매실, 황매실, 홍매실, 어떻게 다른가?
“청매실과 황매실, 홍매실은 같은 종류인가, 다른 종류인가?” “같은 나무인가, 다른 나무인가?”요즘 매실 수확시기다. 이에 따라 논란이 벌어지기도 한다....
2025-06-22 21:44:00 / 이용만 기자
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모든 보약에 다 들어가는 지황(地黃)의 효능
지황(地黃)은 본래 이름보다 흔히 숙지황으로 더 잘 알려져 있다. 숙지황은 생지황을 여러 번 쪄서 햇볕에 말린 것으로 성질이 따뜻하고 맛이 달며 주로 간이나 신장 기능이 떨어져 나타나는 증상을 치료...
2025-06-20 10:37:00 / 이용만 기자
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걷기 운동의 최대 효과, 인터벌 걷기
걷기는 가장 쉬운 운동이요, 가장 좋은 운동이다. 걷기만 해도 건강한 사람이다.문제는 잘 걸어야 한다는 것이다. 최근 잘 걷는 방법으로 ‘인터벌 걷기 운동(interval walking)...
2025-06-19 11:09:00 / 이용만 기자
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낮의 길이가 가장 긴 하지(夏至)를 그냥 보내지 말자
내일모레가 하짓날이다. 낮의 길이가 가장 긴 날이다. 일 년에 단 하루만 있는 날이다.하지는 24절기의 하나로, 열 번째 맞는 절기다. 양력으로는 보통 6월 21일이 된다.'하지(夏至)'라는 말은 ...
2025-06-19 07:30:00 / 이용만 기자
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일일선인성운동본부 • 대륜산업주식회사 청소년 인성교육 MOU 체결
“일일선 어린이 인성보감은 우리 어린이가 미래 우리 사회의 훌륭한 인재로 성장 발전하기를 기원하며 (사)일일선인성운동본부에서 학급문고로 보급하고 있습니다. 일일선 어린이 인성보감을 정독하...
2025-06-18 12:52:00 / 이용만 기자
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[신간소식] 심현옥의 민조시집 『설익은 추억』
글은 작가의 모든 것을 대변한다.그러므로 거짓으로 쓸 수 없으며 진솔하게 써야 한다. 아마추어 작가의 글은 더 진솔하고 감동을 준다. 심현옥 작가는 김계식 시인의 아내다. 매일 일기 쓰듯이 한 편씩...
2025-06-18 12:22:00 / 이용만 기자
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근육 없으면 눈도 못 뜨고 숨도 못 쉰다
만약 근육이 없다면 내 몸은 정지상태가 된다.눈동자 하나 움직이지 못한다. 내 몸의 골격을 이루고 있는 뼈도 근육이 없으면 무용지물이다. 숨 쉬는 일조차 못 한다. 그런데 그 근육이 지금 이 순간에...
2025-06-17 10:31:00 / 이용만 기자
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내 몸 안에 좀비세포가 있다?
좀비(zombie).좀비를 생각하면 떠오르는 이미지가 ‘죽은 시체가 살아서 돌아다니는 것’이 연상된다.본래 좀비는 부두교의 전설에 나오는 것으로 ‘주술에 의해 움직이...
2025-06-16 06:37:00 / 이용만 기자
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전주지방 교회학교연합회 ‘2025 하계지방경선대회’ 개최
전주지방 교회학교연합회(회장 김희권 장로)에서 주관하는 “2025 하계지방경선대회”가 2025년 6월 14일(토) 오후 1시 30분부터 5시까지 전주 인후동교회에서 기독교대한성...
2025-06-14 20:48:00 / 이용만 기자
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밥으로 만들지만 밥보다 영양가 높은 누룽지 효능
누룽지는 밥을 지을 때 솥 바닥에 눌어붙는 얇고 바삭한 밥 층을 말한다. 본래 전통 무쇠솥에 밥을 지을 때 생기던 자연스러운 부산물이었다. 그러나 맛과 향이 독특하고 영양가가 높아 지금은 별도의 음...
2025-06-12 21:55:00 / 이용만 기자
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23명의 순교자 믿음 위에 세워진 정읍 두암교회를 찾아서
순교자 한 사람의 신앙의 씨앗은 만 명의 살아있는 자의 신앙의 씨앗보다 더 많은 싹을 돋게 한다. 어떻게 죽느냐는 한 사람의 모든 것을 대변한다.순교자의 죽음은 신앙의 결정체다. 우리나라의 초창기 ...
2025-06-11 08:04:00 / 이용만 기자
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(사)일일선인성운동본부 임실지회 여름맞이 정기모임 알뜰하게 열려
사단법인 일일선인성운동본부 임실군지회(지회장 임철훈) 여름맞이 정기모임이 2025년 6월 9일(월) 오후 6시 40분에 임실축협 참예우명품관에서 김춘원 일일선인성운동본부 이사장을 비롯한 본부 임원들...
2025-06-10 05:53:00 / 이용만 기자
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세계 각지에서 찍은 올해의 은하수 사진 공모 수상작들
여행과 사진 블로그인 캡처디아틀라스(capture the atlas)는 ‘2025년 은하수 사진상’ 수상작 25편을 선정해 발표했다.기원전 138억 년경에 빅뱅(big bang...
2025-06-08 06:26:00 / 이용만 기자
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말채찍으로 쓰였던 흰말채나무의 효능과 부작용
요즘 공원이나 아파트 정원에 가느다란 가지에 하얗고 동글동글한 열매가 귀엽게 모여 있어 눈길을 끄는 나무를 볼 수 있다.나무 줄기가 말을 몰고 달릴 때 채찍으로 사용하기 좋은 나무라 하여 말채나무라...
2025-06-06 06:44:00 / 이용만 기자
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김보다 더 영양가 많은 김부각의 건강 효능
김부각은 김에 찹쌀풀을 발라 말린 뒤 기름에 튀겨낸 우리나라 고유한 음식이다. 부각은 대체로 소금으로 간을 하여 짭짤하고 고소한 맛이 나게 만든다. 김부각은 찹쌀풀이 아니라 찹쌀밥을 재료에 붙인 다...
2025-06-05 07:45:00 / 이용만 기자
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