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김윤옥기자의 기사목록(388건)

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50대, 인생 2분기의 출발선: 몸을 다시 설계할 시간 50세 생일날, 한 지인이 말했다. "이제 인생 반 살았네." 나는 고개를 저었다. "아니, 이제 절반 남았어." 같은 숫자지만, 관점의 차이는 생애 전략 전체를 바꾼다.우리는 흔히 나이를 '출생 ... 2026-01-30 15:58:00 / 김윤옥 기자
식물성 단백질은 이제 건강 인프라다: 국산 콩 기술의 의미 단백질은 더 이상 특정 연령대나 운동선수의 영양소가 아니다. 고령화와 만성질환의 증가, 면역력 저하, 근감소증이 겹치는 시대가 되면서 단백질은 건강수명을 지키는 핵심 자원이 되었다. 단백질 섭취가 ... 2026-01-26 20:15:00 / 김윤옥 기자
한파 취약 어르신, AI 스피커로 건강 지킨다 | 기상청, ai 스피커 활용 한파 영향예보 음성 서비스 전국 실시 | 고령 가구 4천 대상 건강·안전 정보 하루 3회 맞춤 제공자료: 기상청, 인공지능(ai)스피커 음성안내기상청(청장... 2026-01-19 15:58:00 / 김윤옥 기자
큰 추위 대한(大寒), 우리 부모님은 안전하신가요 큰 추위를 뜻하는 절기 대한이 지나가고 있다. 한겨울 추위가 매서운 것은 당연하지만, 이 추위가 누군가에게는 단순한 불편함을 넘어 생명을 위협하는 위험이 될 수 있다는 사실을 우리는 얼마나 알고 있... 2026-01-19 14:52:00 / 김윤옥 기자
우울감 해소부터 공기정화까지, 나에게 맞는 '반려식물 처방전' 새해가 되면 많은 사람이 "올해는 식물 키우기에 도전해보자"는 다짐과 함께 책상 한편에 작은 화분 하나를 들인다. 하지만 며칠 지나지 않아 시들어가는 잎사귀를 보며 좌절한 경험, 누구나 한 번쯤 있... 2026-01-12 14:42:00 / 김윤옥 기자
해맞이 산행, 낭만보다 먼저 챙겨야 할 것은 ‘체온’이다 새해 첫날, 어둠 속 산길을 오르는 발걸음에는 늘 설렘이 담긴다. 차가운 공기 속에서 숨을 고르며 정상에 오르면, 떠오르는 해와 함께 한 해의 다짐도 자연스레 마음에 새겨진다. 해마다 같은 산을 오... 2025-12-30 13:27:00 / 김윤옥 기자
아이 열 38도, 약부터 찾기 전에 알아야 할 것들 연말연초 연휴나 한밤중, 아이의 이마가 뜨겁게 달아오르고 체온계 숫자가 38도를 넘어설 때 부모의 마음은 급해진다. 병원 문은 닫혀 있고 약국도 찾기 어려운 시간, “지금 해열제를 먹여야... 2025-12-26 15:58:00 / 김윤옥 기자
갱년기 증상, 비파잎이 답이 될 수 있을까 갱년기는 질병이 아니다. 그러나 갱년기를 겪는 여성의 일상은 결코 가볍지 않다. 혈중 콜레스테롤 상승, 기억력 저하, 기분 변화, 골밀도 감소는 삶의 질을 동시에 흔든다. 지금까지의 갱년기 관리가 ... 2025-12-18 16:21:00 / 김윤옥 기자
의료혁신위원회 출범, 지역·필수의료 위기 해법 모색 | 국무총리 직속 자문기구로 30명 구성| 시민패널 300명 참여, 민주적 공론화 추진자료: ⓒ 보건복지부 / 의료혁신추진단정부가 지역·필수의료 위기 극복과 의료체계 공공성 강화를 위해... 2025-12-11 15:15:00 / 김윤옥 기자
필수 의료기기 공급, 왜 ‘우선심사’가 필요한가 수술실과 응급실에서 사용되는 필수 의료기기는 한 번 공급이 흔들리면 진료 자체가 중단될 수 있다. 인공호흡기, 심장 모니터, 수술용 소모품 등은 대체 가능성이 낮고, 재고 역시 무한정 쌓아둘 수 없... 2025-12-09 16:22:00 / 김윤옥 기자
소아천식, ‘검사 음성’이어도 반려동물 노출은 위험하다 “검사는 음성인데, 왜 아이의 천식은 더 심해질까요?” 아이를 키우는 많은 부모가 진료실에서 반복하는 질문이다. 반려동물 알레르기 검사를 했는데 음성이라 안심했지만, 실제로는 ... 2025-11-28 17:06:00 / 김윤옥 기자
탄소중립 2035, 산업 전환을 넘어 ‘건강 전환’의 시대로 정부가 확정한 ‘2035 국가온실가스감축목표(ndc)’는 2018년 대비 53~61% 감축이라는 도전적 목표를 제시하며 산업계에 강한 전환 신호를 보냈다. 이는 환경 규제를 넘... 2025-11-25 16:19:00 / 김윤옥 기자
보건복지부, 장애공감주간 개최…다양한 프로그램 운영 | 장애인식개선 유공자 포상과 온오프라인 참여 프로그램 진행| 보건복지부와 한국장애인개발원, 11월 24일부터 12월 5일까지 운영보건복지부와 한국장애인개발원은 11월 24일부터 12월 5일까지 세... 2025-11-24 11:25:00 / 김윤옥 기자
“나는 할 수 있다”를 외쳐도 삶이 달라지지 않는 진짜 이유 우리는 종종 삶을 바꾸기 위해 긍정적인 말을 반복하라고 배운다.“나는 할 수 있다”, “나는 부자다”, “나는 행복하다.”하지만 이렇... 2025-11-20 17:08:00 / 김윤옥 기자
비만율 30% 시대, 약이 아니라 습관이 해법이다 우리나라 성인 세 명 중 한 명이 비만이라는 충격적인 통계가 나왔다. 질병관리청이 최근 발표한 ‘2024 지역사회건강조사’ 결과에 따르면, 성인 비만율은 34.4%로 10년 전... 2025-11-11 15:07:00 / 김윤옥 기자
보조배터리·멀티탭 등 일상 제품 화재 예방 캠페인 실시 | 산업부·소방청 등 5개 기관, 공동 화재 예방 캠페인 시작| 고온 보관·문어발식 사용 자제 등 안전 수칙 집중 홍보산업통상부 국가기술표준원과 한국소비자원, 소방청, 경남... 2025-11-11 00:01:00 / 김윤옥 기자
보리밥나무, 탈모예방 산업으로 자라난 희망의 근원 머리숱 걱정의 시대, 자연이 답하다탈모는 단순히 머리카락의 문제가 아니다. 자신감과 사회적 관계, 나아가 삶의 질에 영향을 미치는 현대인의 깊은 고민이다. 통계청 조사에 따르면 국내 탈모 인구는 천... 2025-10-31 08:50:00 / 김윤옥 기자
가을 저녁, 고구마 한 입이 마음을 채우는 이유 아침마다 창문을 열면 차가운 공기가 먼저 들어온다. 어느새 따뜻한 겉옷을 찾게 되고, 퇴근길엔 호호 불며 먹을 뜨끈한 무언가가 그리워진다. 편의점 앞 군고구마 냄새에 괜히 발걸음이 멈춰진 적 있는가... 2025-10-23 16:46:00 / 김윤옥 기자
깊어가는 가을, '힐링 식단'으로 마음의 온도 올리기 가을이 깊어지면 해가 짧아지고 기온이 뚝 떨어지면서 유난히 마음이 시리고 예민해지는 사람이 많다. 이유 없이 기분이 가라앉거나 피로를 느끼는 건 단순히 가을 타는 문제가 아니다. 햇볕이 줄면서 뇌의... 2025-10-16 23:39:00 / 김윤옥 기자
AI가 당신의 20년 후 건강을 본다면 "앞으로 10년, 나는 어떤 질병을 겪게 될까?"인간이 스스로 답하기 어려운 이 질문에, 인공지능이 놀라운 해답을 제시하고 있다. 최근 국제학술지 nature 지에 실린 연구(shmatko, a. ... 2025-09-25 19:54:00 / 김윤옥 기자

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