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[짜라투스투라는 이렇게 말했다] 테스형이 니체에게
테스 형이 니체에게 이렇게 말했다. 네가 정말 원하고, 느끼고, 옳다고 생각하는 것이 무엇인가? 내면의 속삭임이 폭풍처럼 흔들릴 때까지 진지하게 마음속 깊이 우러나는 심연의 울림을 들어보자. 관습...
2021-03-17 21:41:00 / 김윤옥 기자
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슈퍼 푸드, 브로콜리 어떤 영양소가 있을까?
브로콜리에 있는 영양성분을 제대로 알고 내 몸 건강하게 만들기 브로콜리는 비타민, 미네랄, 섬유질과 항산화 물질 등의 영양소가 가득한 식품으로, 특히 감기 예방과 피부건강에 효과적인 좋은 먹거리로 ...
2021-03-16 17:46:00 / 김윤옥 기자
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[언락, UNLOCK] 내안의 가능성 열기
"당신의 가능성에 락(Lock)을 걸고 있는 것은 무엇인가?" 지금 당장 가능성의 모든 락(Lock)을 풀어라! 당신은 뇌가 고정되어 있다고 생각하는가? 아니면 성장할 수 있다고 생각하는가? 해...
2021-03-12 13:20:00 / 김윤옥 기자
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웨비나 플랫폼, 어떤 화상회의 솔루션를 선택하면 좋을까?
비대면 시대, 잘 적응하고 계신가요? 특히 현장에서 세마나나 컨퍼런스, 공연 등 행사 진행이 어려워진 요즘, 온라인으로 진행되는 세미나 즉, '웨비나(Webinar)'라는 낯설지만 자주 눈에 띄는 ...
2021-03-11 13:18:00 / 김윤옥 기자
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억울한 소금, 어느 정도 먹어야 적당할까요?
갑자기 몸이 붓고 피부염증이 생긴다면, 소금 과다 섭취를 의심해보자! 음식에서 가장 중요한 양념 중 하나인 소금이 왜 한국인의 건강을 위협하는 식품이 되었을까? 짜고 매운 음식을 좋아하는 한국인에게...
2021-03-06 15:47:00 / 김윤옥 기자
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시대의 트렌드, 뇌과학에 관심을 가질 때
지금 시대는 트렌드는 변화를 넘어서 가히 혁명이라 불릴 만큼 급격하게 우리의 생활을 흔들고 있다. 특히 코로나 19가 방아쇠를 당신 변화의 바람 속에서 우리는 우리 삶과 관련된 질문들을 이전보다 훨...
2021-02-25 22:40:00 / 김윤옥 기자
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[마법의 돈 굴리기] 금융문맹이 문맹보다 더 무섭다.
"문맹은 생활을 불편하게 하지만 금융 문맹은 생존을 불가능하게 만들기 때문에 문맹보다 더 무섭다." 1987년 이래 네 번에 걸쳐 미국 연방준비제도 이사회(FRB) 의장을 역임하며 세계 경제를 호령...
2021-02-25 10:25:00 / 김윤옥 기자
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나의 건강은 '마이크로바이옴'에 달려있다?
나의 건강은 유전자가 아닌 마이크로바이옴에 달려있다? 최근 광고와 주식시장에서 마이크로바이옴(microbiome)이라는 단어를 심심찮게 접할 수 있다. '마이크로바이옴'이란 이해하기 쉽게 표현하면 ...
2021-02-20 09:10:00 / 김윤옥 기자
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굿 라이프, 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜
서울대학교 심리학과 교수이자 서울대학교 행복연구센터 센터장을 맡고 있는 최인철 교수의 저서 『굿 라이프』는 행복의 의미를 다시 돌아보며 좋은 삶을 대하는 자세를 제시하는 필독서이다. 『굿 라이프』는...
2021-02-18 15:04:00 / 김윤옥 기자
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