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가을 대표 약용열매 오미자 효능
늦여름의 막바지 뜨거운 햇살을 맞으며 빨간 구슬처럼 알알이 영근 오미자가 9~10월 들어 제철을 맞았다. 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛 등 5가지 맛이 오묘한 조화를 이루는 오미자는 천연 여성...
2020-10-06 00:05:00 / 이상희 기자
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담석증
담석증은 담관이나 담낭에 결석(돌)이 생기는 질환을 말한다. 소변이 만들어져서 내려가는 길에 생기는 요로결석이나 신결석과는 완전히 다른 질환이나 일반인들은 담석과 요로결석을 혼동하는 경우가 많다. ...
2020-09-29 23:09:00 / 이상희 기자
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고창선운사 꽃무릇
태풍이 지나간 자리에 가을이 살며시 다가와 고운 가을꽃들을 피워내고 있다는 소식이 여기저기서 들려와 지친 마음에 위안을 준다. 대표적인 가을 꽃으로는 길가에 코스모스와 진한 향기를 풍기는 국화 그리...
2020-09-27 16:18:00 / 이상희 기자
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마그네슘효능과 보충방법
마그네슘(Mg)은 필수 무기질 성분으로 면역력, 신경 자극, 골격 건강 등 우리 몸에 꼭 필요한 대표적인 필수 영양성분이다. 결핍되면 의문의 근육통과 경련이 있을 수 있다. 갑자기 찾아온 극심한 근...
2020-08-31 18:45:00 / 이상희 기자
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남해일박이일 여행기 2
남해 일박이일 여행 첫날 독일마을과 원예 예술촌을 방문하고 해질 녘 남해바다 풍경을 바라보면서 하루 일정을 마무리하였다. 숙소로 돌아오는 길에 두곡해수욕장에 있는 장어전문집에서 장어탕으로 저녁식사를...
2020-08-31 18:30:00 / 이상희 기자
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남해 일박이일 여행기 1
올여름 휴가지를 놓고 부산과 남해중에서 고민하다가 여행 채널에서 봤던 눈이 시리도록 푸른 바다와 눈길 닿는 곳마다 그림처럼 아름다운 풍경이 펼쳐지는 남해로 일박이일 여정을 꾸려 떠났다. 남해 하면 ...
2020-08-24 18:49:00 / 이상희 기자
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동충하초
동충하초(冬蟲夏草)는 겨울에 죽은 곤충의 몸에 기생하여 영양분을 먹고 자라 여름이 되면 버섯으로 피어나는 특이한 버섯이다. 겨울에는 곤충 형태로 있다가 여름에는 버섯이 된다하여 동충하초라 이름이 붙...
2020-08-24 18:37:00 / 이상희 기자
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문화소비할인권
문화체육관광부(장관 박양우, 이하 문체부)는 코로나19로 인해 침체된 내수시장을 살리고, 국민들의 ‘새로운 일상’과 안전한 여가문화 확산을 위해 숙박‧여행‧공연‧전시‧영화‧체육...
2020-08-14 09:46:00 / 이상희 기자
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전주시평생학습 축제 개최
8월 21∼22일, 관내 30여개 평생학습 기관을 비롯해 시민들이 함께 즐기는 평생학습 축제가 전주 전역에서 펼쳐진다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 장기화에 따라 올해 축제는 지역...
2020-08-13 21:27:00 / 이상희 기자
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바퀴벌레 퇴치법
집안에서 무심코 있다가 지나가는 바퀴벌레를 보고 소스라치게 놀란 경험이 누구나 한 번쯤 있을 것 같다. 바퀴벌레 한 마리를 발견했다면. 이미 집안에 수백 마리가 숨어 있을 가능성이 크다. 바퀴벌레는...
2020-08-13 21:21:00 / 이상희 기자
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코로나치료제 개발
올 초에 시작된 코로나 19 감염사태가 우리나라를 비롯하여 세계 각국에서 아직도 그 확산세가 가라앉지 않고 있다. 치료제나 백신이 빠른 시일 내에 개발되지 않는다면 코로나 19가 완전히 종식되기는 ...
2020-08-13 21:16:00 / 이상희 기자
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서해안의 보석, 천리포수목원
충남 태안반도 서북쪽 천리포 해안가에 자리한 천리포 수목원은 서양인 최초로 한국에 귀하한 미국인 칼 밀러(Carl Ferris Miller) (한국 이름은 민병갈(閔丙渴))원장에 의해 조성됐다. 그...
2020-08-07 16:02:00 / 이상희 기자
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뚱보균과 날씬균(피르미쿠테스스/박테로이데테스)
길고 지루한 장마비가 그치면 바로 30도를 웃도는 폭염과 밤에는 열대야로 잠못이루는 본격적인 더위가 시작될 것이다. 노출의, 계절 더 이상 숨을 곳이 없는 살과의 한 판 전쟁으로 더욱 많은 땀을 흘...
2020-08-06 20:04:00 / 이상희 기자
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냉방병증상과 예방법
장마가 지나고 나면, 한낮 기온이 30℃를 넘어서는 폭염과 밤에는 열대야가 한 동안 계속될 것으로 예상된다. 가정과 사무실 등 실내에서는 종일 에어컨을 사용하는 경우가 많은데 지나친 냉방에 장시간 ...
2020-08-06 19:44:00 / 이상희 기자
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여름 감염병 예방수칙
우리나라는 여름철이 아열대성 기후로 고온 다습하고 특히 긴 장마 등으로 위생환경이 취약해지기 때문에 코로나 19예방과 함께 각종 감염병의 예방과 관리가 매우 중요한 시기이다. 본격적인 여름 휴가철을...
2020-08-06 19:35:00 / 이상희 기자
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팬데믹
팬데믹은 전 세계적으로 전염병이 대유행하는 상황을 일컫는 단어다. 7월21일 개봉된 영화 ‘팬데믹’은 코로나 19사태가 지속되고 있는 현실 상황과 맞물리면서 큰 관심을 불러일으...
2020-07-24 15:40:00 / 이상희 기자
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CGMP인증 화장품
CGMP (Cosmetics-Good Manufacturing Practices)는 안전성이 보장된 품질이 우수한 화장품을 제조하고 공급하기 위하여 식약처가 국제표준화기구(ISO) 화장품 CGMP ...
2020-07-24 15:36:00 / 이상희 기자
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미니멀 라이프를 위한 레스웨이스트
한동안 선진국을 중심으로 ‘미니멀라이프’가 유행하였다. 최근 들어 그 일환으로 레스웨이스트(less wast)운동이 번지고 있다. 레스웨이스트(less wast)란 꼭 필요하지...
2020-07-17 09:34:00 / 이상희 기자
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기능성 콜라겐
흔히 교원질이라고도 불리는 콜라겐(collagen)은 대부분의 동물, 특히 포유동물에서 많이 발견되는 섬유 단백질로, 우리 몸에서 뼈, 연골, 기저막 등을 구성한다. 또한 피부 수분 양에 관여하기 ...
2020-07-17 09:19:00 / 이상희 기자
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패혈증
얼마 전 젊은 배우와 한 방송인이 급성 패혈증으로 나란히 숨져 충격을 주었다. 코로나 사태가 심각했던 시기여서 패혈증과 코로나 19의 증상이 유사하다는 점이 세간에 알려지는 계기가 됐었다. 중증 패...
2020-07-17 09:12:00 / 이상희 기자
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