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이용만기자의 기사목록(1415건)

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아파트 마당 한가운데서 펼쳐진 어울림 한 마당 잔치 봄이 무르익어 가고 있는 신록의 계절 5월에 어린이날과 어버이날을 함께 축하하는 어울림 잔치가 아파트 마당에서 열렸다. 그곳이 바로 전주시 인후동에 있는 위브어울림아파트 단지다. 2024년 5월 1... 2024-05-12 20:03:00 / 이용만 기자
누워서 100세를 맞이하지 않는 방법 흔히들 나이 먹어 늙어지면 힘든 근력 운동보다 가벼운 유산소 운동을 하라고 한다. 하루에 30분씩 걷기 운동만 해도 건강을 유지할 수 있다고 한다. 과연 그럴까?천만의 말씀이다. 그렇게 하면 금방 ... 2024-05-10 07:55:00 / 이용만 기자
부모는 물론 이웃까지 살린 별난 효자 이야기 영모(永慕)라는 말은 오래도록 사모함을 뜻하는 말이며 죽을 때까지 어버이를 잊지 않음을 뜻하는 말이다. 주로 부모님에 대한 효성이 지극한 효자에게 쓰이는 말이다. 영모정(永慕亭)이라 함은 이러한 효... 2024-05-08 07:30:00 / 이용만 기자
냄새가 나도 파김치는 먹어야 한다 파김치는 냄새가 강하다. 그래서 먹지 않는 사람이 있다. 그런데 파김치에 들어 있는 효능을 알게 되면 안 먹을 수가 없다. 파김치를 먹으면 암이 예방되고 항균과 살균작용으로 몸의 질병을 막아낼 수 ... 2024-05-07 20:35:00 / 이용만 기자
별난 제목, ‘생화(生畵) 그래도 그림’ 전시회 이상한 제목의 미술전람회가 열렸다. “생화(生畵) 그래도 그림”하지홍 개인전이다. 2024년 5월 15일(수)까지 문화공간 기린미술관 2관에서 열린다.생화(生畵)? 생화란 무엇... 2024-05-07 07:19:00 / 이용만 기자
전주는 지금 온통 영화 잔치 마당 전주는 지금 영화 잔치에 빠져있다. 제25회 전주국제영화제(25th jeonju international film festival)가 한창인 것이다. 지난 5월 1일부터 시작된 제25회 전주국제영화... 2024-05-06 11:24:00 / 이용만 기자
5·18 최초의 희생자로 인정받은 전북대 이세종 열사 5월이다. 사방천지가 푸르름에 가득 싸여 있다. 그러나 5월은 마냥 푸른 계절만은 아니다. 외국의 시에서는 ‘4월은 잔인한 달’이라 했지만 우리나라에서는 5월은 잔인한 달이다.... 2024-05-03 07:06:00 / 이용만 기자
백제와 신라의 국운을 갈라놓은 남원 아영의 아막성 전투 전북특별자치도의 동부지역인 운봉, 아영, 인월, 산내 지역은 지리산을 끼고도는 고원지대다. 이곳을 황산지역이라 부르기도 한다. 이곳은 삼국시대에 백제와 신라, 그리고 가야가 치열하게 대립하던 지역이... 2024-05-02 05:45:00 / 이용만 기자
섬진강이 흐르는 순창 채계산 아래 펼쳐진 양만호 전(展) “계절의 변화에 따라 새로운 세상이 열리는 것은 색(色) 때문이다. 소리 없이 피는 꽃 한 송이, 새싹 한 잎이 올라오기까지의 고통과 시련은 작품 한 편의 탄생과 같다.” 반세... 2024-05-01 05:54:00 / 이용만 기자
우주 만물 생성의 기본인 흰 것과 검은 것의 전시회 흰 것과 검은 것의 조화는 우주 만물의 생성 원조다. 있음과 없음이요 빛과 어두움이다. 이로부터 모든 빛이 파생하고 이로부터 모든 움직임이 시작된다. 심오한 동양 사상이 여기에서부터 시작하여 오늘에... 2024-04-29 05:31:00 / 이용만 기자
봄철 가기 전에 꼭 맛보아야 할 봄나물 봄은 만물이 소생하는 생명의 계절이다. 그런데 사람은 봄이 오면 몸이 나른하니 오히려 기운을 잃는다. 춘곤증으로 밥맛을 잃을 수도 있다. 이때 입맛을 돋우어 주어 기운이 나게 해주는 것이 봄나물이다... 2024-04-27 17:53:00 / 이용만 기자
앉아 있지 말고 일어서서 움직여라 “앉아 있는 시간을 줄이는 것이 운동보다 낫다.”최근에 의학계에 화두가 되고 있는 말이다. 건강하게 살려면 앉아 있는 시간의 총량을 줄이라는 것이다. 2020년 보건복지부의 통... 2024-04-26 04:48:00 / 이용만 기자
일제 수탈의 중심지였던 한 서린 삼례역 삼례는 예로부터 호남평야의 너른 벌판을 끼고 있는 풍요로운 지역이었다. 그래서 일제강점기 때에는 호남평야에서 나는 쌀을 군산항으로 실어 나르는 역할을 하였고 실컷 농사를 지어 쌀밥 한 그릇 제대로 ... 2024-04-25 05:51:00 / 이용만 기자
비듬 제거제의 필수 조건 비듬이 많다는 것은 두발이 건강하다는 증거인가?그렇다. 그리고 아니다.비듬이 많은 사람은 일단은 머리카락이 많다는 것이다. 대머리에는 비듬이 생기지 않는다. 그럼, 머리카락이 많은 사람은 모두가 비... 2024-04-24 07:46:00 / 이용만 기자
무좀에 어성초액을 발라보세요, 어성초 효능 발은 늘 물기에 젖어 있다. 이유는 신발과 양말이다. 실제 무좀에 걸린 사람들을 보면 우리나라 남성들의 90%가 무좀으로 고생한다고 한다. 여성은 맨발로 지내는 기회가 많아 남성보다 감염자가 적다.... 2024-04-23 07:01:00 / 이용만 기자
전주시 건지산 올림픽 기념 동산 건지산은 전주의 진산이다. 건지산은 조선을 탄생시킨 전주 이씨의 시조가 묻혀 있는 산이며 조선의 정기가 뿜어나오는 산이다. 거기에 수백 년 자라온 왕버들 숲이 있고 올림픽 기념 동산이 있다는 것을 ... 2024-04-22 21:16:00 / 이용만 기자
건강을 위해 국민체조를 합시다 국민체조(國民體操)는 대한민국 정부에서 국민들의 건강 증진을 위하여 1977년부터 보급한 체조다. 음악과 구령에 맞추어 하는 12개 동작으로 이루어져 있다. 1977년 3월 "새 국민체조법 12가지... 2024-04-22 05:13:00 / 이용만 기자
넓고 푸른 세병호 잔디밭에서 펼쳐진 작은도서관 ‘책 피는 봄’ 축제 "2024년 전주시 작은도서관과 함께 하는 책 축제"가 2024년 4월 20일(토) 오전 10시부터 오후 5시까지 전주시 송천동 에코시티 세병호 너른 잔디밭에서 많은 작은도서관 관계자들과 주민들이 ... 2024-04-21 19:06:00 / 이용만 기자
돌 틈에서 부드러운 순을 내는 돌나물 효능 봄이면 보기만 해도 싱싱하고 상큼한 나물들이 밥상에 오른다. 그중에서 가장 시원하고 상큼한 것은 둥글둥글, 아삭아삭한 돌나물이 으뜸이다. 돌나물은 돗나물, 또는 돈나물이라고도 부른다. 돌 틈이나 땅... 2024-04-17 07:49:00 / 이용만 기자
환절기 기침 가래 멈추게 하는 방법 우리 몸에 해로운 물질이 들어오면 이를 차단하고 배출하기 위해 기침을 한다. 기침은 천식, 후두염, 편도선염 등 다양한 질병으로 인해 반복적으로 나타나는 증상 중 하나이다. 이러한 기침은 우리의 건... 2024-04-16 07:42:00 / 이용만 기자

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