헬스케어뉴스

인터넷신문위원회 윤리강령을 준수합니다.

박성범기자의 기사목록(1072건)

리스트형 웹진형 타일형

[100세 시대] 노안 예방에 도움을 주는 음식 노안 예방에 도움을 주는 음식노안은 노화 과정의 자연스럽고 필연적인 부분이지만 현대를 살아가는 사람들은 노안이 젊은 나이임에도 불구하고 찾아오기도 한다.보통 40대 후반에서 50대가 넘어 찾아오지만... 2023-10-05 15:13:00 / 박성범 기자
작지만 영양가 만점의 호박씨 효능 호박씨 효능과 부작용요즘 한창 건강식품으로 각광받고 있는 호박씨는 특히 불포화지방산과 비타민e가 풍부한 웰빙푸드이다.다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있는 호박씨는 그만큼 건강적 효능이 많아서 약용... 2023-10-04 20:39:00 / 박성범 기자
필수 미네랄 마그네슘 함량이 높은 음식 마그네슘이 풍부한 음식마그네슘은 건강한 신경계, 심혈관계, 근육 및 뼈 건강에 중요한 미네랄이다.마그네슘이 부족하면 근육경련 현상과 고혈압, 불면증, 무기력증, 골다공증 등 다양한 결핍 증상이 나타... 2023-10-03 10:29:00 / 박성범 기자
10월 제철음식 은행 효능과 부작용 은행 효능과 부작용고약한 냄새 때문에 천덕 꾸리기 취급을 받지만 효능적인 면에서 어떤 견과류에 비해 뒤처지지 않는 음식이 은행이다.예로부터 은행은 한방에서도 약재로 사용되어 왔는데 약용성분들이 다양... 2023-09-27 14:22:00 / 박성범 기자
아삭아삭~! 식감도 좋고 영양도 좋은 양상추 효능 양상추 효능아삭아삭한 식감과 더불어 부드러움까지 가지고 있는 양상추는 사람들이 많이 찾는 야채 중 하나이다. 아이들이 많이 먹는 햄버거나 토스트에도 꼭 들어가는 양상추는 호불호가 없으며 세계에서 가... 2023-09-27 06:32:00 / 박성범 기자
천연 관절염 치료제 보스웰리아 효능과 부작용 보스웰리아 효능날씨가 점점 추워지면서 관절에 통증을 호소하는 사람들이 점점 많아지고 있다. 기온이 낮아지면서 관절을 구성하는 조직들이 경직돼 작은 충격에도 쉽게 통증을 느끼면서 고통도 심해지기 때문... 2023-09-23 14:12:00 / 박성범 기자
아연Ⅱ 아연이 풍부하게 함유된 음식 아연이 풍부하게 함유된 음식오늘은 지난번에 이어 아연 두 번째 편 아연이 풍부하게 함유된 음식에 대해 알아보도록 하자.한국인 영양섭취 기준에 따르면 성인 남성의 아연 권장섭취량은 8~10mg이며 여... 2023-09-21 14:05:00 / 박성범 기자
면역 영양소 아연 효능과 부족 증상 아연 효능과 부작용아연 (zn, zinc)은 필수 미네랄로 근육 형성과 dna를 만들며 면역력 증진에 큰 역할을 하며 우리 몸의 생리기능을 유지하는데 필수적인 무기질로 항산화 작용을 한다.또한 세포... 2023-09-19 15:51:00 / 박성범 기자
못생겼지만 효능은 최고인 모과 효능 못생겼지만 향기 나는 과일 모과의 효능과 부작용11월도 중순이 넘어가면서 날씨가 점점 추워지다 보니 따듯한 차나 온음료를 찾게 되는 거 같다.개인적으론 몸이 으슬으슬하고 감기에 걸릴 거 날에는 따뜻... 2023-09-16 16:54:00 / 박성범 기자
비타민A의 보고 당근의 놀라운 효능 당근 효능과 부작용당근은 89.5%의 수분으로 이루어져 있으며 비타민a가 많이 함유된 대표 건강 채소로 알려져 있다.특유의 향과 주홍빛을 가진 당근은 우리에게 친숙한 채소 중 하나로 어떤 요리에도 ... 2023-09-15 13:26:00 / 박성범 기자
장수의 상징 대파의 효능과 부작용 대파의 효능과 부작용예로부터 장수의 상징이라 알려진 대파는 우리나라 음식의 대표적인 향신 채소이다.뿌리부터 잎까지 버릴 것 없는 대파는 비타민과 식이섬유 등 몸에 좋은 영양소가 가득한 채소로 모든 ... 2023-09-14 10:04:00 / 박성범 기자
타우린이 많이 함유된 음식 타우린이 많이 함유된 음식오늘은 지난번에 이은 피로회복제 타우린 두 번째 편으로 타우린이 많이 함유된 음식에 대해 알아본다.지난번에 이야기했듯 타우린은 간 건강, 심혈관 질환 개선, 피로회복, 시력... 2023-09-13 11:13:00 / 박성범 기자
피로회복제 주성분 타우린 효능과 부작용 타우린 효능과 부작용피로회복제의 주성분인 타우린은 피로회복하면 떠오르는 단어이다.국민 드링크제로 알려진 박카스의 광고로 대중에게 알려진 타우린은 피로회복뿐만 아니라 우리 몸에 많은 효능을 주는 영양... 2023-09-12 11:11:00 / 박성범 기자
가을철 조심해야 할 장염 완화에 좋은 음식 장염 완화에 좋은 음식오늘은 지난번 장염의 원인과 예방법에 이어 가을철 조심해야 할 장염 두 번째 편 장염 완화에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하자.장염은 급성장염과 만성장염으로 나뉘는데 주로 세균... 2023-09-07 07:34:00 / 박성범 기자
가을철 조심해야 할 장염 원인과 증상 예방법 장염 원인과 증상 예방법지나가지 않을 거 같았던 폭염이 수그러들고 어느새 선선한 바람이 불어오기 시작했다.천고마비(天高馬肥)의 계절인 가을이 성큼 다가왔다. 가을은 야외 활동하기 좋은 날씨지만 낮과... 2023-09-05 19:03:00 / 박성범 기자
오랜 시간 인류의 건강을 지켜 준 알로에 효능 알로에 효능수천 년 전 클레오파트라가 피부 미용을 위해 썼다는 기록이, 알렉산더 대왕이 병사들의 상처 치료를 위해 사용했다는 기록이 남아 있을 만큼 인류의 역사와 함께해 온 알로에는 오랜 시간 우리... 2023-09-05 11:10:00 / 박성범 기자
'비타민G'라 불리는 글루타치온 효능과 부작용 글루타치온 효능과 부작용글루타치온은 아미노산의 종류로 많은 사람들에게 알려진 항산화 물질 중 하나이다.모든 항산화제들을 통솔할 수 있는 능력이 있어 ‘항산화제의 어머니’라고도 ... 2023-09-04 18:19:00 / 박성범 기자
제철 맞은 샤인머스캣~~ 맛도 좋고 효능도 좋다. 샤인머스캣 효능과 부작용어느 순간부터 추석선물로 큰 인기를 끌고 있는 샤인머스캣은 8월 하순부터 10월 중순까지가 제철로 가장 당도가 높고 맛이 좋다.샤인머스캣은 일본에서 만든 고급 청포도 종으로 ... 2023-09-03 10:44:00 / 박성범 기자
등 푸른 국민생선 고등어 효능과 부작용 고등어 효능과 부작용국민생선 고등어가 제철을 맞았다. 9월부터 11월까지가 제철인 고등어는 지방이 많아 기름지고 풍부한 감칠맛을 내며, 다양하게 요리하여 먹을 수 있는 생선이다.국내산 고등어는 4~... 2023-08-29 06:57:00 / 박성범 기자
땅속의 보약 연근의 효능과 부작용 연근의 효능과 부작용피로회복, 불면, 기침에 좋은 연근은 먹거리뿐만 아니라 귀중한 약재로도 사용된다.조선시대 율곡 선생은 어머니인 신사임당을 여의고 오랜 기간 동안 실의에 빠져 있다가 건강을 상하게... 2023-08-28 11:11:00 / 박성범 기자

<<이전 31 32 333435 36 37 38 39 40 다음 >>

뉴스 전체 보기

인기기사

최신기사

헬스케어뉴스
대표자: 박진만
주소: 전북특별자치도 전주시 완산구 용머리로 73 (효자동1가, 효자프라자) 2층
TEL. 063-279-8282
news@healthcarenews.or.kr
사업자 등록번호: 440-85-01086

Copyright(c) 헬스케어뉴스. All Rights Reserved. 웹반응형홈페이지제작 ㈜도도컴즈 관리자로그인

LOGIN
JOIN