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닳아가는 ‘무릎 관절’에 기름칠하는 음식 7가지 연골 보호 음식, 무릎 관절에 좋은 음식기계의 베어링이 닳으면 소리가 나듯, 우리 몸의 무릎 연골도 세월의 무게에 따라 마모되기 마련이다.나이가 들면서 가장 먼저 신호를 보내는 곳 중 하나가 바로 ... 2026-02-25 19:58:00 / 박성범 기자
'지식 전달자'인가, '질문 기획자'인가 “기계는 답을 내놓는 데 능숙하지만, 인간은 질문을 던지는 데 위대하다. / 파블로 피카소"파블로 피카소가 컴퓨터의 등장을 보며 남겼다는 이 통찰은 수십 년이 지난 지금, 인공지능(ai)... 2026-02-25 17:36:00 / 이정호 기자
효사랑가족요양병원, 몽골 우문고비주 의료진 임상 연수 실시 효사랑가족요양병원이 몽골 우문고비주 의료진을 대상으로 선진 재활 의료 기술과 병원 운영 노하우를 전수하며 한-몽 의료 협력의 실질적인 거점 역할을 수행하고 있다.효사랑가족요양병원은 지난 23일부터 ... 2026-02-25 16:34:00 / 문성일 기자
노화는 숙명이 아니다 — 노화 속도를 바꾸는 사람들의 비밀 "나이 드는 건 어쩔 수 없잖아요."당신도 이 말을 한 번쯤 해본 적이 있을 것이다. 아니, 이 글을 클릭한 당신이라면 어쩌면 그 말이 마음에 걸렸던 사람일지도 모른다.최신 노화 과학은 이 오래된 ... 2026-02-25 15:12:00 / 김윤옥 기자
진안군, 어르신 건강 지키는 ‘뼈튼튼·영양톡톡’ 영양교육 실시 진안군이 지역 어르신들의 건강한 식생활 실천을 돕기 위해 23일부터 26일까지 안천면 중리경로당을 시작으로 6개소 경로당에서 ‘뼈튼튼·영양톡톡’ 영양교육을 운영한다... 2026-02-25 14:19:00 / 문성일 기자
익산시, ‘신혼부부·청년 공공임대 보증금’ 최대 5,000만 원 무이자 지원 익산시가 신혼부부와 청년의 주거 부담을 덜어주고 안정적인 생활 기반 마련을 돕기 위해 ‘공공임대주택 임대보증금 지원사업’을 추진한다.익산시는 23일부터 무주택 신혼부부와 미혼청... 2026-02-25 13:29:00 / 문성일 기자
전주시, 위기고립가구 돌봄망 ‘온도플러스’ 가동… 복지공동체 확산 주력 전주시가 주민들이 직접 위기 이웃을 발굴하고 연결하는 ‘전주형 복지공동체’ 모델을 확산하기 위해 올해도 행정력을 집중하기로 했다.전주시복지재단은 지난 24일 ‘202... 2026-02-25 11:15:00 / 문성일 기자
진안군, 건강행태개선 프로그램 참여자 모집… 자가관리 능력 향상 지원 진안군 고혈압·당뇨병 등록교육센터가 고혈압과 당뇨병을 앓는 주민들의 자가 관리 능력을 높이고 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위해 ‘건강행태개선 프로그램’ 참여자를 ... 2026-02-25 10:20:00 / 문성일 기자
전주시, ‘보건·의료 6대 추진 전략’ 발표… 생애주기별 맞춤형 안심망 구축 전주시가 올해 시민들이 지역사회 안에서 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 생애주기별 맞춤형 공공보건의료서비스를 제공하는 데 모든 행정력을 집중하기로 했다.전주시보건소는 지난 24일 신년 브리핑... 2026-02-25 09:20:00 / 문성일 기자
임상비만을 주의하세요 사람이 살아가면서 많은 병을 안고 살아가지만 가지지 말아야 할 병 중에서 비만이 있다. 비만은 그 자체로는 병이 아니다. 그런데도 가져서는 안 되는 기피물이다.건강을 지키기 위해서는 반드시 예방하고... 2026-02-24 20:32:00 / 이용만 기자
뇌 건강에 나쁜 음식 6가지 뇌 건강에 나쁜 음식 6가지현대인의 식탁은 '뇌를 공격하는 음식'들로 가득 차 있다고 해도 과언이 아니다.우리가 무심코 선택한 고당분 간식이나 간편한 즉석식품은 단순히 체중을 늘리는 데 그치지 않고... 2026-02-24 20:19:00 / 박성범 기자
권력의 대가, 세조의 피부에 남다 최근 영화 《왕과 사는 남자》가 화제를 모으고 있다. 작품은 비운의 왕 단종을 인간적인 시선으로 재조명한다. 사랑하던 신하들을 잃은 어린 군주의 슬픔과 무력감, 그리고 백성을 향한 애민 정신을 지닌... 2026-02-24 18:49:00 / 한송 기자
군산시 드림스타트-솔한의원, ‘드림 아이 한방 케어’로 아동 건강 지킨다 군산시 드림스타트가 (재)대한환경보건원 솔한의원과 손잡고 지역 아동들의 면역력 강화와 건강한 성장을 돕기 위한 ‘드림 아이 한방 케어’ 업무협약을 체결하며 본격적인 건강 증진 ... 2026-02-24 13:52:00 / 문성일 기자
뇌세포 노화 및 뇌 기능 저하를 막는 음식... 브레인 푸드 뇌세포 노화 및 뇌 기능 저하를 막는 음식나이가 들면서 자꾸만 깜빡하는 기억력 때문에 불안감을 느끼는 시니어들이 많다.치매의 주요 원인 중 하나로 꼽히는 '베타 아밀로이드'는 뇌에 쌓이는 일종의 독... 2026-02-23 20:12:00 / 박성범 기자
산뜻한 봄나물로 기력을 찾자 봄이다.비록 아직 날씨는 춥다 해도 봄이 코앞에 와 있다.산이나 들판에 나가 덤불을 헤치면 벌써 뽀얀 쑥이 나와 있다.밭에는 여기저기 냉이와 달래가 보인다.“동무들아 오너라, 봄맞이 가자... 2026-02-23 19:51:00 / 이용만 기자
노화는 '선택'이다: 생물학적 시계를 되돌리는 4가지 심신 통합 처방전 인류의 오랜 꿈인 '무병장수'가 현대 의학의 새로운 패러다임인 심신 통합 의학(mind-body medicine)을 만나 거대한 전환점을 맞이하고 있다. 과거의 노화가 거스를 수 없는 '쇠퇴의 과정... 2026-02-23 17:58:00 / 김윤옥 기자
건선 원인 및 증상, 치료, 예방 관리 방법 건선은 피부에 발생하는 만성 피부 질환으로, 정상 피부와 경계가 명확하게 구분되며 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에 생긴다, 피부 세포의 과도한 증식과 면역 이상 반응... 2026-02-23 16:44:00 / 이상희 기자
당신의 몸은 몇 살입니까? : 디팩 초프라가 말하는 '시간을 초월한 삶' "사람은 늙지 않는다. 다만 성장을 멈출 때 늙기 시작할 뿐이다."우리는 흔히 노화를 거스를 수 없는 '자연의 섭리'이자, 시간이 지나면 기계 부품이 마모되듯 신체가 쇠락하는 과정이라 믿습니다. 하... 2026-02-23 16:10:00 / 김윤옥 기자
정읍시, ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 운영… 수강생 20명 모집 정읍시가 중장년층의 신체적·정신적 변화를 건강하게 극복하고 삶의 질을 높이기 위해 맞춤형 관리 서비스를 제공하는 ‘아름다운 4060 갱년기 건강교실’ 1기 참여자를... 2026-02-23 13:23:00 / 문성일 기자
익산시, 남성 난임 시술비 최대 300만 원 지원… 아이 낳기 좋은 도시 조성 익산시가 남성 요인으로 인해 임신에 어려움을 겪는 난임 부부들의 경제적 부담을 덜어주고 출산의 기회를 넓히기 위해 ‘남성 난임 시술비 지원사업’을 전격 시행한다.익산시는 비뇨의... 2026-02-23 11:23:00 / 문성일 기자

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