헬스케어뉴스

인터넷신문위원회 윤리강령을 준수합니다.

진민경기자의 기사목록(345건)

리스트형 웹진형 타일형

페퍼민트차 효능과 부작용 페퍼민트는 청량하고 시원한 향이 특징인 허브 종류 중 하나이다. 차로만 우려 마시는 것이 아니라 모히또나 에이드, 칵테일 등 여러 가지 음료와 주류에도 첨가 사용하고 있다. 우리에겐 페퍼민트라는 이... 2021-12-09 15:30:00 / 진민경 기자
타히보 차 효능과 부작용 브라질이 원산지인 타히보는 남미 일부지역에 높이 30m에 달하는 큰나무들에게서 발견되고 있는데 그중 아마존강 유역에서 자라는 타히보 나무 내부속 수피를 널리 사용하고 있습니다. 타히보는 예전부터 신... 2021-12-07 18:24:00 / 진민경 기자
양상추 효능 11가지 및 부작용 양상추는 쌍떡잎식물 국화과의 한해살이 또는 두해살이풀이며, 결구상추 또는 통상추라고도 부르며, 원산지는 서아시아와 유럽 남부입니다. 양상추는 부드럽고 아삭한 식감이 있으며, 풍부한 수분 함량으로 샐... 2021-12-07 17:13:00 / 진민경 기자
아티초크 효능과 부작용 지중해 연안과 카나리 제도가 원산지인 아티초크는 바닷가 근처에서 자라는 여러 해살이풀로 줄기는 높이가 1.5~2m 자라고 엉겅퀴와 비슷하게 생겼으며 잎은 어긋나고 깃 모양으로 깊게 갈라지며 잎의 표... 2021-12-03 15:59:00 / 진민경 기자
푸룬 효능과 부작용 7~8월이 제철인 푸룬은 자두를 말린 서양 건자두로 장수마을로 유명한 코카서스 지역 사람들이 즐겨먹는 건강식품으로 이탈리이와 노르웨이,스웨덴등 유럽지역에 자라며 아시아에서는 터키와 중국이 주요 생산... 2021-12-03 14:37:00 / 진민경 기자
쑥뜸의 효능 항암효과가 매우 높은 쑥은 쑥의 약성과 뜸불의 열기를 합치면 암 치료에 큰 도움이 된다고 한다. 쑥뜸은 몸을 따뜻하게 해주고 면역기능과 소화기능을 높여주고 혈액의 흐름을 좋게 해준다. 지금부터 쑥뜸... 2021-12-03 12:22:00 / 진민경 기자
“김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다. 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없다. 특히 단백질이 풍... 2021-11-28 21:32:00 / 진민경 기자
건강한 수면비법 오늘도 혹시 잠 못드는 당신을 위한 건강한 수면비법 불면증은 누구나 경험하기 때문에 매우 쉽게 생각하지만 불면증이 오래되면 피로가 누적될 뿐만아니라 고혈압이나 당뇨, 심장병 심지어 치매까지 연결... 2021-11-28 17:16:00 / 진민경 기자
검버섯 원인과 예방법 얼굴에 거뭇거뭇하게 얼룩이 생기는 것을 우리는 흔히 ‘검버섯’이라고 부릅니다. 노인 분들에게 많이 보여 노화의 상징처럼 여겨지기도 하는데요. 검버섯 생기는 원인은 무엇인지 예방... 2021-11-27 19:15:00 / 진민경 기자
변비도 노화현상 ? 혹시 지금 막혀 있나요? 변비탈출 하려면? 날이 추워지면 여름에 비해 수분 섭취와 신체활동이 줄어들면서 변비가 더 심해집니다. 변비는 심각한 질환으로 보진 않지만 말 못할 답답함 때문에 온 몸이 스... 2021-11-27 11:30:00 / 진민경 기자
혈압 낮추는 방법 고혈압 환자에 경우, 혈압 낮추는 방법은 여러 가지가 있다. 제일 쉬운 방법은 우리의 조상, 원시인처럼 살아가는 것이 제일 좋은 방법이다. 뛰어다니고 저염식으로 먹고 야채, 채소, 과일을 많이 먹으... 2021-11-24 17:14:00 / 진민경 기자
대추 생강차의 효능 대추는 보통 기운을 북돋고, 따뜻하고 단맛을 지녀 여러 약재와 함께 하는 건강 식품이다. 대추차의 효능으로는 면역력을 높이는데 좋고, 목감기와 목의 통증 등 감기에도 좋은 효능이 있어, 감기 예방에... 2021-11-24 15:02:00 / 진민경 기자
심장을 젊어지게 하는 칡의 효능 심장을 젊어지게 하려면, 심장의 혈액순환을 원활하게 하고, 심근 수축력을 활발하게 유지하는데 도움이 되는 영양소와 심장근육을 튼튼하게 하는 단백질 식품, 혈관벽을 건강하게 해줄 항산화영양소가 든 식... 2021-11-24 12:19:00 / 진민경 기자
입천장 간지러움 원인과 해결법 일교차가 심한 환절기가 되면 감기를 포함한 각종 질병에 걸리기 쉽다. 그리고 특별한 질병이 아니라고 하더라도 건조한 날씨나 환경 등으로 몸에 나타나는 증상들 때문에 건강에 이상이 있지는 않는지? 걱... 2021-11-24 09:02:00 / 진민경 기자
우유 효능과 칼로리 그리고 부작용 우유는 완전식품이라고 알려져있는 만큼 여러가지 영양이 매우 풍부하다. 식사대용으로도 손색이 없으며 버터나 치즈와 같은 유제품을 만들거나 빵을 만들때도 빠지지 사용이 되는 등 다양한 방식으로 섭취할수... 2021-11-23 16:00:00 / 진민경 기자
고수의 효능과 주의사항 고수는 동부 지중해가 원산지인 고수는 높이가 30~60cm의 높이로 자라며 줄기의 속이 비어 가지가 조금 갈라지고 곧게 자라며 뿌리잎의 잎자루는 길지만 윗부분으로 갈수록 점점 짧아지고 밑부분의 잎은... 2021-11-23 14:26:00 / 진민경 기자
환절기 면역력을 높여주는 청국장 효능과 부작용 청국장은 된장의 한종류이지만 누룩 곰팡이가 주 발효균으로 콩과 볏짚에 붙어있는 바실러스 서브틸리스 균으로 발효시킨 식품으로 된장은 발효시켜 먹기까지 몇달이 걸리지만 콩을 통째로 발효시켜 그대로 먹는... 2021-11-18 20:54:00 / 진민경 기자
빈속 약 복용 괜찮은가? 일반적으로 약을 하루에 3끼 식후에 먹는 것이 일반적이라 알려져 있다.식전이든 식후든 빈속에 약을 먹으면 어떻게 되는지에 대해서도 궁금하신 분들이 많으실 거라고 생각한다. 아무래도 현재 건강 상태에... 2021-11-18 17:46:00 / 진민경 기자
입안 검은점 이유가? 종종 양치를 하고 난 뒤에 거울을 통해서 입안을 확인해 보면 마치 피부에 난 점처럼 입안에 검은점을 확인할 때가 종종 있다. 자주 나타나는 증상이 아니다보니 대부분 생소하게 느껴지는 경우가 대부분이... 2021-11-18 17:30:00 / 진민경 기자
커피 섭취가 혈압 상승을 유발시키나? 커피 섭취가 단시간 혈압 상승을 유발할 수 있으나 지속적이진 않다. 단, 혈압 측정 시에는 음주, 흡연, 커피 등을 하지 말라고 한다. 왜냐면 그 3가지가 혈압을 높게 할 수 있다는 것이다. 섭취량... 2021-11-17 19:38:00 / 진민경 기자

이전 1 2 3 4 567 8 9 10 다음 >>

뉴스 전체 보기

인기기사

최신기사

헬스케어뉴스
대표자: 박진만
주소: 전북특별자치도 전주시 완산구 용머리로 73 (효자동1가, 효자프라자) 2층
TEL. 063-279-8282
news@healthcarenews.or.kr
사업자 등록번호: 440-85-01086

Copyright(c) 헬스케어뉴스. All Rights Reserved. 웹반응형홈페이지제작 ㈜도도컴즈 관리자로그인

LOGIN
JOIN