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이상희기자의 기사목록(717건)

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‘소리 없는 실명’ 녹내장 원인과 증상 및 진단과 치료 녹내장이란 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생겨 시야 결손이 나타나는 질환으로, 진행성 시신경병증으로 정의한다. 시신경에 이상이 생기게 되면 시야 손상이 발생하고 방치하면 실명되... 2025-07-23 08:28:00 / 이상희 기자
무더위 잊게 하는 여름 피서지 추천 경남 함양 장마비가 그치면 한 여름 무더위가 기승을 부릴 것으로 예보되고 있다. 본격적인 휴가철을 맞이하여 무더위를 잊을 만큼 시원한 장소로 울창한 숲과 계곡이 어우러진 함양 지리산 계곡들과 우리나라에서 가장... 2025-07-18 08:58:00 / 이상희 기자
무더위 갈증 해소 일등 건강 음료 오미자차 효능 오미자(五味子)는 산골짜기 암반지대에서 서식하는 덩굴성 식물에서 열리는 열매로 달고 쓰고(떫고) 시고 맵고 짠 다섯 가지의 맛이 난다고 해서 오미자라고 이름하며, 포도 송이와 비슷해서 빨간 포도로 ... 2025-07-16 16:39:00 / 이상희 기자
비알콜성 지방간 진단, 치료 및 예방 지방간은 문자 그대로 간에 지방이 과도하게 쌓여서 발생하는 질병이다. 일반적으로 간의 5% 이상이 지방이면 지방간으로 진단한다. 간세포 중 5%에서 1/3 이하가 지방으로 이루어지면 경증 지방간, ... 2025-07-03 15:44:00 / 이상희 기자
사무직 종사자에게 흔한 질환과 예방법 사무직에 종사하는 직장인들은 장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하는 환경으로 인한 높은 스트레스와 운동 부족 등으로 건강 문제에 상시 노출되어 있다. 특히 근골격계 질환, 눈의 피로, 두통, 위염, 만성 ... 2025-07-01 13:51:00 / 이상희 기자
여름 여행지 추천 중남 공주 공주는 백제가 고구려의 침공을 받아 한양에서 수도를 지금의 공주인 웅진으로 천도한 후 서기 475년부터 65년동안 백제의 수도였던 곳으로 당시의 유적이 많이 남아 있는 여행지이다.문화유적지와 함께 ... 2025-06-27 12:08:00 / 이상희 기자
여름철 배앓이 증상 개선에 좋은 음식 사계절 중에 여름철이 건강 관리가 가장 어려운 계절로 꼽힌다. 이유인 즉 추울 때 따뜻하게 하는 것은 건강에 별 문제가 안 되지만 더울 때 몸을 차게 하는 것은 체온을 떨어뜨려 혈액 순환을 방해하여... 2025-06-26 11:08:00 / 이상희 기자
이명 원인 및 치료 방법과 예방 관리 방법 이명은 많은 사람이 일시적, 혹은 지속적으로 경험하는 흔한 증상이다. 2010~2011년에 국내에서 시행된 국민건강영양조사에 따르면, 20세 이상 총 10,061명의 대상자 중 21.4%가 이명을 ... 2025-06-24 11:27:00 / 이상희 기자
동아시아의 붉은 보석 보리수 효능 보리수는 동아시아 지역에서 오랫동안 재배되어온 나무로 그 열매가 다양한 영양 성분과 효능으로 주목받고 있다. 비타민c. e, 카로티노이드, 플라보노이드 등 항산화 물질이 풍부하여 면역력 증진에 도움... 2025-06-20 12:54:00 / 이상희 기자
허리 통증 개선에 효과 빠른 운동법 허리는 우리 몸의 중심축으로서 신체의 균형을 유지하고 척추를 지지하는 등 다양한 역할을 한다. 허리 근육이 강할수록 척추에 가해지는 압력을 줄여주어, 척추 디스크와 같은 문제를 예방할 수 있다.올바... 2025-06-18 12:01:00 / 이상희 기자
여름철 귀 건강관리 귀는 외이, 중이, 내이로 구성되어 있으며, 소리를 듣는 것 뿐 아니라 신체의 균형을 유지하는 중요한 역할을 하는 기관이다. 이 중 외이는 외부 환경에 직접 노출되어 있어 다양한 자극에 민감하게 반... 2025-06-17 10:12:00 / 이상희 기자
일상 속 눈 건강 돌봄 루틴 일상 생활에서 눈 건강 습관을 실천하면 눈의 피로를 줄이고, 시력 저하와 안구 건조증 등을 예방할 수 있다. 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 눈높이보다 낮게 하고, 눈과의 거리를 적절하게 유지하는 것, ... 2025-06-12 10:23:00 / 이상희 기자
얼굴 여드름과 기미로 진단할 수 있는 질병들 피부는 면역세포가 밀집된 1차 방어선이다. 면역력이 떨어지면 피부에 가장 먼저 생기는 문제가 얼굴에 생기는 점 종류다. 점은 신체 내부의 다양한 신호를 반영할 수 있다. 보통 점은 단순한 미용 문제... 2025-06-10 14:43:00 / 이상희 기자
전주국가유산야행 개최 천년의 찬란한 역사를 품은 야간 축제, 전주국가유산야행 "밤의 전주, 역사를 걷다"가 오는 2025년 6월 6일(금) ~ 7일(토) 이틀간 전주 한옥마을, 경기전, 향교, 오목대, 풍남문, 전라감영... 2025-06-05 14:10:00 / 이상희 기자
콤부차 효능과 섭취 시 주의 점 다양한 건강 음료 중 근래에 건강 다이어트 차로 주목 받고 있는 콤부차는 홍차나 녹차를 우린 물에 설탕과 스코비라는 효모와 박테리아균 복합체를 넣어 발효시킨 발효차이다. 기원전 220년경 중국 북동... 2025-05-28 11:07:00 / 이상희 기자
설탕 대체재, 천연 저당식품 종류와 효능 건강 전문가들은 국가에서 법으로 식용을 금지시켜야 하는 식품 중 하나가 설탕이라고 이구동성으로 말한다. 이는 설탕과 같은 정제당의 섭취는 비만, 제2형 당뇨병, 심장병 및 기타 건강상의 문제를 야기... 2025-05-26 11:30:00 / 이상희 기자
구강청결제 올바른 사용 방법 일반적으로 구강 청결제는 양치질 후 입안을 헹구는 용도로 많이 사용되는 액상 형태의 가글 제품을 지칭한다. 마트나 약국에서 손 쉽게 구매할 수 있지만 우리나라에서는 의약외품으로 분류되어 식약처 허가... 2025-05-22 11:18:00 / 이상희 기자
홍화씨 효능과 부작용 및 섭취 시 주의점 홍화(紅化)는 국화과에 속하는 두 해 살이 풀로 우리말 이름은 몸에 이로운 꽃이라는 뜻이 담긴 ‘잇꽃’이다. 홍화의 산지는 이디오피아, 이집트, 인도 등으로 이집트에서는 기원전... 2025-05-20 12:40:00 / 이상희 기자
기저질환 별 주의해야 할 영양제와 과량 섭취 시 부작용 건강에 대한 관심이 높아지면서, 영양제에 대한 수요도 비례하여 증가하고 있는 추세다. 영양제, 정확히 말해서 영양보조식품은 현대인에게 마치 건강 필수품처럼 인식되고 있다. 그러나 단순히 영양제를 섭... 2025-05-16 11:52:00 / 이상희 기자
10대후반 또는 20대 시기에 비만인 경우 조기 사망률 2배 10대 후반 또는 20대에 비만인 사람은 정상 체중의 사람보다 조기 사망률이 거의 2배이상 높다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지시간) 영국 일간 더타임스는 최근 스페인 말라가에서 열린 유럽비만학... 2025-05-13 12:46:00 / 이상희 기자

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