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이용만기자의 기사목록(1415건)

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결석에 특효약인 비쑥의 효능과 활용법 길을 가다 보면 쑥은 쑥인데 봉글봉글 모양이 다른 쑥을 발견할 수 있다. 보통 쑥보다 가지가 잘게 갈라져서 인진쑥 같기는 한데 인진쑥은 아닌 쑥이다. 이 쑥이 바로 비쑥이다.비쑥은 쑥의 일종으로 산... 2026-05-12 06:28:00 / 이용만 기자
쌍화탕의 주재료로 쓰이는 작약의 효능과 활용 방법 요즘 길을 가다가 크고 탐스러운 꽃송이가 빨갛게 피어오르는 모습을 보면서 발걸음을 멈추는 사람들이 많다. 봄이 되어 수많은 꽃이 피어 나지만 대부분 크기가 작은데 갑자기 주먹만 한 큰 꽃이 나타나면... 2026-05-10 06:16:00 / 이용만 기자
붕어섬에는 붕어보다 사람이 더 많다 섬진강 붕어섬 출렁다리를 찾아간 때는 신록이 빛을 발하기 시작하는 5월 초순.공휴일이어서 그런지 몰라도 몰려드는 사람들로 인산인해를 이루었다.붕어섬에는 붕어보다 사람들이 훨씬 많은 것 같았다.자동차... 2026-05-07 18:00:00 / 이용만 기자
더러운 똥이 아니라 몸을 보하는 방가지똥의 효능 방가지똥은 이름은 똥이지만 더러운 풀이 아니라 우리 몸을 건강하게 해주는 약초다. 방가지풀이라 부르기도 한다.줄기식물인데 길게 자라지 않고 보통 1m 내외까지 성장한다.줄기를 잘라보면 하얀 즙이 나... 2026-05-06 10:52:00 / 이용만 기자
쌉쌀하면서도 구수한 해열, 해독제 보리뱅이의 효능 보리뱅이는 들이나 밭둑, 길가에서 흔히 볼 수 있는 국화과 2년생 초본으로, 봄철에는 박주가리 나물 또는 밥보재기 나물이라고 불리는 나물로써 어린 순을 나물로 조리해 다양한 반찬으로 먹을 수 있는 ... 2026-05-05 17:03:00 / 이용만 기자
입하(立夏), 부지런한 사람은 오늘부터 여름이다 오늘이 5월 5일, 입하(立夏)다. 오늘부터 여름으로 들어선다는 말이다. 5월이면 봄철인데 무슨 소리냐고 말할 사람도 있다. 봄이 3, 4, 5월임은 분명하다. 여름은 6, 7, 8월이다. 보통 입... 2026-05-05 09:25:00 / 이용만 기자
전주의 북쪽을 지켜온 두 개의 거북바위 전주 금암동에는 두 개의 거북바위가 있다.두 개 다 전주의 북쪽을 지켜온 수호신들이다.하나는 모래내 시장에서 북서쪽을 바라보면 언덕 위 비탈에 착 붙어 있는 오래전부터 있었던 거북바위요, 또 하나는... 2026-05-03 09:20:00 / 이용만 기자
이달의 자랑스러운 청소년 선발 시상 세상에서 가장 고귀한 진리는 선(善)이라 했다.이러한 선을 통하여 사회를 아름답게 만들고자 하는 단체가 일일선인성운동본부다.사단법인 일일선인성운동본부(이사장 강동영)에서는 매달 전북특별자치도내의 각... 2026-05-02 22:12:00 / 이용만 기자
소화불량과 호흡기 질환을 다스리는 쥐깨풀 효능 쥐깨풀의 이름은 쥐와 깨와 풀이 합성된 이름이다. 흔히 작은 짐승을 말할 때 쥐를 들먹인다. 식물체의 열매 중에서 작은 것을 말할 때 깨를 말한다. 종자가 쥐처럼 작은데 생김새가 깨와 닮아 붙여졌고... 2026-05-01 03:47:00 / 이용만 기자
아토피도 식품 관리 잘하면 가라앉힐 수 있다 아토피는 피부질환이 아닌 체내 면역계의 약화와 불균형에서 생기는 질병이다. 그러므로 평소에 피부 영양 상태가 양호하도록 관리해야 하며 면역력을 꾸준히 증강시켜야 한다. 이것은 약보다 음식을 통해 이... 2026-04-26 18:07:00 / 이용만 기자
오늘은 지구의 날, 저녁 8시부터 10분간 소등하는 날 오늘 4월 22일은 '지구의 날'이다. 지구의 날은 지구 환경을 보호하자는 취지로 제정한 세계 기념일이다. 그래서 전세계적으로 잠시 전기 스위치를 내리고 불을 끄는 날이다. 우리나라는 저녁 8시부터... 2026-04-22 04:01:00 / 이용만 기자
면역력과 항산화 효과가 높은 공조팝나무의 효능 요즘 거리에 나서면 나무줄기를 따라 하얗게 꽃이 피어 있는 키 작은 나무를 볼 수 있다. 꽃이 탐스럽고 사랑스럽다. 이나무가 공조팝나무다. 공조팝나무는 최근 많은 관심을 받고 있는 자연 치료제 중 ... 2026-04-21 04:19:00 / 이용만 기자
[독서토론] 채식주의자는 죄인인가 한강은 우리나라 최초로 노벨문학상을 받은 사람이다. 여러 사람이 노벨문학상 후보로 오르내렸지만 한강이 먼저 노벨문학상을 움켜쥐었다.사람들은 깜짝 놀랐다. “한강이 누구야?” 그... 2026-04-20 06:09:00 / 이용만 기자
당뇨환자도 맛있게 밥 먹을 수 있다 질병 가운데 당뇨는 참 괴로운 질병이다.몸이 멀쩡하고 일상 생활하는 데 별로 지장이 없는데 소홀히 해서는 큰일이 나는 병이다.당뇨(糖尿)는 포도당이 소변을 통하여 배출된다고 하여 붙여진 이름이다. ... 2026-04-17 19:39:00 / 이용만 기자
먹으면 독, 바르면 약이 되는 애기똥풀 효능 요즘 한적한 산길이나 들길을 가다 보면 유난히 깨끗한 노란색의 꽃을 볼 수 있다. 꽃 모양과 색깔이 아기 똥처럼 노란색인 이 꽃이 바로 애기똥풀이다. 애기똥풀이라는 말은 꽃 모양이 노란색이어서 붙여... 2026-04-16 23:13:00 / 이용만 기자
혼자서 스트레스 해소하는 방법 첫째인 독서 스트레스가 심한 사람은 혼자서는 해결하기 어렵다. 다른 사람의 협조가 요구된다.그러나 혼자서도 스트레스를 해소하는 방법이 있으니 그중에 으뜸은 독서다.영국 서섹스대학 인지신경심리학과 데이비드루이스 ... 2026-04-16 06:18:00 / 이용만 기자
정여립 공원에 가면 천하가 보인다 정여립(鄭汝立, 1546~1589).그는 반역자인가, 혁명가인가?정여립은 정갑록에 나오는 정도령이 되려고 했는가?정여립이 그때 죽지 않았으면 임진왜란 때 어떤 활동을 했을 것인가? 우리 전북 출신 ... 2026-04-15 07:32:00 / 이용만 기자
피부관리에 뛰어난 고삼(苦蔘)의 효능 고삼(苦蔘)은 어떤 식물인가?고삼(苦蔘)도 삼(蔘)이다. 귀한 약재다. 고삼은 콩과에 속하는 다년생 식물로, 맛이 쓰기 때문에 쓸 고(苦) 자를 써서 고삼(苦蔘)이라 한다. 주로 뿌리를 말려 약재로... 2026-04-13 05:35:00 / 이용만 기자
화창한 봄날의 글공부 나들이 봄이다.날씨도 화창하고 꽃들도 만발하였다. 거기에 종달새 노랫소리만 곁들인다면 금상첨화이겠다.종달새 노래를 들으려면 야외로 나가야 한다. ‘임실글모임’ 회원들이 야외로 나가 글... 2026-04-12 17:31:00 / 이용만 기자
숨쉬기 잘하면 치매 걸리지 않는다 호흡은 생명이다.숨을 쉬지 않으면 죽는다. 바로 죽는다.‘숨통을 끊어 놓는다’는 말은 ‘죽인다’는 말이다.그만큼 호흡은 중요한 일이다. 사람은 이토록 중요... 2026-04-10 06:21:00 / 이용만 기자

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