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익산시, '한의약 보건정책 선도 도시' 입증…보건복지부 장관상 쾌거 익산시가 지역 특색에 맞춘 한의약 기반 공공보건 정책의 탁월함을 전국적으로 인정받으며, 올해에만 보건복지부 장관상을 비롯해 세 번째 영예를 안았다.익산시는 지난 18일 개최된 ‘2025년... 2025-11-19 16:08:00 / 문성일 기자
"물 한 잔으로 건강하게" 익산시, 노인·장애인 영양교육으로 건강 지킨다 익산시가 건강의 기본이 되는 '물 한 잔'의 중요성을 일깨우기 위해 맞춤형 영양 교육을 시행한다.익산시 어린이·사회복지 급식관리지원센터는 지난 9월부터 지역 내 사회복지시설 43개소를 ... 2025-11-19 15:18:00 / 문성일 기자
몸에 착 달라붙는 몸에 좋은 약초 어린 시절에 친구들하고 산에 가서 신나게 놀다 오면 어른들은 산에 갔다 왔느냐고 물었다.귀신같이 어떻게 알았을까?해답은 도깨비바늘이었다. 바짓가랑이에 붙어 있는 도깨비바늘이 알려준 것이었다.도깨비바... 2025-11-19 09:08:00 / 이용만 기자
해 짧아지는 11월, 숙면을 위한 '겨울잠 준비' 생활 습관 숙면을 돕는 생활습관해가 짧아지고 밤이 길어지는 11월, 신체의 '겨울잠 준비'와 함께 우리의 수면 리듬도 중요한 변화를 맞이한다.가을의 끝자락, 그리고 겨울의 문턱인 11월은 해가 짧아지고 낮이 ... 2025-11-18 20:03:00 / 박성범 기자
[환절기 건강관리] 감기 예방에 좋은 음식 환절기 감기 예방에 좋은 음식어느덧 가을이다. 아직도 한낮의 온도가 30도를 넘어가지만 아침저녁으로는 제법 선선한 바람이 불어와 시원함을 넘어 한기도 느껴지기도 한다.요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는... 2025-11-18 19:48:00 / 박성범 기자
귓 불 주름, 프링크 징후(Frank’s sign) 원인과 심혈관 질환과의 상관 관계 나이 들면서 귓 불에도 주름이 생기는데 이는 자연적으로 생기는 신체 변화로 가볍게 넘기면 안 된다. 귓불 주름은 의학적으로 ‘프랭크 징후(frank’s sign)’라... 2025-11-18 12:26:00 / 이상희 기자
전라도의 행정 중심지 전라감영을 둘러보면 전주는 전라도를 대표하는 곳이다.오래전부터 전라감사가 주둔하는 곳이었다. 전주에 있는 전라감영은 전라북도와 전라남도 제주도까지 관장하던 곳이었다.전라감영은 전라도 사람이라면 꼭 한 번 가볼 만한 곳... 2025-11-18 10:52:00 / 이용만 기자
완주군, 취약계층 아동에게 '키 쑥쑥 몸 튼튼 영양제' 지원 완주군이 미래의 희망인 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록, 취약계층 아동을 위한 전방위적 건강 지원에 나선다.완주군 드림스타트가 한 달 동안 취약계층 아동 120명을 대상으로 ‘키 쑥쑥... 2025-11-18 10:32:00 / 문성일 기자
무주군, 건강한 노년 책임진다! ‘노인 구강건강증진교실’ 운영 무주군이 어르신들의 건강한 노년 생활을 지원하고자 ‘노인 구강건강증진교실’을 운영하며, 지역 어르신들의 구강 건강 지키기에 적극 나섰다.무주군은 어르신들의 구강건강 관리를 위해... 2025-11-18 09:17:00 / 문성일 기자
건강 분야 도서 서평 ,『건강의 배신』『건강의 배신』은 건강불안과 과잉의료의 시대에 의료화 사회의 정체를 물음표를 던지는 책이다. 의료계 각 분야 전문가들은 ‘건강’과 ‘권위’에 관한 진실은 ... 2025-11-17 14:23:00 / 이상희 기자
추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주는 한방차 이제 겨울이라 말을 해도 어색하지 않은 정도로 기온이 점점 내려가는 초겨울날씨다. 난방이 된 실내에 있다 잠시 바깥 외출을 하다 보면 실내 온도와 다른 추운 날씨로 인해 나도 모르게 어깨가 절로 움... 2025-11-17 13:49:00 / 박윤희 기자
기침 완화에 도움이 되는 음식 기침 완화에 도움이 되는 음식지난해에 비해 그래도 많이 의식을 안 하지만 그래도 아직까지 대중교통이나 밀폐된 공간에서 기침을 하면 시선이 그리 좋지 못하다.코로나19의 영향이 아직도 많이 남아 있는... 2025-11-17 12:50:00 / 박성범 기자
겨울, 눈가에 시간이 내려앉기 전에 겨울은 피부 노화의 계절이다. 특히 눈가는 피부 두께가 얼굴 중 가장 얇아 기온·습도 변화에 가장 먼저 반응한다. 수분 손실이 2배 이상 빨라지고, 피지선이 거의 없어 건조해지기 쉽다.... 2025-11-17 11:20:00 / 한송 기자
‘수어는 기회다’ 제9회 전주시 수어문화제 성황리 개최 농인과 비농인이 손의 언어인 수어로 함께 소통하며 문화를 나누는 화합의 축제, 제9회 전주시 수어 문화제가 성공적으로 개최됐다.전주시와 전북농아인협회 전주시지부 전주시수어통역센터(센터장 이현석)는 ... 2025-11-17 11:13:00 / 문성일 기자
전북대병원 소아치과 박유라 전공의, 2년 연속 학회 우수상 쾌거 전북대병원 소아치과 박유라 전공의가 2025 대한소아치과학회 추계학술대회에서 ‘구연발표 우수상’을 수상하며, 지난해에 이어 2년 연속 학회 우수발표상을 수상하는 쾌거를 이루었다... 2025-11-17 10:19:00 / 전준호 기자
환경부 지정 치유숲 1호인 ‘진안고원치유숲’ 체험 전북특별자치도 진안군 정천면은 깊은 산중의 산중으로 이름난 곳이다.이곳에는 중국에 있는 유명한 지명들이 있다. 주자천, 정자천, 안천, 무이동 등은 중국에 있는 지명이다. 특히 무이동은 중국 주자의... 2025-11-17 06:19:00 / 이용만 기자
갓 담은 김치로 밥 먹고 가세요 제7회 진안고원 김치 보쌈 축제가 2025년 11월 15일(토)과 16일(일) 이틀 동안 남한의 개마고원이라 부르는 진안에서 열렸다. 제7회 진안고원 김치 보쌈 축제가 진안읍에서 열렸다진안 김치가 ... 2025-11-16 21:02:00 / 이용만 기자
뇌를 건강하게 유지하는 생활습관 5가지 나이 먹는 것도 서러운데 나이를 먹는다는 건 몸에도 노화가 시작되는 게 왠지 슬프다 몸의 변화뿐 아니라 20세를 시작으로 뇌 신경의 속도도 느려진다고 한다.뇌의 노화가 시작되면서 치매 등 뇌질환의 ... 2025-11-16 15:26:00 / 박윤희 기자
말하지 않아도 알아요! 입술색으로 알아보는 나의 건강 상태 입술색으로 알아보는 건강 상태거울을 볼 때 우리는 종종 입술을 간과하지만, 입술은 우리 몸 내부 건강 상태를 비춰주는 거울과 같다.입술의 색깔, 촉촉함, 심지어 작은 갈라짐까지도 몸이 보내는 중요한... 2025-11-16 14:36:00 / 박성범 기자
휴게소 별미 쫄깃 고소한 버터구이 오징어 효능과 주의 사항 버터구이 오징어 효능과 주의 사항휴게소의 대표적인 주전부리인 버터구이 오징어! 쫄깃하고 고소한 맛은 물론, 우리 몸에 활력을 불어넣는 숨겨진 건강 효능으로 미식가들의 발길을 이끈다.고속도로 휴게소에... 2025-11-15 19:25:00 / 박성범 기자

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