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유용한 생각의 폭을 넓히자
사람은 잠시도 쉬지 않고 생각을 한다. 흔히 쓰는 “ 오만까지 생각을 다 한다 ”는 말은 그냥 생긴 말이 아니다. 어느 전문가의 분석에 의하면 사람이 하루 종일 생각하는 것들이...
2021-07-22 06:14:00 / 이용만 기자
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거북목 바로 세우는 방법
거북목은 자라목 또는 일자목이라고도 한다. 잘못된 자세로 인해 목이나 어깨의 근육과 인대가 늘어나 거북이가 목을 길게 빼듯이 목을 앞으로 길게 빼고 있는 사람을 일컫는 말이다. 흔히 거북목 증후군이...
2021-07-21 06:15:00 / 이용만 기자
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무더위 이겨내는 방법
무더위가 계속되고 있다. 요즘은 열대야까지 겹쳐서 밤낮으로 무덥다. 가장 무더운 때라고 하는 삼복(三伏) 중 초복(初伏)이 지나갔고 이 보다 더 더운 중복(中伏)과 말복(末伏)이 남아있다. 여름 더...
2021-07-20 06:22:00 / 이용만 기자
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올해 400주년을 맞은 임실 오수 둔데기 마을의 삼계강사(三溪講舍)
전북 임실군 오수면 둔덕리에는 올해 400주년을 맞는 유서 깊은 삼계강사(三溪講舍)가 있다. 삼계(三溪)란 이곳 둔덕리 동쪽으로 흐르는 거령천, 동남쪽에서 서북쪽으로 흐르는 율천, 남쪽에서 서북쪽으...
2021-07-19 08:06:00 / 이용만 기자
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2021. 생생마을 만들기 도‧농교류 산촌마당 캠프
지난 7월 17일(토), 전북 임실군 오수면 둔덕리에서는 계속되는 한여름 무더위 속에서도 손님맞이에 바쁜 하루를 보내고 있었다. “2021. 생생마을 만들기 도‧농교류 산촌마당 캠프 &r...
2021-07-19 06:00:00 / 이용만 기자
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자녀교육, 현재를 출발점으로
내 자녀가 무엇을 잘하기를 바라는가? 아니면 자녀의 무슨 일로 고민을 하고 있는가? 어느 것이 되었든 현재 상태에서 출발하라 . 그리고 망설임 없이 시작하라. 이것을 준비하고 저것을 갖춘 후에 시작...
2021-07-16 07:28:00 / 이용만 기자
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부모 생각과 다른 아이의 생각
학부모들을 대상으로 설문 조사를 했다. 아이에게 바라는 것 중 첫째가 무엇인가? “공부 잘하는 것” 학생들을 대상으로 설문조사를 했다. 부모님의 말씀 중 가장 듣기 싫은 말이 ...
2021-07-15 05:58:00 / 이용만 기자
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정신 건강을 위한 살맛을 만들자
어차피 사람은 태어나면 한 평생을 살다가 간다. 잘 살았든 못 살았든 한 세상을 살아가야 한다. 이왕이면 잘 살다가야 할 것이다. 그런데 모두가 세상을 잘 살다 가는 것은 아니다. 세상을 잘 살다 ...
2021-07-14 06:41:00 / 이용만 기자
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골다공증 치료를 위한 계단 오르기 쉽게 하는 방법
골다공증 예방과 치료에는 계단 오르기 만한 운동이 없다 고 한다. 골다공증에는 걷는 것이 최고의 치료 방법인데 평지를 걷는 것보다 계단을 오르는 것이 효과가 훨씬 좋다는 것이다. 그러나 힘이 든다....
2021-07-11 20:48:00 / 이용만 기자
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이젠, 독후감 쓰라하지 말자
감상문 중의 한 분야로 독서 감상문인 '독후감'은 가장 어려운 감상문 이다. 글자를 익혀서 책을 읽을 줄 알아야 하고 글을 지을 줄 알아야 쓸 수 있기 때문이다. 그러나 그림 감상문이나, 영화 감상...
2021-07-10 06:31:00 / 이용만 기자
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학습 능률을 배가 시키는 속독
몇 년 전 모 대학교 입학시험에 예문으로 나온 글이 4쪽 이었다. 이 글을 천천히 읽어가지고는 답을 쓸 시간을 마련하기 어려울 만큼 많은 양이었다. 만약 한 번 읽고 이해가 가지 않아 다시 읽는다면...
2021-07-08 06:16:00 / 이용만 기자
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자녀교육, 이것만은 꼭 가르쳐주자
공부는 누가 하는가? 공부는 내가 한다. 다른 사람이 해줄 수가 없다. “내일 시험이니 아빠는 국어공부해주고, 엄마는 수학공부해주고…” 그렇게 되는 일이 아니다. ...
2021-07-07 08:03:00 / 이용만 기자
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문제 해결 방법의 원 투 쓰리
공부를 하다가 풀기 어려운 문제를 만났을 때 어떻게 해야 할까? 가장 좋은 방법은 문제 해결의 원 투 쓰리를 생각해 보는 것 이다. 이 문제를 푸는 방법이 몇 가지나 될까 생각해 보는 것이다. 첫째...
2021-07-06 06:37:00 / 이용만 기자
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한 줄 쓰기로 시작하는 글쓰기 공부
수많은 세월을 살아오면서 소설보다 더 많은 사연들을 안고 살아온 사람 이 있다. 그런데 그 사람이 이 세상을 떠나버리면 어떻게 될까? 그 사람이 간직하고 있던 이야기들은 흔적도 없이 사라져 버리는 ...
2021-07-05 05:56:00 / 이용만 기자
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거꾸로 보는 세상
거꾸로 보는 세상은 별나다. 나무나 집이 거꾸로 서 있고 사람들도 거꾸로 서서 걸어 다닌다. 어렸을 때 다리를 벌리고 머리를 가랑이 사이로 처박으며 보았던 그 세상 이 거꾸로 보는 세상이다. 같은 ...
2021-07-02 07:23:00 / 이용만 기자
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고슴도치의 자식 사랑
한 나무를 두고 위에는 독수리가 살고 있고 아래에는 고슴도치가 살고 있었다. 어느 날, 고슴도치가 독수리에게 말하였다. “독수리야, 우리 아기들이 이제 밖으로 나올 때가 되었는데 혹시 우...
2021-07-01 07:35:00 / 이용만 기자
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건강을 위한 진액(엑기스) 중의 으뜸인 매실진액
어느 방송에서 건강 전문가들이 나와서 건강식품에 대하여 방송하고 있었다. “ 엑기스(진액) 중에서 가장 건강에 좋은 것 이 무엇일까요?” 당연히 인삼진액일 것이라고 생각했다. ...
2021-07-01 06:33:00 / 이용만 기자
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전국을 움직이는 임실문인이 펴낸 『임실문학 55호』 출판기념회
지역문학 단체로서는 드물게 회원이 100명을 넘고 일 년에 두 번씩 동인지를 내는 전국적으로 내로라는 『임실문학 55호』 출판기념회 가 6월 26일 오전 10시 30분에 임실문화원에서 열렸다. 한국...
2021-06-27 07:23:00 / 이용만 기자
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아픈 곳의 만병통치약
세상에는 병도 많고 약도 많다. 그 많은 병에 대하여 약은 몇 가지씩 있으니 약의 수는 헤아리기 힘들 것이다. 그러나 아픈 곳에 관계없이 통하는 만병통치약 이 있다. 그게 바로 마사지다 . 마사지의...
2021-06-20 07:11:00 / 이용만 기자
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에디슨의 99%의 노력에 대한 오해
“천재는 1%의 영감과 99%의 노력 으로 이루어진다.” 흔히들 에디슨의 이 말 중에서 99%의 노력에 중점을 둔다. 그러나 유의해야 할 점이 있다. 중요한 것은 1%의 영감 ...
2021-06-19 06:45:00 / 이용만 기자
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