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정읍시, ‘점핑하고, 비만잡고, 건강올리고↑’ 프로그램 참여자 모집… 시민 건강 증진에 총력 정읍시가 하반기 성인 비만관리 프로그램 ‘점핑하고, 비만잡고, 건강올리고↑’ 참여자를 오는 29일까지 모집하며 시민들의 건강한 삶을 위한 '비만 탈출 특급 작전'에 돌... 2025-08-18 15:55:00 / 문성일 기자
무주군, 군민 맞춤형 보건사업 눈에 띄네… ‘4060 한의약 건강교실’ 및 ‘마음 소진 예방 교육’ 실시 무주군이 군민들의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 연령별, 대상별 맞춤형 보건 사업을 활발히 펼치며 눈길을 끈다.특히 '4060 한의약 건강교실'과 '마음 소진 예방 교육' 등 대상별 특성을 고려... 2025-08-18 15:04:00 / 문성일 기자
전북대병원, 건강보험심사평가원 ‘2024년 약제급여 적정성 평가’ 최우수 등급 달성 국민 건강에 직접적인 영향을 미치는 약물 사용의 적정성을 평가하는 중요한 지표에서, 전북대학교병원이 탁월한 성과를 거두며 환자 중심의 안전한 의료 시스템을 입증하였다.전북대병원은 건강보험심사평가원에... 2025-08-18 14:12:00 / 전준호 기자
전북대병원, 권역 책임 의료기관으로서 지역 주민 건강 증진에 앞장 전북대학교병원이 지역 주민의 건강 증진과 맞춤형 의료 서비스 제공을 위해 다양한 공공보건의료사업을 적극적으로 추진하며 권역 책임 의료기관으로서의 역할을 충실히 수행하고 있다.전북대병원 공공보건의료사... 2025-08-18 13:20:00 / 전준호 기자
순창군, ‘자기혈관 숫자 알기 경로당 교실’ 인기 속 운영 순창군이 어르신들의 심뇌혈관질환 예방과 자가 건강관리 능력 향상을 위한 '자기혈관 숫자 알기 경로당 교실'을 운영하며 뜨거운 호응을 얻고 있다.오는 9월 말까지 운영되는 이번 프로그램은 전담 간호사... 2025-08-18 11:24:00 / 문성일 기자
익산시, '치매공공후견사업'으로 지역 치매노인 권리 보호 총력 치매는 기억을 잃게 하는 질병을 넘어, 스스로의 의사결정 능력마저 약화시켜 일상생활의 어려움과 법적·경제적 권리 침해의 위험에 노출시킨다.익산시 치매안심센터가 이러한 치매 어르신들의 권... 2025-08-18 10:33:00 / 문성일 기자
면역력 떨어지는 여름철에 챙겨야 할 프로폴리스의 효능과 약효 프로폴리스(ppropolis)는 벌들이 채취한 나무의 수액과 꽃가루, 밀랍 등을 자신의 몸에서 나오는 분비물을 섞어 만든다. 프로폴리스는 미생물과 세균을 억제하는 역할을 하는 자연 부패 방지 물질이... 2025-08-18 10:02:00 / 이용만 기자
순창군, '다함께 걷자 동네 한바퀴 챌린지' 운영 무더위가 기승을 부리는 여름철, 순창군이 주민들의 활기찬 건강과 지속 가능한 체력 관리를 위해 '건강 걷기 챌린지'를 운영한다.순창군은 8월 18일부터 31일까지 2주간 '다함께 걷자 동네 한바퀴 ... 2025-08-18 09:19:00 / 문성일 기자
나 혼자의 노력으로 건강하게 살 수 있는 방법... 건강실천법 1. 걸어라무작정 걸어라. 밥을 먹은 뒤에는 무작정 걸어라. 그러면 소화가 잘 된다. 몸이 무거울 때는 걸어라. 몸이 가뿐해질 것이다. 몸이 건강할 때도 걸어라. 다리가 튼튼해질 것이다. 돈 들이지... 2025-08-17 12:39:00 / 이용만 기자
상사병의 아픔을 안고 아픈 사람을 치료해 주는 상사화 상사화(相思花)요즈음 산이나 공원길을 산책하다 보면 잎도 없이 길쭉한 줄기 끝에 분홍색 꽃이 매달려 있는 희한한 꽃을 볼 수 있다. 잎도 없는데 무슨 힘으로 저렇게 줄기를 힘차게 벋어 올려 꽃을 피... 2025-08-17 11:56:00 / 이용만 기자
구워 먹으면 더 건강하고 맛있는 과일·채소 구워 먹으면 더 건강하고 맛있는 과일·채소여름철 바비큐 파티나 야외 활동에서 고기 옆을 묵묵히 지켜주는 조연들. 바로 과일과 채소이다.그런데 이 평범한 식재료들이 불 위에서 익어갈 때,... 2025-08-13 20:50:00 / 박성범 기자
콩팥병에 좋은 음식과 제한해야 할 음식 콩팥은 우리 몸속에 있는 노폐물을 걸러내고 체내 수분과 염분 균형을 조절하여 정수기 역할을 하는 중요한 장기다. 약물에 의해 콩팥 기능이 나빠지는 급성 콩팥병은 수액 치료 등으로 콩팥 기능을 회복시... 2025-08-13 07:28:00 / 이상희 기자
이름에는 주름이 있는데 주름을 펴주는 주름조개풀 효능 왜 주름조개풀인가?한국이 원산지인 주름조개풀은 벼과에 속하는 여러해살이풀로써 가장자리의 무늬가 물결모양으로 잔주름이 있으며 주름진 조개를 닮았다 하여 붙여진 이름이다. 또 검은 꽃주머니에서 꽃이 나... 2025-08-13 03:48:00 / 이용만 기자
저혈압에 좋은 음식 8가지 뜨거운 여름, 저혈압에 더 위험하다! 여름철 저혈압에 좋은 음식아침에 일어설 때마다 느껴지는 심한 어지럼증, 갑자기 눈앞이 캄캄해지는 현기증, 만성적인 피로와 무기력감. 이러한 증상들이 반복된다면 '저혈압'을 의심해 볼 수 있다.저혈압... 2025-08-12 20:27:00 / 박성범 기자
여름철 건강 지킴이, 우리 약초로 만든 '청(淸)'의 재발견 말복이 지나고 이제 가을이 성큼 다가온다고 하지만, 여전히 더위는 계속되고 있다. 이런 날씨에 우리가 찾는 건 얼음 동동 띄운 빙수나 시원한 탄산음료다. 하지만 잠깐, 조상들은 냉장고도 없던 시절 ... 2025-08-12 15:50:00 / 김윤옥 기자
식품 알레르기 원인과 증상 및 예방 수칙과 응급상황 대처법 휴가철을 맞아 제주도 가족과 함께 제주도 여행중이던 a양(7세)은 8월 10일 땅콩 아이스크림을 먹은 뒤 목이 아프고 눈 주위가 붓는 이상 증세를 보였다. 신고를 받고 출동한 구급 대원은 아나필락시... 2025-08-12 07:52:00 / 이상희 기자
여름의 루비, 제철 체리! 숨겨진 효능과 섭취 시 주의점 강력한 항산화, 항염증부터 수면 질 개선, 통풍 예방까지 팔방미인 과일인 체리가 제철을 맞았다.새콤달콤한 맛과 붉은빛 고운 자태로 '여름의 루비'라 불리는 체리가 6월 말부터 7월까지 제철을 맞았다... 2025-08-10 16:41:00 / 박윤희 기자
호랑이 상처도 낫게 하는 병풀의 효능과 부작용 병풀은 병을 주는 풀이 아니라 병을 낫게 하는 풀이다. 병풀은 조개풀, 말굽풀, 호랑이풀이라고도 한다. 조개풀이나 말굽풀은 생김새가 조개나 말굽을 닮았다는 데에서 유래한 말이고 ‘호랑이 ... 2025-08-10 05:25:00 / 이용만 기자
'항산화 왕' 블루베리 함께 먹으면 좋은 음식과 피해야 할 음식 블루베리와 궁합이 잘 맞는 음식과 상극인 음식무더운 여름철, 시원한 음식을 찾는 손길이 바빠지는 이때, 냉동실에 얼려둔 블루베리만큼 고마운 존재가 있을까?얼린 블루베리는 특유의 달콤새콤한 맛과 시원... 2025-08-09 20:41:00 / 박성범 기자
여름철 대표 간식 옥수수, '곡물의 왕'이 선사하는 놀라운 효능과 부작용 '곡물의 왕'이라 불리며 영양가가 많아 슈퍼푸드로 알려진 여름철 대표 간식 옥수수가 제철을 맞았다.톡톡 터지는 알갱이와 고소하고 달콤한 맛으로 여름철 대표 간식으로 손꼽히는 옥수수. 찐 옥수수, 구... 2025-08-09 10:24:00 / 박윤희 기자

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