차가운 겨울바람에 실외 활동이 줄어드는 시기, 완주군이 우리 아이들의 몸과 마음 건강을 위한 특별한 프로그램을 시작한다.

완주군 행복완주 건강생활지원센터가 겨울방학을 맞은 초등학생들을 위해 신나는 신체 활동의 장을 마련했다. 이 프로그램은 성장기 아이들의 기초 체력을 단련하고 건강한 습관을 길러주는 동시에, 협동심과 사회성까지 키워주는 일석삼조의 기회를 제공한다.

완주군 행복완주 건강생활지원센터가 겨울방학을 맞아 관내 초등학생들을 대상으로 1월부터 2월까지 '음악줄넘기' 프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 음악에 맞춰 줄넘기를 하며 자연스럽게 신체활동을 즐길 수 있도록 구성된 체험형 운동 프로그램이다. 이는 성장기 아동의 기초체력 향상과 건강한 신체활동 습관 형성을 돕기 위해 마련되었다.

단순 반복 운동에서 벗어나 리듬과 동작을 결합한 음악줄넘기는 아동들의 흥미와 참여도를 높인다. 또한, 친구들과 함께 호흡을 맞추는 활동을 통해 협동심과 사회성 발달에도 긍정적인 효과가 기대된다.

프로그램은 전문 강사의 지도 아래 안전하게 진행된다. 줄넘기 기본 동작부터 음악에 맞춘 응용 동작까지 단계적으로 구성하여 줄넘기가 처음인 아동도 부담 없이 참여할 수 있다.

한명란 건강증진과장은 “겨울철 실외 활동이 줄어드는 시기에 아이들이 즐겁게 움직이며 건강을 지킬 수 있도록 기획한 프로그램”이라며 “앞으로도 아동 눈높이에 맞춘 다양한 신체활동 프로그램을 지속적으로 운영해 나갈 것”이라고 밝혔다.

한편, 음악줄넘기 프로그램은 관내 초등학생을 대상으로 진행된다. 자세한 일정은 행복완주 건강생활지원센터(063-290-3134)로 문의하면 된다.