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무주군, 취업 청년 주거비 지원 확대… 기준중위소득 180%까지 문턱 낮췄다 무주군이 지역 내 취업 청년들의 주거비 부담을 덜어주고 안정적인 경제적 자립을 돕기 위해 소득 기준을 대폭 완화한 ‘2026년 청년 취업자 주거비 지원 사업’을 본격 추진한다.무주군은 무주에 거주하며 일하는 만 18세에서 49세 사이의 무주택 청년들을 대상으로 오는 23일부터 30일까지 주거비 지원 사업 신청자를 모집한다고 밝혔다.무주...
정읍시, ‘내 집에서 건강한 노후’ 통합돌봄 구축… 5억 9천만 원 투입 정읍시가 어르신들이 요양시설이나 병원이 아닌 평소 살던 자택에서 편안하고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 보건의료와 요양, 주거를 아우르는 ‘의료·요양 통합돌봄’ 체계를 본격 가동한다.정읍시는 오는 3월 27일 전국적인 통합돌봄 사업 시행에 발맞춰 시비 5억 9,000만 원을 투입해 정읍만의 지역특화 서비스를 제공하기 위한 ...
전주시, ‘치매 친화적 환경 조성’을 위한 강연회 개최… 700여 시민과 극복 전략 공유 전주시가 고령화 시대의 필수 과제인 치매에 대한 사회적 이해를 높이고, 치매 환자와 가족이 지역사회에서 안심하고 생활할 수 있는 치매 친화적 환경 조성에 앞장서고 있다.전주시는 21일 전주학생교육문화관에서 효자시니어클럽 어르신과 치매 환자 가족 등 700여 명을 대상으로 ‘100세 시대, 치매에 대한 올바른 이해와 극복 전략’ 강연회를...
혈당 스파이크 잡는 탄수화물 섭취 방법 쌀, 밀가루나 감자, 옥수수 등의 식품에서 섭취한 탄수화물은 체내에서 포도당으로 분해되고, 분해된 당은 혈액을 타고 돌다 췌장에서 분비된 인슐린호르몬의 작용으로 세포속으로 들어가 에너지원으로 사용된다.그런데 탄수화물의 과다 섭취로 당공급이 많아지면 인슐린 분비량과 횟수 증가하게 된다. 이와 같은 과정이 반복되어 누적 되면 인슐린민감도가 떨어지는 인슐린저항성...
전주 즐거운집노인복지센터-4개 동 협의체, ‘어르신 맞춤형 돌봄’ 맞손 전주시 노인맞춤돌봄서비스 수행기관인 즐거운집노인복지센터와 인근 4개 동 지역사회보장협의체가 힘을 합쳐 지역 내 취약계층 어르신을 위한 촘촘한 사회안전망 구축에 나선다.전주시는 즐거운집노인복지센터가 21일 인후1·3동 및 우아1·2동 지역사회보장협의체와 어르신 맞춤형 서비스 제공 및 효율적인 돌봄 연계를 위한 업무 협약을 체결했다고 ...
전주시, ‘상병수당’ 운영으로 근로자 소득 공백 메운다… 시민 건강권 보호 전주시가 질병이나 부상으로 근로가 어려운 시민들이 생계 걱정 없이 치료와 회복에 전념할 수 있도록 ‘2026년 상병수당 운영 지원 계획’을 수립하고 본격적인 시행에 나선다.전주시는 업무 외 질병·부상으로 소득 절벽에 놓인 근로자의 건강권을 보장하기 위해 상병수당 제도를 내실 있게 운영하며 지역 내 사회안전망을 더욱 촘촘히 ...
남원시, ‘노인복지회관’ 6월 준공 목표 순항… 어르신 여가·복지 거점 구축 남원시가 고령 인구 증가에 따른 복지 수요에 선제적으로 대응하기 위해 노후된 대한노인회 남원시 지회 건물을 철거하고, 현대식 시설을 갖춘 노인복지 회관 건립을 오는 6월 준공을 목표로 박차를 가하고 있다.남원시는 어르신들이 보다 편리하고 안전한 환경에서 문화와 여가, 복지 서비스를 누릴 수 있도록 노인복지 회관 건립 사업을 공정 계획에 따라 체계적으로 추진...
겨울철 우리 몸을 위협하는 질환과 관리법 겨울철 우리 몸을 위협하는 질환과 관리법날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 우리 몸은 급격한 기온 변화와 건조한 환경에 노출되며 면역력이 급격히 저하되기 쉽다.특히 겨울철로 접어드는 시기에는 평소 건강하던 이들도 신체 조절 능력이 약해지며 다양한 질환에 직면할 수 있어 선제적인 관리가 무엇보다 중요하다.겨울철의 낮은 기온은 혈관을 수축시키고 근육을 경직시킬 뿐만 아...
김제시, 21일 시청 앞 ‘사랑의 헌혈’ 실시… 겨울철 혈액 수급난 해소 총력 김제시가 겨울철 추위와 방학 등으로 인한 혈액 수급 부족 문제를 해결하고 생명나눔 문화를 확산시키기 위해 시청 앞 주차장에서 시민과 공직자가 함께하는 헌혈 행사를 전개한다.김제시는 대한적십자사 전북혈액원과 협력해 오는 21일 오전 10시부터 오후 4시 30분까지 시청 앞 주차장에서 ‘사랑의 헌혈’ 행사를 진행한다고 밝혔다.김제시보건소에...
한파에 체온 1도 올려 주는 차 우리나라의 겨울 기온은 보통 삼한사온으로 추위가 심해졌다 풀렸다를 반복하는데 이번 주 초부터 다음 주까지 이례적으로 10일 이상 대한 한파가 예보된 가운데 한 낮 기온조차 영하권을 맴도는 추위가 계속되고 있다. 평균 체온이 1도 오르면 면역력이 약 60% 활성화된다고 하니 체온을 높여서 감기를 비롯한 각 종 질병을 예방하는데 도움이 되는 차를 소개하고자 한...
익산시, 2월 한 달 ‘다이로움’ 한도 100만 원 상향… 최대 20% 파격 혜택 익산시가 설 명절과 신학기 준비로 가중되는 시민들의 장바구니 부담을 덜고 지역 골목 경제에 활력을 불어넣기 위해 지역사랑상품권 ‘다이로움’의 혜택을 2월 한 달간 대폭 강화한다.익산시는 내달 1일부터 한 달 동안 다이로움의 개인별 구매 한도를 기존 60만 원에서 100만 원으로 상향 조정한다고 21일 밝혔다.익산시에 따르면 이번 조치를...
순창군, 난청 어르신에 ‘보청기 구입비’ 최대 131만 원 지원… 삶의 질 높인다 순창군이 난청으로 인해 의사소통에 어려움을 겪고 있는 어르신들의 일상생활 불편을 해소하고 건강한 노후를 지원하기 위해 보청기 구입비 지원사업을 본격적으로 추진한다.순창군은 관내 어르신들의 안정적인 생활 영위와 실질적인 경제적 도움을 주고자 ‘2026년 난청 노인 보청기 구입비 지원사업’ 참여자를 모집한다고 21일 밝혔다.순창군보건소에 ...
군산시, ‘65세’ 1961년생 폐렴구균 무료 접종 독려… 상반기 내 완료 당부 군산시가 고령층에게 치명적인 폐렴구균 감염증을 예방하기 위해 올해 65세가 되는 1961년생 어르신들을 대상으로 상반기 내 무료 예방접종을 완료해달라고 당부했다.군산시는 폐렴구균에 의한 침습성 감염증(패혈증, 뇌수막염 등)을 효과적으로 방어하기 위해 65세 이상 연령대를 대상으로 적기 접종을 적극 권장한다고 21일 밝혔다.군산시보건소에 따르면 올해 무료 접...
전주시, ‘전북권 보훈병원’ 설립 박차… 9천여 보훈가족 의료 소외 해소한다 전주시가 전북지역 국가유공자와 보훈가족의 의료 접근성을 근본적으로 개선하기 위해 전북권 보훈병원 설립을 본격화하고 지역 보훈단체와 긴밀한 협력 체계 구축에 나섰다.전주시는 전북권 보훈병원 설립 필요성에 대한 공감대를 형성하고 현장의 목소리를 청취하기 위해 지난 19일 우범기 전주시장과 지역 보훈단체 지회장들이 참여하는 간담회를 개최했다고 21일 밝혔다.전주...
전북대병원 성창환 약사, 노인 ‘부적절 다약제 복용’ 위험성 규명해 학술상 수상 전북대학교병원이 노인 환자의 안전한 약물 사용을 위해 다약제 복용 실태를 분석하고, 약사 중심의 선제적 중재 활동을 통한 의료 안전망 강화에 기여하고 있다.전북대학교병원은 약제부 소속 성창환 약사가 최근 열린 한국병원약사회 학술대회에서 ‘노인의 다약제 복용과 잠재적 부적절 약물 사용 현황 분석’ 연구로 포스터 부문 우수상을 수상했다고 ...
익산시, ‘한방 난임지원·산후관리’ 연중 운영… 아이 낳고 키우기 좋은 도시 만든다 익산시가 난임 부부의 간절한 임신 준비부터 출산 후 산모의 온전한 회복까지 돕는 한의약 기반의 맞춤형 건강 관리 서비스를 연중 제공하며 출산 친화 환경 조성에 앞장선다.익산시는 난임으로 고민하는 부부와 출산 후 건강 관리가 필요한 시민들을 위해 ‘한방난임부부지원’ 및 ‘산후건강관리지원’ 사업을 올해도 지속 추진한다...
적당한 음주는 뇌혈관질환에 도움이 된다? 흔히들 술을 마시면 혈액순환이 잘 되어 뇌혈관질환에 도움이 된다고 말한다. 특히 뇌졸중 중에서 뇌경색에 도움이 된다고 말한다. 그러나 그렇지 않다.이를 연구한 사람은 우리나라 서울대병원 이승훈 교수팀이다.연구팀은 한국인 중 뇌졸중 병력이 없는 건강한 중년을 연구 대상으로 삼았다.개인의 음주 습관과 추후 뇌졸중 발생 연관성을 연구한 것이다.연구팀은 건강보험공...
안전한 겨울철 운동을 위한 실천 수칙 안전한 겨울철 운동을 위한 실천 수칙겨울철 새벽, 차가운 공기를 가르며 운동에 나서는 어르신들의 모습은 흔한 풍경이다.꾸준한 신체 활동은 건강 유지에 필수적이지만, 기온이 급격히 떨어지는 한파 속 새벽 운동은 때때로 '약'이 아닌 '독'이 될 수 있다.특히 고령층은 젊은 층에 비해 온도 변화에 대한 신체 조절 능력이 떨어지며, 차가운 공기에 갑자기 노출될 ...
대한(大寒) 추위를 이겨내면 봄을 맞이한다 오늘이 대한이다. 대한(大寒)은 한 해의 마지막 절기다. 대한이 지나면 새로운 절기가 시작되는데 첫 절기가 입춘이다. 한 해의 24절기 중 마지막 절기인 대한은 추위가 막바지에 이르러 그 후부터는 점차 추위가 풀린다는 때다. 그러므로 실제적으로는 대한이 새로운 한 해가 시작되는 설날인 것이다. 대한은 일 년 중 가장 추운날이다. 대한 후 5일에서부터 입춘 ...
완주군, ‘운동하고 영양 챙기고’ 통합 건강관리 참여자 모집… 30일까지 선착순 완주군이 지역 주민의 건강한 생활 습관 형성과 만성질환 예방을 위해 ‘보건소 운동프로그램실’ 1기 참여자를 모집하며 맞춤형 통합 건강관리 지원에 나선다.완주군보건소는 주민들의 생활 속 신체활동 실천을 높이기 위해 2월부터 4월까지 운영되는 운동프로그램 참여자를 오는 30일까지 선착순으로 모집한다고 20일 밝혔다.이번 프로그램은 단순한 ...

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