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[신간안내] 공부하는 사람의 책, 『조국의 공부』 이 책은 2024년 12월 16일, 조국이 수감된 이후 문학가 정여울 작가가 감옥으로 질문지를 보내면 조국이 편지로 답을 했던 내용과 2009년부터 2025년까지 세 번에 걸쳐 이루어졌던 조국과 정여울의 대담을 역은 것이다.공부에만 열중하던 조국이 정치에 발을 들여놓게 되고 법무장관을 하면서 검찰 세력의 가족사냥의 덧에 걸려 가정이 핍박을 받으면서 본격적인...
꽃과 사람과 향기로 붐빈 제22회 익산 천만 송이 국화축제 세계문화유산 도시 백제왕도 익산에서 펼쳐지는 ‘제22회 천만 송이 국화축제’가 10월 24일(금)에 익산 중앙체육공원에서 수많은 인파가 모인 가운데 화려하게 열렸다. 향사장을 가득 채운 짙은 국화 향내와 아름다운 수변 정원, 다채로운 문화예술 콘텐츠로 가을을 수놓은 익산 천만 송이 국화축제는 11월 2일(일)까지 열흘 동안 열린다. 제...
순창군, 보건복지부 장관 기관 표창 수상 순창군이 취약계층 눈 건강 증진 정책 우수성 인정받아 보건복지부 장관 기관 표창의 영예를 안았다.군은 눈 건강 증진 정책을 활발히 추진한 공로를 인정받아 지난 23일 개최된 '제55회 눈의 날' 기념식에서 보건복지부 장관 기관 표창을 수상했다고 밝혔다.‘눈의 날’은 세계보건기구(who)가 눈 건강의 중요성을 알리기 위해 지정한 날로, ...
익산시, '연기 없는 청춘' 금연 캠페인 성료... 청소년의 건강한 미래를 지킨다 익산시가 청소년의 건강한 성장을 응원하는 금연 캠페인으로 깨끗한 거리 문화를 만들어간다.익산시는 청소년의 건강한 성장을 응원하고자 지난 24일 청소년 문화의 거리에서 '연기 없는 청춘' 금연 캠페인을 성공적으로 펼쳤다.이날 캠페인에는 익산시청 관계자들을 비롯하여 일시청소년쉼터 관계자, 유해환경감시단 등 20여 명이 민관 합동으로 참여하여 행사의 의미를 더했...
전북대병원, 안전한 검진 환경 위한 '내시경 소독 교육' 성료 전북대병원이 내시경 소독 교육으로 감염 제로에 도전하고 안전한 의료 환경을 조성한다.전북대학교병원은 건강검진의 안정성을 강화하고 환자의 감염 위험을 최소화하기 위해 전북지역 암 검진기관 실무자들을 대상으로 ‘내시경 소독 교육’을 성공적으로 실시했다고 밝혔다.보건복지부와 국립암센터가 주최하고, 전북대학교병원 전북지역암센터와 대한소화기내시...
대한내분비학회, 2025년 추계학술대회 및 학연산 심포지엄 개최 대한내분비학회(회장 성연아, 이사장 홍은경)는 오는 10월 30일부터 11월 1일까지 롯데호텔 부산에서 추계학술대회 및 학연산 심포지엄을 개최한다.이번 학술대회는 "beyond the barriers"라는 주제로 내분비대사의 다양한 분야인 당뇨병, 비만, 지질, 갑상선, 골대사, 뇌하수체, 부신 및 생식 등 전 영역에 걸친 최신 지견을 공유하고, 깊이 있는...
양만호 개인전, 그의 작품 앞에 서면... 세상을 볼 수 있는 것은 누구나 할 수 있는 일이지만 세상을 아름답게 볼 수 있는 사람은 그리 많지 않다. 세상을 밉게 보지 않고 곱게 보는 사람들 중 으뜸은 화가가 아닐까 한다. 같은 눈으로 바라보는 풍경도 화가가 마음속에 담았다가 캔버스에 그려놓은 풍경은 완전히 다른 풍경이 된다. 그래서 그들을 예술가의 앞 대열에 세우는 것이다.양만호 화백의 개인전이 ...
환절기 관절 건강을 위한 생활습관 환절기, 관절 건강을 위한 생활습관가을의 낭만은 잠시, 쌀쌀한 바람과 함께 찾아온 환절기는 많은 이들에게 반갑지 않은 손님일 수 있다.특히 아침저녁으로 느껴지는 시큰거림과 뻣뻣함은 관절 통증의 시작을 알리는 신호이며, 이는 일상생활의 활력을 저하시키고 삶의 질마저 위협한다.기온 변화에 민감한 관절은 이 시기 더욱 세심한 관리가 필요하다.따스했던 햇살이 물러...
'가을 버섯의 으뜸' 표고버섯의 효능과 부작용 가을 숲이 선사하는 귀한 선물, 표고버섯이 제철을 맞아 그윽한 향과 풍부한 영양으로 우리 식탁에 찾아왔다.특유의 감칠맛과 쫄깃한 식감으로 많은 사랑을 받는 표고버섯은 단순한 식재료를 넘어 우리 몸을 이롭게 하는 다양한 효능을 품고 있다.동의보감에도 '기를 돋우고 식욕을 증진시키며 피를 맑게 한다'라고 기록되어 있듯이, 예로부터 약용으로도 사용된 귀한 버섯이...
환절기 비염 관리를 위한 생활 수칙 환절기 비염 관리를 위한 생활 수칙아침저녁으로 시도 때도 없이 터져 나오는 재채기, 줄줄 흐르는 콧물, 답답한 코막힘. 이 모든 불편함이 바로 환절기 불청객 '비염'의 경고음이다.일교차가 커지고 공기가 건조해지는 가을은 우리의 코에 끊임없는 자극을 주며, 이로 인해 수면 방해, 집중력 저하 등 일상생활의 불편함을 가중한다.단순히 참고 견딜 문제가 아닌 비염...
제철 맞은 단감의 효능과 부작용 가을 햇살을 오롯이 담아낸 주황빛 단감이 어느새 제철을 맞아 우리들의 식탁에 찾아왔다.가을의 문턱에서 우리 식탁을 더욱 풍성하게 만드는 제철 과일 중 하나가 바로 단감이다.아삭한 식감과 달콤한 맛으로 남녀노소 누구나 좋아하는 단감은 단순한 간식을 넘어 우리 몸에 이로운 다양한 영양 성분을 품고 있다.특히 비타민c와 타닌 성분은 감기 예방부터 혈관 건강까지 ...
하루 비타민, 파프리카 반 쪽이면 된다 흔히 비타민은 먹는 대로 몸에 다 흡수되는 것이 아니라 필요한 양만 흡수하고 나머지는 방출하기 때문에 많이 먹어두어야 한다고 한다. 어떤 사람은 하루에 6,000cc를 먹는다는 사람도 있다. 영양제도 약은 약이다. 모든 약은 크나 적으나 부작용이 따른다. 그러나 식품은 부작용이 없다. 식품으로 못 낫는 병은 약으로도 못 낫는다고 했다. 모든 병은 식품으로 ...
환절기 고혈압 예방을 위한 생활습관 환절기 고혈압 예방을 위한 생활습관쌀쌀해지는 환절기, 찬 기운은 혈관을 수축시켜 혈압을 급격히 상승시키는 주요 원인이 된다.자칫 생명을 위협할 수 있는 돌연사의 주범인 '고혈압' 관리에 비상이 걸린 지금, 올바른 생활 습관으로 혈압을 철저히 관리하고 건강한 환절기를 맞이할 준비를 시작하자.■ 환절기 고혈압, 왜 더 위험한가환절기는 큰 일교차와 갑작스러운 기...
가을철 대표 음식 고구마 효능과 부작용 따스한 군고구마가 생각나는 계절, 가을이 찾아왔다.가을철 대표 보양식으로 손꼽히는 고구마는 단순한 간식을 넘어 우리 건강을 든든하게 지켜주는 대표적인 슈퍼푸드이다.흙 속에서 영근 달콤한 고구마는 단순한 허기를 채우는 것을 넘어 우리 몸에 긍정적인 에너지를 선사한다.특유의 달콤한 맛과 포근한 식감으로 남녀노소 많은 사랑을 받으며, 최근에는 눈길을 사로잡는 보...
익산시, 농촌지역 아동 구강보건사업 확대... 체계적 예방 익산시가 치과 의료기관 접근성이 낮은 농촌지역 아동의 구강건강 관리에 나섰다.익산시 보건소는 치과 의료기관 접근성이 낮은 농촌지역 아동의 구강건강 관리를 위해 9월부터 11월까지 읍·면 지역 29개 초등학교를 대상으로 '하반기 학교구강보건사업'을 적극적으로 추진하고 있다고 밝혔다.이번 사업은 농촌지역 아동의 충치 예방과 구강질환 조기 발견을 위...
카무트 효소 효능과 좋은 제품 구매 방법 효소는 우리 몸이 여러 가지 생화학적 반응에서 촉매 작용을 하는 단백질의 일종으로 음식물을 분해하여 소화되고 흡수되도록 도와주며 여러 가지 대사 작용의 속도를 정상화하는데 중요한 역할을 한다.우리 몸에 존재하는 효소는 나이가 들면서 특정한 질병유무와 상관없이 점점 줄어든다. 체내에 효소가 부족해지면 만성피로, 부종, 변비 등 증상이 나타나기 때문에 특별한 ...
대한산부인과학회, 제111차 학술대회 개최 대한산부인과학회(회장 김암, 이사장 김영태)가 오는 30일(목), 31일(금) 양일간 라움아트센터에서 제111차 학술대회를 개최한다.이번 학술대회에서는 대한산부인과학회 학술상 수상자 및 연구자들의 주요 연구 결과 발표를 듣는 시간을 마련하였을 뿐만 아니라, 3개의 ogs 최우수 의학상(동탄제일의학상, 분당제일여성의학상, 민트병원의학상)과 3개의 ogs 의학...
환절기 건강 지키는 생활수칙 환절기 건강 지키는 생활수칙환절기 만성 질환의 위험성을 인지했다면, 이제는 건강한 일상을 위한 실천으로 나설 차례이다.우리의 몸이 보내는 신호에 귀 기울이고 적극적으로 대처하는 현명한 생활 습관이야말로 가장 강력한 예방책이 될 것이다.차가워지는 계절 앞에서 우리의 몸을 튼튼히 지키기 위한 구체적인 방법들을 알아보고, 작은 습관의 변화로 건강한 가을과 겨울을...
가을 저녁, 고구마 한 입이 마음을 채우는 이유 아침마다 창문을 열면 차가운 공기가 먼저 들어온다. 어느새 따뜻한 겉옷을 찾게 되고, 퇴근길엔 호호 불며 먹을 뜨끈한 무언가가 그리워진다. 편의점 앞 군고구마 냄새에 괜히 발걸음이 멈춰진 적 있는가? 그건 단순한 향수가 아니다. 당신의 몸이 계절의 변화를 감지하고, 필요한 영양을 본능적으로 찾고 있다는 신호다.제철 간식이 '심리 영양제'가 되는 이유최근 ...
정읍시보건소, 치유농업 프로그램으로 정신건강에 활력 불어넣어 정읍시가 자연과의 교감을 통해 얻는 심리적 안정감을 극대화하기 위해 치유농업프로그램을 운영하고 있다.정읍시보건소 정신건강복지센터는 식물을 매개로 정신질환 고위험군의 정서적 안정과 회복을 돕는 ‘치유농업 프로그램’을 운영하여 참가자들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.‘샘초롱 클럽하우스’에서 진행되는 이 프로그램은...

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