전체기사
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수험생의 두뇌활동을 도와주는 식품들
고3은 왕이다. 고등학교 3학년이 있는 집안에서는 숨소리도 죽이고 발소리도 죽여야 한다고 한다. 대입이 끝나는 날까지 집안이 비상이다. 이럴 때, 수험생에게 도움이 된다는 정보는 눈을 번쩍 뜨게 한다. 그래서 무엇이든지 해주고 싶어 한다.그러나 정작 중요한 것은 잊고 있다. 공부도 힘이 있어야 한다.힘써서 공부하던 자녀가 이런 말을 하면 어떻게 될까?&ld...
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'황금빛 보약' 단호박 효능과 부작용
쌀쌀한 가을, 면역력을 지켜라! '황금빛 보약' 단호박의 힘을 지금 공개한다.아침저녁 쌀쌀한 바람이 불어오는 환절기는 큰 일교차로 면역력이 약해지기 쉬운 시기이다.이때 우리 몸에 활력을 불어넣고 면역력을 높여줄 영양 만점 식품 섭취가 중요하다.선명한 주황색 속살과 달콤한 맛이 매력적인 단호박은 단순히 맛있는 식재료를 넘어, 환절기 건강을 지켜주는 '천연 보...
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유구한 우리 민족의 대표적인 새싹 식품, 콩나물
“형님, 우리나라 북쪽의 국경을 이루는 두 강이 무엇이지요?”“이렇게 쉬운 문제를 낼 때도 있네. 그야 압록강과 두만강이지.”“그럼, 두만강의 ‘두’ 자는 무슨 두자지요?”“그거야 콩 두(豆) 자지.”“왜 하필 콩 두(豆) 자일까요?&rdq...
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[100세 시대] 가을철 유독 심해진 노인 부종 원인과 관리법
노인 부종 원인과 관리법시원한 바람이 불어오고 알록달록 단풍이 물드는 아름다운 가을이다. 맑고 청명한 하늘 아래 야외 활동이 부쩍 많아지는 활기찬 계절이기도 하다.그러나 이맘때 노년층의 건강은 세심한 주의를 요구한다. 큰 일교차와 함께 기온이 점차 낮아지는 가을철은 우리 몸의 생체 리듬에 크고 작은 변화를 가져오며, 특히 면역력과 신체 기능이 약해진 어르신...
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'내 몸의 투명한 거울' 소변! 소변으로 알아보는 건강 상태
소변으로 알아보는 건강 상태우리는 매일 무심코 소변을 보고 흘려보낸다. 하지만 이 소변이야말로 우리 몸의 건강 상태를 가장 투명하게 비춰주는 '내 몸의 거울'이라는 사실을 아는 사람은 많지 않다.소변은 혈액이 신장을 거쳐 불필요한 노폐물을 걸러내는 과정을 통해 생성되는 최종 산물이다. 따라서 소변의 색깔, 냄새, 혼탁도, 양의 변화는 신장과 방광뿐만 아니라...
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전주시, '찾아가는 전주함께라떼' 캠페인 전개! 시민들에게 '따뜻한 복지' 직접 전해
전주시가 시민들을 직접 찾아가 사회적 고립을 예방하고 '전주함께복지' 사업을 홍보하는 '찾아가는 전주함께라떼' 캠페인을 성공적으로 전개했다.시는 지난 17일 국민연금공단 야외무대에서 열린 ‘동행 콘서트’ 현장에서 시민들에게 직접 다가가 복지 사업을 알리고 홍보하는 '찾아가는 전주함께라떼' 캠페인을 펼쳤다.전주지역 6개 종합사회복지관이 ...
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전국 유명 가을 먹거리 축제 소개
전국 유일의 홍삼 특화 축제인 ‘2025 진안홍삼축제’가 오는 26일부터 28일까지 마이산 북부에서 열린다. 2025~2026 한국관광 100선에 선정된 진안홍삼축제는 올해 ‘새로운 설레임!’을 슬로건을 내걸고 지역 특산물인 진안 홍삼의 우수성을 널리 알리고 관광 활성화에 기여할 것으로 기대된다. 올해 축제는 홍삼...
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대한우울조울병학회, 2025년도 추계학술대회 개최
대한우울조울병학회(회장 이종훈, 이사장 정종현)가 오는 26일 서울 백범김구기념관에서 2025년도 추계 학술대회를 개최한다.오전 심포지엄에서는 기분장애에 흔히 동반되는 인지장애에 대한 최신 지견 및 그 대책, 그리고 기분장애와 수면 및 일주기성의 관련성, 노화가 기분장애에 미치는 영향에 대한 다양한 접근에 대해 알아본다.또한 기분장애의 약물치료에서 중요한 ...
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대한산부인과내시경학회, 2025년 제35차 추계학술대회 개최
대한산부인과내시경학회(회장 이재관)가 오는 26일(금)에 가톨릭대학교 성의교정에서 2025년 제35차 추계학술대회를 개최한다.이번 추계학술대회에서는 부인과 질환과 관련된 주제 중에서 새로운 수술 기법 및 부인과질환에 대한 다양한 주제가 선정되어 진행된다.첫 번째 세션에서는 수술과 관련된 복강 내 유착의 발생과 예방을 위한 방법들에 대해서 논의하며, 두 번째...
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대한가정의학회, 2025년 추계학술대회 개최
대한가정의학회(이사장 강재헌, 회장 한성호)가 오는 19일(금)부터 21일(일)까지 3일간 스위스 그랜드호텔 서울에서 25년도 추계학술대회를 개최한다.이번 추계학술대회는 참가 회원들의 특성에 따른 다양한 심포지엄, 연수강좌 및 워크숍 등이 준비되어 있다.특히 연구하는 학회 위상 제고를 위해 2013년부터 이어온 전문의·전공의 연제발표 (구연, ...
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맛의 으뜸, 영양의 으뜸인 참깨는 약이다
“우리 집에서는 정말로 진짜 참기름만 팝니다”참기름 판매소에 걸려 있는 문구다. 우스갯소리로 하는 이야기 가운데 참기름 앞에 붙여진 수식어가 몇 가지나 되는지 내기를 해보자는 말도 있다.‘참기름’이라는 말 자체가 어폐가 있다. 그럼 다른 기름은 다 가짜라는 말인가? 왜 그 기름 앞에만 ‘참’ ...
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고구마순, 근감소증 해법이 될까
노년의 불청객, 근감소증"계단 오르기가 힘들고, 의자에서 일어날 때도 붙잡고 일어나요." 80대 할머니의 걱정 어린 목소리다. 할머니는 몇 달 사이 다리에 힘이 빠져 보행이 불안정해졌고, 평소 즐기던 텃밭 가꾸기도 포기한 지 오래되었다. 근감소증이 노년의 일상을 서서히 잠식하고 있는 모습이다.우리나라가 초고령사회로 진입하면서 근감소증은 더 이상 개인의 문제...
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[100세 시대] 가을 환절기, 어르신 건강이 취약한 이유와 예방 수칙
가을을 건강하게 어르신 건강법비가 와서 그런지 무더위는 완전히 물러나고 청량한 바람이 감도는 완연한 가을이다.많은 사람들이 겨울철 독감이나 한랭 질환에 대한 대비는 철저히 하지만, 의외로 가을 환절기는 어르신들에게 겨울 못지않게, 어쩌면 그보다 더 위험한 시기가 될 수 있다는 점을 간과하기 쉽다.여름철 지친 몸이 완전히 회복되기 전에 급격한 기온과 습도 변...
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익산시, 난임 부부에 '희망의 길' 연 모범 지자체로 전국 최고 평가
익산시가 난임 부부 지원 및 시민 건강 증진 분야에서 모범적인 지자체로 전국 최고 인정을 받았다. 이는 난임으로 고통받는 부부들에게 큰 희망이 될 전망이다.익산시는 보건복지부가 주최하고 한국한의약진흥원이 주관한 '전국 한의난임사업 성과대회'에서 영예의 대상을 받았다고 16일 밝혔다.익산시는 2013년부터 한의난임사업을 선도적으로 운영해왔으며, 2025년까지...
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정읍시, 세계 자살예방의 날 맞아 ‘생명숲길체험’ 진행
정읍시가 세계 자살예방의 날(9월 10일)을 맞아 '생명숲길체험'을 운영하며 참가자들에게 심리적 안정과 희망을 전해 의미 있는 시간을 선사했다.정읍시정신건강복지센터는 지난 12일 샘초롱 클럽하우스 회원들과 함께 내장산국립공원 탐방안내소에서 출발하는 숲길 체험을 진행했다.참가자들은 '생명사랑 숲 해설가'의 안내를 받으며 숲길을 걸었고, 자연의 소중함을 체감하...
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대한결핵협회 전북지부, 전북지역 베트남인 대상 무료 결핵 검진 실시
대한결핵협회 전북특별자치도지부(지회장 임환, 이하 협회)가 전북지역에 거주하는 베트남인을 대상으로 무료 결핵 검진을 실시하고, 양질의 의료 서비스를 제공할 토대를 마련했다.협회는 지난 14일 ‘제3회 전북 베트남인 체육대회’에 맞춰 전북 베트남인회와 함께 김제시민운동장에서 현장 검진을 진행했다. 특히 이번 행사에서는 전북지역 거주 베트...
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전북대병원, 몽골 제1산부인과병원과 MOU 체결! 국제 의료 네트워크 확대
전북대학교병원이 몽골 국립 제1부인과병원과 양해각서(mou)를 체결하고, 국제적인 의료 교류와 상호 협력을 약속했다고 밝혔다.이번 협약은 양국 간 의료 네트워크를 확대하고 모자보건 발전에 기여할 전망이다.협약식은 본원 3층 온고을홀에서 개최되었다. 몽골 제1산부인과병원의 냠오치르 바트사이칸 병원장 등 주요 관계자들이 참석했다. 전북대병원에서는 양종철 병원장...
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순창군, 9월 22일부터 독감 예방접종 순차 시행
순창군이 겨울철 독감 유행에 대비하여 2025-2026절기 인플루엔자 예방접종을 오는 9월 22일부터 순차적으로 실시한다고 밝혔다.접종은 2026년 4월 30일까지 진행될 예정이며, 특히 감염 시 중증으로 진행될 위험이 큰 고위험군을 우선 대상으로 한다.이번 예방접종은 국가예방접종사업의 일환으로 진행되며, 생후 6개월부터 13세 이하 어린이, 임신부, 그리...
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전주시, 취업 취약계층에 '든든한 일자리' 제공! 120명 맞춤 지원 나서
전주시가 취업 취약계층의 생계 안정을 도모하고 지역경제 활성화에 기여하고자 맞춤형 일자리를 지원한다.시는 이를 위해 ‘2025년 4단계 공공근로사업’을 오는 10월 13일부터 12월 12일까지 두 달간 추진한다고 16일 밝혔다.전주시는 이번 공공근로사업 추진을 위해 지난 9월 1일부터 5일까지 각 동 주민센터를 통해 참여자를 모집하였으...
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내 몸이 기상청인 기상병의 예방과 치료
“비가 오려나? 왜 이렇게 몸이 쑤시지?”어렸을 때 듣던 할머니의 말씀 뒤에는 어김없이 비가 내렸다. 그래서 할머니를 기상대라고 했다. 후에 어머니가 그랬는데 지금은 아내가 그렇게 말한다.이런 증상을 ‘기상병’이라고 한다.기상병은 기온이나 습도, 기압 등의 변화가 있을 때 평소에 앓고 있던 질병의 증세가 악화되거...
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1완주군, 군민 생활 안정 및 지역경제 활성화 위해 1인당 30만 원 ‘민생안정 지원금’ 지급
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2효사랑가족요양병원, 우석대 한의대생 임상실습 실시
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3보건복지부, ‘지역사회 통합돌봄 자체 추진 지침서(가이드북)’ 발간
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4보건복지부·건강보험심사평가원, 「2021년 요양급여 적정성평가 계획」 공개
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5전주우리병원, 대한노인회 전북연합회 MOU체결
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6전라북도, 2020 대한민국 공공디자인 대상 선정
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7전라북도 해맞이 명소 Best 3
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8효사랑전주, 효사랑가족요양병원, 자회사형 장애인표준사업장 운영 약정 체결
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9무주군, '구천동어사길' 한국관광공사 2020 가을 '비대면 관광지 100선’ 선정
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10전주시자원봉사센터, 비대면 동영상 교육 ‘청소년 자원봉사 일일학당’ 운영
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