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익산시, 어르신 치매 예방에 '원예·음악 치유 프로그램' 운영 익산시 서부건강생활지원센터가 지역 어르신들의 인지 기능 향상과 치매 예방을 위해 '원예·음악 치유 프로그램'을 운영하며 건강한 노후 지원에 나섰다.시는 이 프로그램이 다음 달 23일까지 매주 월요일과 수요일에 진행된다고 밝혔다.이번 프로그램은 송학동 푸른솔 도시농업체험장에서 열리며, 모현동, 송학동, 오산면에 거주하는 60세 이상 주민 20여 ...
모든 보약에 다 들어가는 지황(地黃)의 효능 지황(地黃)은 본래 이름보다 흔히 숙지황으로 더 잘 알려져 있다. 숙지황은 생지황을 여러 번 쪄서 햇볕에 말린 것으로 성질이 따뜻하고 맛이 달며 주로 간이나 신장 기능이 떨어져 나타나는 증상을 치료하는데 혈액과 체액을 늘려주므로 보약을 지을 때 반드시 들어가는 약초다. 중국 최초의 약물학 전문 서적인 『신농본초경』에서 지황을 ‘지수(地髓)&rsq...
익산시, 유네스코 세계유산·한방 결합 '웰니스 한방 투어' 운영 익산시가 유네스코 세계유산과 지역의 한방 힐링 자원을 접목한 새로운 형태의 관광 프로그램을 선보이며 치유형 체류 관광 콘텐츠 확산에 나섰다.시는 (재)익산문화관광재단(대표이사 김세만)과 함께 '금마저 익산 백제마을 웰니스 한방 투어'를 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 2025년 유네스코 세계유산 등재 10주년을 기념하여 기획된 '웰니스 한방 프로그램'의 ...
원광대병원, '장애인 의료기관 이용편의 지원사업' 최종 선정 원광대학교병원이 보건복지부가 주관하는 '장애인 의료기관 이용편의 지원사업' 수행 기관으로 최종 선정되며 장애인 환자들의 의료 접근성 향상에 기여하게 되었다.전북특별자치도는 지난 19일 원광대병원이 전국 5개 기관 중 하나로 선정되었다고 밝혔다.이번 사업은 장애인이 의료기관 이용 시 겪는 불편을 해소하고 보다 편리하게 진료받을 수 있도록 지원 체계를 구축하는...
땀과 습기 때문에 더 괴로운 여름! 곰팡이 피부 질환, 원인과 예방법은? 곰팡이 피부 질환, 원인과 예방법은?본격적인 무더위가 시작되면서 높은 기온과 습도에 땀까지 더해져 피부가 눅눅해지기 쉽다. 이러한 환경은 곰팡이가 번식하기에 최적의 조건이 되며, 여름철 불청객인 곰팡이성 피부 질환이 기승을 부리게 된다.가려움증과 불편함을 유발하며 여름철 일상을 괴롭히는 곰팡이성 피부 질환, 그 원인과 효과적인 예방법을 자세히 알아본다.■ ...
원광대병원, 전북 119구급대원 역량 강화 전문 교육 실시 원광대학교병원이 전북 지역 119구급대원들의 현장 응급처치 역량을 높이기 위한 전문 교육을 실시했다.병원은 지난 17일 권역응급의료센터 회의실에서 도내 119구급대원들을 대상으로 역량 강화 교육을 진행했다고 밝혔다.이번 교육은 구급대원들이 특수한 응급 상황 발생 시 신속하고 정확하게 대처할 수 있도록 실무 능력을 향상시키는 데 주된 목적이 있다. 구급대원의...
남원시, 어르신 눈 건강 지킨다… 무료 안과 검진 실시 남원시가 한국실명예방재단과 함께 지역 어르신들의 눈 건강 증진을 위한 무료 안과 검진을 실시했다.시는 지난 18일(수) 동부 산악권 중 산내면 행정복지센터를 방문하여 60세 이상 어르신 100여 명을 대상으로 검진을 진행했다고 밝혔다.이번 검진은 노령층의 실명 예방과 안과 질환의 조기 발견 및 적기 치료를 위해 마련되었다. 지난해 금지면 문화누리 센터에 이...
전북대병원, 제80회 구강보건의 날 기념 '구강 건강 캠페인' 전개 전북대학교병원이 제80회 구강보건의 날(6월 9일)을 기념하여 병원을 찾은 내원객과 보호자들을 대상으로 구강 건강 인식 증진을 위한 홍보 캠페인을 진행했다고 밝혔다.전북권역장애인구강진료센터(센터장 백진아)가 주관한 이번 행사는 '80년 함께한 구강 건강, 100세 시대의 동반자'라는 슬로건 아래 진행된 이번 캠페인은 병원 호흡기센터 복도에서 구강 건강 리플...
걷기 운동의 최대 효과, 인터벌 걷기 걷기는 가장 쉬운 운동이요, 가장 좋은 운동이다. 걷기만 해도 건강한 사람이다.문제는 잘 걸어야 한다는 것이다. 최근 잘 걷는 방법으로 ‘인터벌 걷기 운동(interval walking)’이널리 통용되고 있다. 걷기 운동이 단순한 산책을 넘어서 고강도 걷기와 저강도 걷기 혼합 방식이 반복되는 것이 '인터벌 걷기 운동'이다. 특히 바쁜 ...
낮의 길이가 가장 긴 하지(夏至)를 그냥 보내지 말자 내일모레가 하짓날이다. 낮의 길이가 가장 긴 날이다. 일 년에 단 하루만 있는 날이다.하지는 24절기의 하나로, 열 번째 맞는 절기다. 양력으로는 보통 6월 21일이 된다.'하지(夏至)'라는 말은 여름의 절정이라는 뜻이다. 그렇다고 가장 더운 여름날은 아니다. 24절기가 중국에서 기원했기 때문에 우리나라에서의 절기의 이름과 실제 기후 딱 들어맞지는 않는다....
무더위 속 괴로운 습진, 원인과 예방법은? 습진, 원인부터 예방법까지무더위가 기승을 부리는 여름철, 높은 기온과 습도, 그리고 땀은 우리 피부를 괴롭히는 주범이 된다. 특히 습진 환자들에게 여름은 더욱 힘든 계절이다.땀과 습기 때문에 가려움증이 심해지고, 긁다 보면 진물이 나고 통증까지 동반하기 때문이다.하여 오늘은 여름철에 더욱 기승을 부리는 습진, 그 원인과 예방법에 대해 자세히 알아본다.■ 습...
군산시, 감염 취약 시설 대상 '감염관리 컨설팅' 본격 추진 군산시가 감염병에 취약한 관내 요양시설 등을 대상으로 감염관리 역량을 높이기 위한 '감염관리 컨설팅'을 본격 추진한다.군산시보건소에 따르면 이번 컨설팅은 '2025년 감염 취약 시설 감염병 예방 관리 사업'의 일환으로, 감염병 사전 예방 및 대응 체계를 강화하고 각 시설의 감염 관리 실무 역량을 향상시키는 데 목적이 있다.시는 현재 관내 감염 취약 시설 중...
전주시, 시민 안전 최우선 '2025 폭염 종합대책' 본격 추진 전주시가 다가오는 여름철 무더위로부터 시민 생명과 건강을 지키기 위해 '2025년 폭염 종합대책'을 본격적으로 시행한다.시는 이미 지난 5월 15일부터 오는 9월 30일까지를 폭염 대책 기간으로 정하고 시민 안전 확보에 총력을 기울이고 있다고 밝혔다.기상청은 올여름 예년보다 높은 평균 기온과 장기화될 폭염 및 열대야를 전망하고 있다. 폭염은 단순한 불편을 ...
익산시, 여름철 식중독 발생 차단 총력… 시민 먹거리 안전 강화 익산시가 고온 다습한 여름철 식중독 발생 위험에 선제적으로 대응하고 시민들에게 안전한 먹거리를 제공하기 위해 위생 관리에 박차를 가하고 있다.시는 식품위생영업소와 집단급식소 등을 대상으로 집중적인 위생 점검을 추진하고 있다고 밝혔다.익산시는 식중독 예방을 위한 선제적 조치로 단계별 점검 계획을 수립하여 실행 중이다. 학교, 유치원, 어린이집 등 집단급식소의...
제1회 한-몽 전통의학·한의학 국제학술포럼, 6월 20일 효사랑가족요양병원서 개최 한국과 몽골 전통의학·한의학의 미래를 모색하는 국제 학술포럼이 국내 최초로 전주 효사랑가족요양병원에서 열린다.효사랑가족요양병원(병원장 김정연)은 ‘제1회 한-몽 전통의학·한의학 국제학술포럼’이 오는 6월 20일 효사랑가족요양병원 본관 8층 대회의실에서 열린다고 밝혔다.이번 포럼은 ‘전북을 넘어 전국으...
일일선인성운동본부 • 대륜산업주식회사 청소년 인성교육 MOU 체결 “일일선 어린이 인성보감은 우리 어린이가 미래 우리 사회의 훌륭한 인재로 성장 발전하기를 기원하며 (사)일일선인성운동본부에서 학급문고로 보급하고 있습니다. 일일선 어린이 인성보감을 정독하시고 (사)일일선인성운동본부홈페이지(www.일일선.com) 인성보감 소감문 메뉴에 소감문을 작성해 올려주시면 매년 우수작을 선정하여 시상을 합니다. 어린이 여러분...
[신간소식] 심현옥의 민조시집 『설익은 추억』 글은 작가의 모든 것을 대변한다.그러므로 거짓으로 쓸 수 없으며 진솔하게 써야 한다. 아마추어 작가의 글은 더 진솔하고 감동을 준다. 심현옥 작가는 김계식 시인의 아내다. 매일 일기 쓰듯이 한 편씩의 시를 쓰는 남편의 옆에서 지내다 보니 어느새 시인의 기질이 몸에 배어 시심이 샘물처럼 고여 있다가 흘러나온 것이라는 생각이 든다.심현옥 작가는 아마추어지만 아...
허리 통증 개선에 효과 빠른 운동법 허리는 우리 몸의 중심축으로서 신체의 균형을 유지하고 척추를 지지하는 등 다양한 역할을 한다. 허리 근육이 강할수록 척추에 가해지는 압력을 줄여주어, 척추 디스크와 같은 문제를 예방할 수 있다.올바른 자세는 허리와 척추 건강을 지키는 데 중요한 요소로 작용한다. 허리가 강해지면 자연스럽게 몸의 중심이 바르게 유지되어, 자세가 개선되고 피로감도 줄어든다.마지...
완주군 이서면, '찾아가는 건강지킴이'로 어르신 돌봄 강화 완주군 이서면이 지역 어르신들의 건강과 복지를 통합적으로 살피는 '찾아가는 우리 동네 건강지킴이' 사업을 활발하게 운영하며 어르신들의 큰 호응을 얻고 있다.이서면은 이달 중순부터 이 사업을 시작하여 어르신들의 건강 증진과 복지 사각지대 해소에 앞장서고 있다고 밝혔다.'찾아가는 건강지킴이' 사업은 보건과 복지를 아우르는 통합 서비스 제공에 중점을 둔다. 주요...
전북대병원 암생존자통합지지센터, '암생존자 주간' 맞아 힐링 행사 성료 전북대학교병원 전북권역암생존자통합지지센터가 6월 '암생존자 주간'을 기념하여 암생존자와 그 가족들의 건강하고 행복한 삶을 응원하는 다채로운 행사를 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.세계적으로 매년 6월 첫째 주 일요일은 '암생존자의 날'로 기념되며, 국내에서는 2019년부터 '암생존자 주간' 캠페인을 통해 암생존자에 대한 사회적 인식 개선과 건강한 사회 복귀를 위...

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