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무주군, 심뇌혈관질환 예방 및 조기 대응 위한 맞춤형 건강강좌 시행 무주군이 심뇌혈관질환에 대한 지역 주민과 직장인들의 인지도를 높이고, 질환 발생 시 신속한 조기 대응 및 체계적인 예방 관리 능력을 배양하기 위한 현장 밀착형 보건 교육 강화에 나섰다.무주군은 지난 23일 서부지방산림청 무주국유림관리소 직원 60여 명을 대상으로 심뇌혈관질환 예방 및 관리 능력 향상을 위한 ‘심뇌혈관질환 바로 알기’ 강...
양말 자국 오래 남는 부종(浮腫)의 원인과 치료 양말을 신으면 자국이 남는 사람이 있다. 손으로 발을 누르면 자국이 패어 바로 회복되지 않을 경우가 있다. 이것 자체는 병이 아니다. 그러나 다른 장기에 이상이 있다는 신호이므로 그대로 방치하면 안 된다. 그야말로 호미로 막을 것을 가래로도 못 막는 경우가 발생한다.어쨌든 부종은 몸의 이상을 알리는 신호라 생각해야 한다.부종은 그 자체는 병이 아니지만 다른...
전주시, 폭염 취약 노인 안전 확보 위한 경로당·독거 가구 현장 위문 실시 전주시가 본격적인 무더위와 폭염 속에서 독거노인을 비롯한 취약계층 어르신들의 건강을 보호하고 온열질환 등 안전사고를 예방하기 위한 촘촘한 밀착형 복지망 가동에 총력을 기울이고 있다.전주시는 본격적인 폭염에 대비해 경로당과 독거노인 가정을 직접 찾아 위문 방문을 실시했다고 밝혔다.이번 방문은 시가 본격적인 여름철을 앞두고 이달부터 오는 9월까지 4개월간 집중...
전북대병원 이식 교수, 대한신장학회 제42대 회장 선출 국내 신장이식 및 만성콩팥병 치료 분야의 권위자가 대한민국 신장학 연구와 정책을 이끄는 대표 학술단체의 수장으로 선출되면서, 지역의 우수한 보건의료 역량을 전국에 알리고 국민 신장 건강 증진을 위한 학술 발전에 한층 탄력이 붙을 전망이다.전북대학교병원은 신장내과 이식 교수가 최근 개최된 대한신장학회 정기 평의원회 및 총회에서 제42대 신임 회장으로 선출됐다...
숨은 의도를 읽어내는 사고의 선물 아이가 sns에서 기사 하나를 보여줍니다."엄마, 이거 진짜래요. 전문가가 썼대요."제목이 자극적입니다. 숫자가 나옵니다. 권위 있어 보입니다.그런데 출처가 없습니다. 제목과 내용이 다릅니다. 반대 의견은 한 줄도 없습니다.아이는 모릅니다. 읽었지만 읽은 게 아니기 때문입니다.ai가 1초에 수천 개의 콘텐츠를 쏟아내는 시대. 이제 정보를 많이 아는 것보다 ...
'채소의 여왕' 케일의 놀라운 효능과 올바른 섭취 방법 케일은 세계보건기구 (who)에서 뽑은 슈퍼푸드로 다양한 영양소가 풍부하고 칼로리는 낮아 ‘채소의 여왕’으로 불린다. 케일은 식이섬유와 여러 비타민 등 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있다. 특히 설포라판과 같은 생리활성 물질이 함유돼 체내 염증을 줄이고 세포 손상을 억제하는 데 도움을 줄 수 있다.케일은 지중해가 원산지로 약 2,00...
여름 제철 과일 수박, ‘최고와 최악의 음식 궁합’ 수박과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식여름철 무더위로 인해 땀을 다량으로 흘리게 되면 몸속 수분과 미네랄이 급격히 빠져나가 쉽게 지치고 무기력해진다. 이때 갈증을 순식간에 해소하고 세포 주입식 수분을 충전해 주는 최고의 과일 보양식이 바로 ‘수박’이다.90% 이상이 수분으로 이루어진 수박은 천연 전해질과 강력한 항산화 성분이 풍부해 그 ...
물만 먹어도 살이 찌는 물살의 원인과 치료 물만 먹어도 살이 찐다는 사람이 있다. 저체중인 사람이 보면 한없이 부러운 소리다. 그러나 이것은 병이다. 심각한 병이다. 신장과 방광이 제 역할을 못 하기 때문이다. 물만 먹어도 찌는 살을 ‘물살’이라고 한다.신장과 방광의 기능이 떨어져 몸 안의 물이 밖으로 빠져나가지 못하고 남아 있기 때문에 일어나는 부작용이다. 물만 먹어도 살이 ...
정읍시, 농촌 주민 이동권 보장 및 교통 사각지대 해소 위한 ‘복지택시 연중무휴 확대’ 정읍시가 대중교통 이용이 불편한 농촌 지역 주민들의 소중한 이동권을 보장하고 주말과 휴일에도 막힘없는 일상을 지원하기 위해 복지택시 운영 체계를 365일 연중무휴 방식으로 전면 개편한다.정읍시는 대중교통 이용이 어려운 16개 읍·면·동 343개 마을 주민을 위해 1000원에 이용할 수 있는 복지택시를 오는 7월부터 주말과 임시공휴일...
익산시, 여름철 비브리오패혈증 감염 예방 위한 위생수칙 준수 당부 익산시가 해수 온도 상승으로 인해 발생 위험이 급증하는 여름철 치명적인 감염병인 비브리오패혈증으로부터 시민들의 건강을 지키기 위해 선제적인 예방 관리와 위생수칙 준수 홍보에 나섰다.익산시는 여름철 해수 온도 상승에 따라 비브리오패혈증 감염 위험이 높아지고 있다며 시민들에게 예방수칙 준수를 당부했다.비브리오패혈증은 비브리오패혈균에 오염된 어패류를 날것으로 섭...
익산시, 취약계층 생계안정 및 경제 회복 위해 하반기 공공일자리 참여자 113명 모집 익산시가 지속되는 고물가와 구직난 속에서 경제적 어려움을 겪고 있는 관내 취업 취약계층의 실질적인 생계 안정을 도모하고 지역 경제의 자생적 회복력을 높이기 위해 하반기 공공일자리 확충에 나섰다.익산시는 오는 29일부터 7월 2일까지 ‘2026년 하반기 다이로움 일자리 사업’과 ‘지역공동체 일자리 사업’ 참여자 총 ...
진안군, 일본뇌염 감염 예방 위한 예방수칙 준수 및 접종 당부 질병관리청의 전국 일본뇌염 경보 발령에 따라 치명적인 신경계 합병증을 유발할 수 있는 일본뇌염 매개 모기에 대한 각별한 주의와 함께 지역 사회의 철저한 예방수칙 준수가 요구되고 있다.진안군보건소는 질병관리청이 지난 17일 전국에 일본뇌염 경보를 발령함에 따라 군민들에게 모기 물림 예방수칙 준수와 예방접종 참여 등 각별한 주의를 당부했다고 밝혔다.질병관리청은...
완주군 이서면, 자살 예방 안전망 구축 위해 정신건강복지센터와 ‘생명존중 안심마을’ 조성 서약 지역 사회 구성원들이 함께 힘을 모아 자살 위험에 노출된 이웃을 조기에 발견하고 보호함으로써, 단 한 사람의 소중한 생명도 소외되지 않도록 돕는 촘촘한 사회적 안전망이 완주군 이서면에 구축된다.완주군 이서면은 완주군 정신건강복지센터와 함께 생명존중 문화 확산 및 지역사회 중심의 자살예방 안전망 구축을 위한 ‘생명존중 안심마을’ 조성 서...
원광대 학생봉사단, 완주 상관면 주민 건강 증진 위한 ‘농촌재능나눔’ 전개 원광대학교 보건의료 계열 대학생들이 농촌 지역 주민들의 건강을 살피고 활력을 불어넣기 위해 자신들의 전공 지식을 아낌없이 나누는 밀착형 봉사활동을 펼쳐 지역 사회에 따뜻한 감동을 전하고 있다.원광대학교 간호대학 이명인 교수와 간호학과, 물리치료학과, 방사선학과 등 3개 학과 학생 75명으로 구성된 재능 나눔 참여단은 지난 20일 완주군 상관면 행정복지센터에...
전주시, 역사 고증 바탕 관객 참여형 야간 탐방 ‘왕과의 산책’ 개막 은은한 달빛이 내려앉은 고즈넉한 경기전을 무대로 조선시대부터 이어져 온 전주의 생생한 역사와 숨겨진 이야기를 배우들과 함께 호흡하며 마주하는 특별한 야간 탐방이 시작된다.전주시는 지난 20일부터 오는 10월 24일까지 매주 토요일 오후 8시, 전주 경기전에서 야간 역사 해설 프로그램인 ‘왕과의 산책’을 운영한다고 밝혔다.올해로 9년째를...
전북대병원, 고난도 심장시술 ‘타비(TAVI) 400례’ 달성해 지역 심혈관 치료 선도 전북대학교병원이 호남 지역 고령 및 고위험군 대동맥판막협착증 환자들에게 가슴을 열지 않는 최첨단 최소침습 시술을 통해 건강한 삶을 빠르게 되찾아 주며 지역완결형 의료체계의 중추적 역할을 든든히 수행하고 있다.전북대학교병원은 대동맥판막협착증 치료의 대표적인 고난도 시술인 경피적대동맥판막치환술(tavi ·타비) 400례를 달성하며 호남권 심혈관질환...
아침에 감자를 먹으면 좋은 이유 감자는 동서양을 막론하고 감자는 밥 대신 먹을 수 있는 대표적인 탄수화물원으로 맛과 영양이 우수한 식품이다. 감자에는 비타민 c, 칼륨, 식이섬유 등을 영양성분이을 풍부하여 영양소 보충에도 효과적이다. 특히 하지 무렵에 나오는 하지감자는 그 맛과 품질이 월등하고 식감이 부드러워 남녀노소 누구나 호불호 없이 맛있게 먹을 수 있다. 아침에 감자를 먹으면 밤새 ...
6월 제철 음식 매실, ‘최고와 최악의 음식 궁합’ 매실과 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식6월은 싱그러운 초록빛을 머금은 ‘햇매실’이 제철을 맞이하는 시기다.예로부터 ‘음식물의 독, 피 속의 독, 물의 독’ 등 3독(毒)을 없앤다고 알려진 매실은 구연산을 비롯한 유기산이 풍부해 여름철 무더위로 떨어진 식욕을 돋우고 만성 피로를 물리치는 천연 소화제이자 해독제다.하지만...
연골 재생은 가능할까 — 줄기세포가 바꾸고 있는 관절 치료의 미래 무릎이 아프면 사람들은 흔히 "연골이 닳았다"고 말한다. 실제로 퇴행성관절염은 전 세계적으로 가장 흔한 근골격계 질환 가운데 하나이며, 고령화가 진행될수록 환자 수는 꾸준히 증가하고 있다. 기대수명이 늘어나면서 단순히 오래 사는 것을 넘어 얼마나 오래 걷고 움직일 수 있는지가 중요한 건강 지표가 되고 있다. 그러나 의학적으로 더 중요한 질문은 따로 있다. ...
군산시, 청소년 도박·마약 중독 예방 및 역량 강화 위한 시민강좌 개최 군산시가 최근 청소년층까지 빠르게 확산되며 사회적 우려가 커지고 있는 온라인 도박과 마약류 범죄에 적극 대응해 청소년 중독 문제에 대한 시민들의 경각심을 높이고 안전망 강화에 나섰다.군산시보건소는 지난 19일 군산시립도서관 새만금드림홀에서 군산시민과 청소년 관계자 등 100여 명이 참석한 가운데 ‘2026 군산시민 청소년 중독예방 시민강좌&rsq...

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