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전주 한가운데 권삼득로를 따라 걸으며 전주 시내 한복판을 남북으로 가로지르는 도로는 팔달로와 기린대로가 있다. 그런데 기린대로를 따라 옆으로 길게 난 좁은 도로가 하나 더 있다. 팔복동에서 추천대교를 건너 덕진으로 들어서서 왼편으로 난 작은 도로를 따라 시내로 진입하면 신호등을 훨씬 적게 받고 전주고등학교 교문 앞까지 올 수 있는 도로다. 이 도로가 바로 “권삼득로”다.권...
나른한 오후, 커피보다 효과 좋은 ‘식곤증 예방’ 음식 식곤증 예방에 좋은 음식지난 칼럼에서는 점심만 먹으면 꾸벅꾸벅 쏟아지는 ‘식곤증’ 이겨내는 8가지 생활 수칙에 대해 알아보았다.커피 한 잔의 일시적인 각성에 의지하기보다 우리 몸의 세포를 직접 깨워주는 천연 영양소를 채우는 것이 식곤증 해결의 핵심이다.봄철에는 에너지 대사를 돕는 비타민b군과 활성산소를 제거하는 항산화 성분의 소모가 평...
대한두경부종양학회, 2026년도 춘계학술대회 개최 대한두경부종양학회(회장 김철호)가 오는 22일(금) 세종충남대학교병원에서 2026년도 춘계학술대회를 개최한다.이번 학술대회는 면역치료의 최신 임상 적용 전략과 방사선 치료 이후의 정밀한 환자 관리 방안을 비롯하여, 구강암과 비인두암 등 주요 부위별 심도 있는 학술적 논의를 준비되어 있다.또한, 지속적으로 발전하고 있는 갑상선암 진료 지침에 대한 심포지엄을 ...
대한노인정신의학회, 2026년 춘계학술대회 및 연수교육 개최 대한노인정신의학회(이사장 배재남)가 오는 15일(금) 백범김구기념관 컨벤션센터에서 개최된다.이번 학술대회는 뇌과학의 정밀함, 삶의 맥락을 잇다: 공감과 혁신의 노인정신의학"이라는 주제로 진행된다.올해는 특히 퇴행성 뇌질환의 조기 신호로서 '사회인지' 기능의 저하와 '맥락' 상실이 어떻게 정서 및 행동의 변화로 발현되는지 깊이 있게 조명하는 시간을 가진다.아...
삼차신경통을 아시나요 삼차신경통이란?삼차신경통은 얼굴과 머리에서 오는 통증 감각과 온도 감각을 뇌에 전달하는 뇌신경을 말한다. 삼차신경병증이란 삼차신경에 병적인 변화가 발생하여 얼굴의 감각 이상과 씹기 근육의 약화 현상이 나타나는 질환을 말한다. 삼차신경통은 주된 증상이 통증인 경우를 말한다. 삼차신경통은 흔한 신경통으로 인구 10만명 당 4.5명 골로 발생한다. 중년 이후의 ...
쏟아지는 '식곤증' 예방을 위한 생활 수칙 식곤증을 예방을 위한 생활 수칙따스한 햇살이 내리쬐는 5월, 점심만 먹으면 무겁게 내려앉는 눈꺼풀은 단순한 졸음이 아닌 신체 대사가 보내는 과부하 신호다.흔히 '식곤증'이라 부르는 이 현상은 식후 소화를 위해 혈류가 위장관으로 집중되는 현상 외에도, 급격한 혈당 상승으로 인해 각성 호르몬인 ‘오렉신’ 분비가 억제되면서 발생한다.특히 봄...
대한종양내과학회, 제24차 춘계정기심포지엄 및 총회 개최 서울 그랜드 워커힐 호텔에서 국내 항암 치료의 질적 향상을 도모하고 최신 종양학 연구 성과를 집대성하는 학술의 장이 마련된다.대한종양내과학회는 오는 5월 15일 서울 그랜드 워커힐 호텔에서 ‘제24차 춘계정기심포지엄 및 정기총회’를 개최한다고 밝혔다.이번 심포지엄은 국내외 종양학 전문가들이 대거 참여한 가운데 최신 암 치료 트렌드를 공...
대한병리학회, 2026년도 제51차 봄학술대회 개최 질병 확진의 핵심인 병리학의 최신 지견을 공유하고 인공지능(ai)과 디지털 기술을 접목한 차세대 진단 체계를 논의하는 학술 교류의 장이 마련된다.대한병리학회는 오는 5월 14일부터 15일까지 이틀간 파라다이스 호텔 부산에서 ‘제51차 봄학술대회’를 개최한다고 밝혔다.이번 학술대회는 정밀의료 시대를 맞아 더욱 중요해진 병리학적 진단의 정...
마땅히 돌아오는 잎, 왜당귀 당귀(當歸)라는 이름에는 '마땅히 돌아온다'는 뜻의 오래된 약속이 깃들어 있다. 떠나갔던 기력이 돌아오고, 흩어졌던 피가 다시 제 길을 찾는다는 조용한 선언이다. 이름 자체가 이미 한 첩의 처방인 셈이다.부모님 텃밭 한 귀퉁이에서 자란 왜당귀를 들여다본다. 짙은 자줏빛 줄기 위로 펼쳐진 연둣빛 잎이 햇살을 받아 투명하게 빛난다. 바람이 지나갈 때마다 잎사귀...
(영미시산책) 빈센트, 돈 맥클린 vincentdon mcleanstarry starry nightpaint your palette blue and graylook out on a summer's day with eyesthat know the darkness in my soulshadows on the hillssketch the trees and the daffodilscatch the...
읽기의 길을 찾는 머릿속 신호음 아이가 지문을 빠르게 읽어 내려갑니다.막히는 곳이 나왔습니다. 잠깐 눈썹이 찌푸려집니다. 그런데 멈추지 않습니다. 그냥 넘어갑니다. 다음 문장도, 그 다음도. 페이지가 끝났습니다."다 읽었어요."하지만 뇌 속에서는 아무도 모르게 경고등이 켜져 있었습니다.그 경고등을 알아채는 아이와 무시하는 아이. 독해 실력이 바로 여기서 갈립니다.빠르게 읽지만 뒤죽박죽이었...
전북대병원, ‘2026 JBUH 간호사의 날’ 개최로 간호사 노고 격려 및 자긍심 고취 전북대학교병원이 국제간호사의 날을 맞아 환자 곁을 지키는 간호사들의 헌신을 기리고 따뜻한 소통과 격려의 장을 마련했다.전북대학교병원은 12일 국제간호사의 날을 기념하여 간호사들의 노고를 위로하고 숭고한 간호 정신을 되새기는 ‘2026년 jbuh 간호사의 날’ 행사를 개최했다고 밝혔다.간호부 주관으로 열린 이번 행사는 ‘아름다...
아침 공복 혈당 낮추는 가장 확실하고 쉬운 방법 세 가지 매일 아침 체크하는 혈당 수치 때문에 스트레스 받고 있다면 평소의 식습관이나 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 분명 어제 저녁을 가볍게 먹었는데도 수치가 높게 나온다면 몸의 대사 균형이 무너져 있을 가능성이 높다. 혈당 낮추기의 핵심은 단순히 음식을 줄이는 것이 아니라 우리 몸의 대사 리듬을 이해하는 데서부터 출발 해야 한다. 아침에 측정하는 공복혈당 ...
음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다 ‘음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다.’의학계의 대부 히포크라테스의 말이다. 이 말은 지금까지도 정설로 알려져 있다. ‘식약동원(食藥同源)’허준이 동의보감에서 한 말이다. 음식과 약은 그 근원이 같다는 말이다. “당신이 먹는 음식이 무엇인지 말해주면 당신이 어떤 사람인지 말해주겠다.”...
5월 바다의 선물 제철 음식 해산물 8가지 5월 바다의 선물 제철 음식 해산물지난 칼럼에서는 농촌의 대지에서 얻은 싱그러운 5월의 제철 농산물로 몸의 생기를 깨우는 방법을 알아보았다.이번 시간에는 그에 이어, 깊고 푸른 바다의 기운을 담아 우리 몸의 피로를 씻어내고 기력을 보충해 줄 5월의 제철 해산물 8가지를 소개하고자 한다.싱그러운 5월의 바다는 우리에게 건강한 에너지를 선물한다. 기온 변화가 ...
익산시, 새마을회와 협력해 정신건강·자살 고위험군 조기 발굴 및 안전망 강화 익산시가 지역사회 네트워크를 활용해 보이지 않는 곳에 있는 정신건강 사각지대를 찾아내고 시민들의 소중한 생명을 지키기 위한 촘촘한 그물망을 짠다.익산시정신건강복지센터에 따르면 지난 11일 익산시새마을회와 '지역사회 정신건강 증진 및 자살예방을 위한 업무협약'을 체결했다고 밝혔다.이번 협약은 정신건강 및 자살 고위험군을 조기에 발굴하고 지역사회 연계 체계를 ...
익산시, 의료 미이용 아동 164명 전수조사로 선제적 보호 안전망 구축 익산시가 아동학대의 사각지대를 없애고 아이들이 건강하게 자랄 수 있는 촘촘한 안전망을 다지기 위해 선제적인 아동 보호 조치에 나섰다.익산시는 11일부터 7월 21일까지 익산경찰서 및 익산시아동보호전문기관과 함께 '유관기관 합동 점검'을 실시하는 동시에 의료 이용 기록이 없는 '6세 이하 아동 전수조사'를 추진한다고 밝혔다.이번 조사는 아동학대 위험에 노출될...
진안군, 전문 관리의사 선제 배치로 지역 의료공백 최소화 총력 전국적인 공중보건의사 감소세로 농어촌 지역의 의료공백 우려가 커지는 가운데, 진안군이 임상경험이 풍부한 전문 인력을 확보하며 군민 건강권을 지키기 위한 선제적 대응에 나섰다.진안군보건소에 따르면 단순한 인력 충원을 넘어 전문성과 경력을 갖춘 의료진 확보에 집중함으로써 안정적인 공공의료체계를 유지하고 의료공백을 최소화하는 데 행정력을 집중하고 있다.군은 이를...
완주군, ‘실버 활력충전소’ 운영으로 어르신 건강하고 활기찬 노후 지원 완주군이 지역 어르신들의 활기찬 노후와 건강생활 실천을 돕기 위해 맞춤형 활력 증진 프로그램을 본격적으로 시작했다.행복완주 건강생활지원센터는 지역 어르신의 건강생활 실천과 활기찬 노후생활 지원을 위해 이달부터 11월까지 ‘실버 활력충전소’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 지역 사회 중심의 통합 건강 증진 프로그램으로, 어르...
전주시, 하천·공원 산책로 위생해충 차단 위한 선제적 집중 방역 돌입 전주시가 여름철 불청객인 모기와 위생해충으로부터 시민들의 쾌적한 산책로와 휴식 공간을 지키기 위해 나섰다.전주시보건소는 야외 활동 증가와 함께 해충 활동이 활발해지는 시기를 맞아 시민 불편 해소 및 감염병 예방을 위해 주요 하천 주변과 공원 산책로 등을 중심으로 집중 방역소독을 추진한다고 밝혔다.보건소는 효율적인 방역을 위해 방역기동반(2팀 4명)과 방역소...

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