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붕어섬에는 붕어보다 사람이 더 많다 섬진강 붕어섬 출렁다리를 찾아간 때는 신록이 빛을 발하기 시작하는 5월 초순.공휴일이어서 그런지 몰라도 몰려드는 사람들로 인산인해를 이루었다.붕어섬에는 붕어보다 사람들이 훨씬 많은 것 같았다.자동차 진입은 아예 불가능하고 멀리 떨어진 주차장에 차를 두고 셔틀버스로 이동해야 한다. 다행히 셔틀버스는 금방금방 달려왔다 달려간다. 420m의 출렁다리 위에는 오는...
익산시, 코로나19 예방접종 기간 6월 말까지 연장 운영 익산시가 코로나19 재확산에 대비하고 시민 건강을 보호하기 위해 당초 종료 예정이었던 예방접종 기간을 오는 6월 30일까지 연장한다.익산시보건소에 따르면 이번 조치는 여름철 감염 확산 가능성에 선제적으로 대응하고 면역력이 상대적으로 낮은 고령층과 기저질환자 등 고위험군의 중증화를 예방하기 위해 마련됐다.접종 대상은 2025~2026절기에 미접종한 65세 이...
진안군, ‘교육부터 검진까지’ 어린이 구강건강교실 성료 진안군이 지난 3월부터 2개월간 관내 어린이들의 올바른 구강 관리 습관 형성을 위해 운영한 ‘아이-원 꿈나무 구강건강교실’을 성공적으로 마무리했다.진안군보건소에 따르면 이번 프로그램은 관내 어린이집 및 유치원 등 7개소 재원생 100여 명을 대상으로 운영되었으며, 단순 일회성 교육에서 벗어나 1차 구강보건교육과 2차 구강검진 및 불소도...
전주시, 여름철 감염병 대비 24시간 비상방역체계 전격 가동 전주시가 여름철 기온 상승과 야외 활동 증가로 인한 수인성·식품매개 감염병으로부터 시민 건강을 보호하기 위해 강력한 비상방역체계를 가동했다.전주시보건소는 감염병 발생 여부를 조기에 인지하고 설사 환자 집단발생 감시를 강화하기 위해 지난 1일부터 추석 연휴를 포함한 오는 9월 30일까지 비상방역체계를 구축·운영한다고 밝혔다.보건소는 ...
완주군, 2026년 지역사회건강조사 실시… 맞춤형 보건 정책 수립 근거 마련 완주군이 지역에 꼭 필요한 맞춤형 건강 정책을 수립하기 위해 군민들의 건강 수준을 정밀하게 파악하는 ‘2026년 지역사회 건강조사’를 실시하며 근거 중심의 보건 행정 체계 강화에 나섰다.완주군보건소에 따르면 이번 지역사회 건강조사는 오는 16일부터 7월 31일까지 만 19세 이상 성인 900여 명을 대상으로 관내 13개 읍면에서 동시에...
군산시, ‘24시간 혈당관리’ 필수 1형 당뇨병환자 지원 췌장에서 인슐린이 분비되지 않아 평생 엄격한 혈당 관리가 필요한 1형 당뇨병환자들을 위해 군산시가 관리기기 구입비 지원이라는 실질적인 대책 마련에 나섰다.군산시보건소는 1형 당뇨병환자를 위한 ‘제1형 당뇨병환자 관리기기 등 구입비 지원사업’을 올해 신규사업으로 시행하고 있다고 밝혔다.지원 대상은 신청일 기준 군산시에 6개월 이상 주민등...
부비동염( 축농증) 원인과 증상, 치료와 예방 얼굴의 뼛속에는 몇 개의 빈 공간이 있다. 이러한 빈 공간을 '코 옆에 있는 동굴들'이라는 의미에서 부비동이라고 한다. 부비동은 코 주변 뼈 속에 자리한 공기 주머니로 이 공간은 숨 쉴 때 들어온 공기를 따뜻하고 촉촉하게 만들며 눈과 뇌를 외부의 충격으로부터 보호해 주는 역할을 한다.부비동염은 이러한 부비동이라는 빈 공간에 세균, 바이러스가 침투하여 염증이...
신진대사 높이는 '올바른 수분 섭취' 8가지 생활 수칙 '올바른 수분 섭취' 8가지 생활 수칙기온이 오르고 야외 활동이 본격화되는 5월은 우리 몸이 필요로 하는 수분량이 급격히 증가하는 시기이다.그러나 많은 현대인이 갈증을 인지하지 못한 채 만성적인 수분 부족 상태, 이른바 ‘탈수’에 노출되어 있다.체내 수분이 2%만 부족해도 혈액 순환이 저해되어 신진대사가 떨어지고, 이는 곧 피부 건조와...
군산시보건소, HPV 국가예방접종 지원 대상 확대 군산시가 5월 6일부터 사람유두종바이러스(hpv) 국가예방접종 지원 대상을 기존 여성 청소년 및 저소득층 여성에서 12세 남성청소년(2014년 출생자)까지 확대한다.군산시보건소에 따르면 이번 확대 시행은 남성에게 발생할 수 있는 항문암, 생식기 사마귀, 항문 상피내 종양 등을 효과적으로 예방하기 위해 결정되었다.기존 hpv 예방접종은 12~17세 여성 청소...
더러운 똥이 아니라 몸을 보하는 방가지똥의 효능 방가지똥은 이름은 똥이지만 더러운 풀이 아니라 우리 몸을 건강하게 해주는 약초다. 방가지풀이라 부르기도 한다.줄기식물인데 길게 자라지 않고 보통 1m 내외까지 성장한다.줄기를 잘라보면 하얀 즙이 나오는데, 이것이 목에 난 염증에 붙은 박테리아나 바이러스를 포함한 병원체들을 막아 준다.방가지똥은 원산지는 유럽이며 우리나라에 귀화한 식물이다. 미국에서 들여온 ...
전북대병원, 간호·간병통합서비스 성과평가서 ‘최우수기관’ 선정 전북대학교병원이 국민건강보험공단 주관 ‘2025년 간호·간병통합서비스 성과평가’에서 최고 등급인 ‘최우수기관(s등급)’으로 선정되며 지역 대표 의료기관으로서의 위상을 다시 한번 입증했다.전북대병원에 따르면, 이번 평가는 간호·간병통합서비스 운영의 내실화와 질적 향상을 도모하기 위해 실시되었...
쌉쌀하면서도 구수한 해열, 해독제 보리뱅이의 효능 보리뱅이는 들이나 밭둑, 길가에서 흔히 볼 수 있는 국화과 2년생 초본으로, 봄철에는 박주가리 나물 또는 밥보재기 나물이라고 불리는 나물로써 어린 순을 나물로 조리해 다양한 반찬으로 먹을 수 있는 풀이다.보리뱅이라는 말은 보리밭에 많이 나는 풀이라 붙여진 이름이라 하며, 남부지방에서 뿌리를 뽀리라고 부르는데 뽀리와 뱅이의 합성어에서 나왔다는 말도 있다.한방...
자외선 손상 복구하고 피부 면역력 높이는 8가지 슈퍼푸드 피부 면역력 높이는 8가지 음식지난 칼럼을 통해 자외선으로부터 피부를 보호하는 생활 습관에 대해 살펴보았다. 하지만 진정한 피부 건강은 '겉'만 가린다고 완성되지 않는다.우리 피부는 끊임없이 세포 재생을 반복하며, 이 과정에서 사용되는 원료는 우리가 섭취하는 음식에서 나온다.특히 노화된 피부는 자외선에 노출될 때 발생하는 활성산소를 제거하는 자가 능력이 현...
입하(立夏), 부지런한 사람은 오늘부터 여름이다 오늘이 5월 5일, 입하(立夏)다. 오늘부터 여름으로 들어선다는 말이다. 5월이면 봄철인데 무슨 소리냐고 말할 사람도 있다. 봄이 3, 4, 5월임은 분명하다. 여름은 6, 7, 8월이다. 보통 입하로부터 한 달 뒤부터 본격적인 여름이 시작된다.여름에 꼭 해야 할 일이 있는 사람이 일을 시작하는 것을 보면 두 가지 부류로 나눈다. 부지런한 사람은 여름이 시...
두뇌를 깨우는 마중물 질문 아이가 문제집을 폈습니다.첫 줄을 읽습니다. 하품이 나옵니다. 시선이 창밖으로 흘러갑니다."선생님, 이거 꼭 읽어야 해요? 너무 따분한데요."이 아이의 문제는 집중력이 아닙니다. 의지가 부족한 것도 아닙니다.뇌가 아직 잠들어 있기 때문입니다.잠든 뇌에 글자를 쏟아봐야 아무것도 남지 않습니다. 먼저 깨워야 합니다. 그리고 그 방법은 생각보다 간단합니다. 딱 ...
치료는 생명을 구하고, 시스템은 환경을 살린다 : 의료 ESG, 이제 '숫자'로 증명할 때 의료는 생명을 구하는 가장 숭고한 사회적 기제다. 그러나 그 고귀한 행위 이면에 가려진 ‘환경적 비용’에는 상대적으로 둔감했다. 전 세계 온실가스 배출량의 약 4.4%가 의료 부문에서 발생하며, 병원은 24시간 가동되는 대표적인 에너지 집약 시설이다. 환자를 살리는 공간이 지구의 건강을 해칠 수 있다는 역설 앞에서, 우리는 이제 새로운...
강한 자외선으로부터 피부 건강을 지키기 위한 생활 수칙 8가지 피부 건강을 지키기 위한 생활 수칙 8가지“봄볕은 며느리를 내보내고 가을볕은 딸을 내보낸다"라는 옛말은 단순한 농담이 아닌, 의학적으로도 매우 타당한 경고이다.겨우내 두꺼운 옷과 실내 생활로 자외선 저항력이 낮아진 상태에서 맞이하는 5월의 햇볕은 피부에 '기습 공격'과도 같다.특히 노년기 피부는 젊은 층에 비해 진피층의 콜라겐이 급격히 감소하고 ...
효사랑가족요양병원, ESG 경영 선포… “지속가능한 지역 의료기관으로 도약” 효사랑가족요양병원은 5월 4일 병원 내에서 esg(환경·사회·지배구조) 경영 선포식을 개최하고, 지속가능한 의료기관으로의 도약을 공식 선언했다.이번 선포식은 병원의 20년 운영 경험을 바탕으로 지역사회와 함께 성장하는 책임 있는 의료기관으로 나아가기 위한 실천 의지를 대내외에 알리기 위해 마련됐다.이날 행사에서는 esg 경영 비전과...
군산시, 의료·요양 통합돌봄 대상자 ‘찾아가는 방문운동지도’ 서비스 시행 군산시가 거동이 불편해 병원 이동이 어렵거나 운동 시설 이용이 제한적인 통합돌봄 대상자들의 건강 증진을 위해 현장 중심의 의료·요양 서비스를 대폭 강화한다.군산시는 의료·요양 사각지대에 놓인 어르신과 장애인을 대상으로 ‘2026년 의료·요양 통합돌봄 맞춤형 방문운동지도 서비스’를 본격 추진한다고 밝...
완주군, 세계 천식의 날 맞아 산업 현장 ‘맞춤형 건강 특강’ 개최 완주군이 ‘세계 천식의 날(매년 5월 첫째 주 화요일)’을 맞아 현대자동차 전주공장에서 근로자 150여 명을 대상으로 산업 현장 맞춤형 건강 강좌를 펼치며 지역 근로자들의 큰 호응을 얻었다.완주군보건소에 따르면, 이번 특강은 산업 현장에서 근무하는 근로자들의 호흡기 건강을 보호하고 알레르기 질환에 대한 올바른 예방 관리 인식을 높이기 ...

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