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몸속 쓰레기 만성 염증 뿌리 뽑는 차 세 가지
서울대학병원 연구팀의 발표에 따르면 몸속 염증 수치가 높은 사람은 그렇지 않은 사람 보다 암 발생률과 사망 위험률이 높은 것으로 나타났는데 남성은 38%, 여성은 29% 높은 것으로 나타났다.특정 질병이 없음에도 다음의 증상들이 계속 될 경우 만성염증을 의심해 볼 필요가 있다첫째, 충분히 휴식을 취해도 피로감이 지속되고 몸이 붓거나 쑤신다.둘째, 잇몸질환이...
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대상포진 예방 생활 수칙과 좋은 음식
대상포진 예방 생활 수칙과 좋은 음식앞선 칼럼에서 대상포진의 원인과 초기에 나타나는 치명적인 증상들을 살펴보았다.대상포진은 발병 자체도 고통스럽지만, 치료 후에도 신경통이 남는 '대상포진 후 신경통'이라는 무서운 후유증을 동반할 확률이 높다. 특히 면역력이 약한 어르신들은 한 번 무너지면 회복이 더디기 때문에, 평소에 면역의 요새를 튼튼히 쌓아두는 예방책이...
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전북대병원, 전북문화관광재단과 맞손… 의료·관광 융복합 외국인 환자 유치 잰걸음
전북대학교병원이 권역책임의료기관으로서 보유한 최고 수준의 중증질환 치료 역량과 전북특별자치도의 풍부한 문화·관광 자원을 결합해 외국인 환자들이 믿고 찾을 수 있는 글로벌 의료관광 거점 도시로의 도약을 꾀한다.전북대학교병원은 전북특별자치도문화관광재단과 지역 의료관광 산업의 경쟁력을 높이고 외국인 환자 유치 기반을 강화하기 위한 업무협약(mou)을...
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익산시, 임신부터 보육까지 원스톱 지원 ‘모아복합센터’ 10월 착공… 출산율 반등세 잇는다
익산시가 임신과 출산, 양육의 전 과정을 한 공간에서 아우르는 통합 지원 시설인 ‘모아복합센터’ 건립의 설계 중간 점검에 나서며, 최근 2년 연속 이어지고 있는 출산율 반등세를 공고히 하기 위한 ‘아이 낳고 키우기 좋은 도시’ 조성에 속도를 내고 있다.익산시는 오는 31일 보건소 세미나실에서 이진윤 보건소장과 건축...
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무주군, 전북도 국가건강검진 평가 ‘최우수기관’ 선정… 의료급여·암검진 도내 1위
무주군이 의료 취약계층인 의료급여 수급권자들의 건강검진 사각지대를 해소하고 주민들이 적기에 질병을 발견해 치료받을 수 있도록 촘촘한 밀착형 보건 행정을 펼친 공로를 인정받아 전북 내 가장 탁월한 성과를 거둔 지자체로 우뚝 섰다.무주군은 전북특별자치도가 실시한 ‘2025년 국가건강검진사업’ 평가에서 전 분야 걸쳐 높은 수검률을 기록하며 ...
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원광대 한방병원, 제22대 병원장에 ‘실무형 리더’ 조한백 교수 선임
원광대학교 한방병원이 한의학의 전통적 가치를 현대적 의료 환경에 접목해 환자의 질병 치료를 넘어 삶의 질 향상까지 책임지는 ‘치유 중심 병원’으로의 도약을 선언하며 새로운 리더십 체제를 구축했다.원광대학교 한방병원은 제22대 병원장에 조한백 한방부인과 교수를 선임하고 지난 23일 원광대 wm관 컨컨퍼런스홀에서 이·취임식을 ...
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진안군, 결핵 조기 발견 위한 ‘진안고원시장 예방 캠페인’ 전개… 2주 이상 기침 시 검진
진안군이 감염병 사망 원인 1위를 차지하며 지속적인 관리가 필요한 결핵의 위험성을 알리고, 주민들이 일상 속에서 기침 예절을 실천하며 조기 검진에 참여할 수 있는 안전한 지역사회 보건 환경 조성에 나섰다.진안군보건소는 ‘제16회 결핵 예방의 날(3월 24일)’을 기념해 진안고원시장에서 지역 주민과 방문객을 대상으로 결핵 예방 및 조기 ...
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군산시, 레저 전문기업 ㈜조이와 손잡고 해양레저 단지 ‘오션팔레트’ 6월 개장
오션팔레트 조감도군산시가 완주와 당진에서 대규모 물놀이 시설을 성공적으로 안착시킨 레저 전문 기업 ㈜조이의 운영 노하우를 접목해 서해안권을 대표하는 체류형 해양레저 관광 거점인 ‘군산 오션팔레트’를 본격 가동한다.군산시는 해양레저 체험과 휴양 기능이 결합된 복합 관광 인프라인 ‘군산 오션팔레트’의 안정적인 운영을 ...
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평발도 후천적으로 생긴다
평발은 보통 선천적으로 타고난 것으로 알고 있다.그러나 후천적으로 평발이 생기는 후천성 평발도 있다.후천성 평발은 발을 다치거나 병으로 인하여 발바닥의 아치가 무너져서 발생하는 평발이다. 발을 다치지 않았더라도 나이가 들면서 발의 아치가 낮아져 평발이 되기도 한다. 발은 우리 몸을 받쳐주는 부위로 걸을 때마다 체중을 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 하고 있...
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환절기 면역력 틈타 깨어나는 '통증의 왕' 대상포진 원인과 증상
대상포진 원인과 증상겨울의 끝자락과 봄의 시작이 교차하는 3월은 낮밤의 큰 온도 차로 인해 우리 몸의 면역 체계가 극도로 예민해지는 시기다.이때를 놓치지 않고 신경절에 숨어있던 바이러스가 활동을 시작하는데, 이것이 바로 '출산보다 고통스럽다'는 대상포진이다.대상포진은 단순한 피부병이 아니라 신경을 파괴하는 질환으로, 제때 치료하지 않으면 평생 지울 수 없는...
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몽골 유목민의 피부, 환경이 만든 균형
몽골 초원의 거칠고 건조한 바람 속에서 살아가는 사람들의 피부는 우리가 오랫동안 당연하게 여겨온 ‘좋은 피부’의 기준을 다시 묻게 만든다. 강한 자외선과 낮은 습도, 그리고 큰 일교차라는 조건은 피부 장벽을 지속적으로 위협하는 환경이지만, 그럼에도 불구하고 이들의 피부는 비교적 안정적인 상태를 유지하는 경향을 보인다. 이는 단순히 유전...
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노인성 난청 원인 증상 및 치료 방법
세계보건기구(who)에 따르면 전 세계의 약 15억 명의 사람들이 청각 장애를 갖고 있고, 2050년까지 약 25억 명(인구의 25%)이 난청을 가지게 될 것으로 추정하고 있다. 대한이비인후과 학회 보고에 따르면 65세 이상 난청 인구에서 난청 유병률은 약 38%에 달한다. 노인 5명 가운데 2명이 난청을 앓고 있는 셈이다.노인성 난청과 일반적인 난청은 차...
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갑상선 건강을 위한 생활 수칙과 좋은 음식
갑상선 건강을 위한 생활 수칙과 좋은 음식앞선 칼럼에서 춘곤증으로 오해하기 쉬운 갑상선 기능 저하증의 원인과 증상을 살폈다.갑상선 호르몬 수치가 낮아지면 우리 몸은 '저에너지 모드'로 들어가 모든 활력이 꺼지게 된다. 이를 극복하기 위해서는 의학적인 치료와 더불어 생활 속에서 호르몬 생성을 돕고 신진대사를 자극하는 체계적인 관리가 반드시 병행되어야 한다.하...
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순창군, ‘제16회 결핵예방의 날’ 맞아 고령층 집중 ‘찾아가는 결핵 검진’ 전개
순창군이 ‘제16회 결핵예방의 날(3월 24일)’을 맞아 고령 인구 비중이 높은 지역 특성을 반영해 어르신들의 결핵 조기 발견을 돕고 지역사회 내 감염 확산을 원천 차단하기 위한 고강도 예방 캠페인에 돌입한다.순창군보건의료원은 결핵에 대한 경각심을 높이고 검진의 중요성을 알리기 위해 이달 22일부터 28일까지를 ‘결핵예방주간...
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군산시, 한센병 조기 발견 및 피부 건강 증진 위한 ‘무료 피부진료’ 실시
군산시가 법정감염병인 한센병을 조기에 발견해 후유 장애를 방지하고, 평소 피부 질환으로 불편을 겪는 시민들에게 전문적인 진료 서비스를 무상으로 제공하는 등 지역사회 감염병 확산 방지와 주민 건강권 확보에 나선다.군산시보건소는 한국한센복지협회와 협력해 한센병 조기 발견 및 퇴치를 위한 ‘2026년 피부질환 무료 진료’ 사업을 연간 총 4...
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순창군, 기생충 감염 예방 및 조기 발견 위해 ‘장내 기생충 무료 검사’ 실시
순창군이 섬진강 유역의 지리적 특성으로 발생 위험이 높은 간흡충증 등 장내 기생충 질환을 조기에 발견하고 체계적인 치료를 지원함으로써 군민들의 만성 질환 이환을 예방하는 선제적 보건 행정을 추진한다.순창군은 지역 주민을 대상으로 간흡충(간디스토마)을 포함한 총 12종의 장내 기생충 감염 여부를 확인하는 무료 검사를 전격 실시한다고 밝혔다.이번 검사는 민물고...
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[시간과 뇌] ② 몸을 움직이면 뇌가 달라진다
운동을 떠올리면 대부분 근육이나 체중 관리 같은 신체적 효과를 먼저 생각한다. 실제로 운동은 심혈관 건강을 개선하고 체력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 뇌과학 연구들은 운동이 단지 몸을 위한 활동이 아니라 뇌의 구조와 기능을 변화시키는 행동이라는 사실을 보여주고 있다. 몸을 움직이는 순간, 뇌 역시 함께 변화하기 시작한다.운동이 뇌에 영향...
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우리 조상들의 봄 준비 기간, ‘동안거(冬安居)’
우리 민족은 오래전부터 “동안거(冬安居)”라는 것을 지켜왔다. 겨울 동안 봄을 맞이하기 위하여 근신하고 준비를 했던 것이다. 사계가 뚜렷한 곳에 사는 우리 조상들은 한가한 겨울을 그냥 지내지 않고 무언가 준비를 하는 시기로 삼았다. 본래 동안거(冬安居)는 추위가 시작되는 음력 시월 보름날부터 추위가 풀리는 이듬해 정월 보름날까지, 추운...
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춘곤증으로 오해하기 쉬운 갑상선 기능 저하의 원인과 증상
갑상선 기능 저하의 원인과 증상따뜻한 봄바람과 함께 찾아오는 불청객 '춘곤증'은 계절의 변화에 몸이 적응하며 나타나는 자연스러운 현상이다.하지만 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 일상생활이 불가능할 정도의 무기력증과 졸음이 쏟아진다면, 이는 단순한 계절 탓이 아닌 우리 몸의 에너지 발전소인 '갑상선'이 보내는 이상 신호일 수 있다.특히 3월의 급격한 신진대...
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익산시, 서부 지역 주민 건강 체중 관리 위한 ‘퍼펙트바디 운동교실’ 운영
익산시가 서부 지역 주민들의 비만을 예방하고 신체 균형 회복을 도와 활기찬 일상을 되찾을 수 있도록 돕는 체계적인 맞춤형 건강 증진 프로그램을 본격적으로 가동한다.익산시는 서부건강생활지원센터를 통해 주민들의 올바른 식습관 형성과 근력 강화를 돕는 ‘퍼펙트바디 운동교실’ 참가자를 오는 30일까지 모집한다고 밝혔다.이번 프로그램은 4월 1...
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1완주군, 군민 생활 안정 및 지역경제 활성화 위해 1인당 30만 원 ‘민생안정 지원금’ 지급
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2효사랑가족요양병원, 우석대 한의대생 임상실습 실시
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3보건복지부, ‘지역사회 통합돌봄 자체 추진 지침서(가이드북)’ 발간
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4보건복지부·건강보험심사평가원, 「2021년 요양급여 적정성평가 계획」 공개
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5전주우리병원, 대한노인회 전북연합회 MOU체결
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6전라북도, 2020 대한민국 공공디자인 대상 선정
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7전라북도 해맞이 명소 Best 3
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8효사랑전주, 효사랑가족요양병원, 자회사형 장애인표준사업장 운영 약정 체결
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9무주군, '구천동어사길' 한국관광공사 2020 가을 '비대면 관광지 100선’ 선정
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10전주시자원봉사센터, 비대면 동영상 교육 ‘청소년 자원봉사 일일학당’ 운영
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